bardzo wstydliwy problem- śmierdzące gazy

[Gość: aleksa77]

Witam,
5 miesięcy temu urodziłam synka poprze cc. Od tego czasu codziennie
puszczam gazy po parę razy dziennie. Są one bardzo śmierdzące.
Oczywiście w ciąży też tak było, ale myślałam, że dlatego, ze mały
naciska na jelita. Jednak to nie minęło. Czy to jest normalne? Czy
ktoś tak miał? Czy powinnam udać się do lekarza? Jest to bardzo
wstydliwe więc dlatego wole najpierw spytać na forum.

[Gość: line]

Tak miałam w ciazy, po urodzeniu chyba powoli przechodziło, ale
dokładnie jak to wyglądało nie pamietam. MOżliwe, zę to z powodu
diety. No i nie masz się czego wstydzić, taka sama przypadłość jak
każda inna

[Gość: ola]

Problem najczesciej tkwi w diecie.

[Gość: aleksa77]

no własnie mam gazy bez względu na to co jem

[Gość: Ewcia]

ja też to mam od 3 lat a mma 24, lata, często jem chipsy może
dlatego..

[Gość: ola]

A co jesz ? Jakie w Twojej diecie sa produkty regulujace prace jelit?
Odzywiasz sie zdrowo i reguralnie ? Nie sadze...

[Gość: aleksa77]

nawet jem ziarna siemienia lnianego, jem pieczywo pełnozirniste,
duzo warzyw jak pomidor, papryka, ogórek poza tym dużoo jabłek, i
jem jogurty. Poza tym wypiajm 3 litry wody dziennie. nie jem
śmieciowego jedzenia, bo karmię. jem bardzo regularnie. czasem zjem
czosnek i to jest jedyna rzecz, która moze mnie wzdymać, ale gazy
mam codzinnie bez względu an wszytsko wypróżniam się regularnie-
codzinnie.

[Gość: ola]

A nie za duzo tych jablek ?Bo to tez moze byc przyczyna.

[Gość: aleksa77]

jem średnio około 3 jabłek dziennie, ale jabłka jem od miesiąca,
wcześniej był miesiąc gdzie jabłek nie jadłam, bo nie było dobrych
na rynku i gazy i tak miałam....nie wiem co mam zrobić , bo to z
może się wydawać śmieszne, ale ja juz mam dość tego to bardzo
męczące

[Gość: ola]

A co Ci powiedzial lekarz,skoro to juz tak dlugo trwa ?

[Gość: aleksa77]

tak jak napisałam na początku- nie byłam u lekarza- nawet nie wiem
do jakiego miałabym iść- do internisty, czy proktologa od
razu...zresztą narazie i tak nie pójdę....

[Gość: ola]

Nie pojdziesz bo ..? Bo sie wstydzisz ,bo masz male dziecko ?Lekarza
nie trzeba sie wstydzic,on nie jedno widzial i nie jedno
slyszal.Idziesz do rodzinnego,a on w razie potrzeby skieruje Cie
dalej.A dziecko zawsze z kims mozesz zostawic.To jest swietna
wymowka 'matek polek'.
Mnie jak cos dolega,niepokoi to robie wszystko zeby ten problem
rozwiazac u SPECJALISTOW.A skoro Ty zamiast u unich szukac pomocy
zwracasz sie z tym problemem do obcych ludzi,to widocznie nie jest
to tak powazna sprawa.A nawet opinia internetowa lekarza,nie zastapi
wizyty w gabinecie.W necie mozna stawiac domniemane
przyczyny .Dieta,powiklania po porodwe,stres,brak aktywnosci czy
zmiany chorobowe.Zastanow sie na ile rzeczywiscie ten problem Ci
przeszkadza skoro nie masz ochoty isc do lekarza.Albo szukasz
przyczyny i leczysz,albo sie mecz dalej.Proste.

[minniemouse]

nawet jem ziarna siemienia lnianego, jem pieczywo pełnozirniste,
duzo warzyw jak pomidor, papryka, ogórek poza tym dużoo jabłek, i
jem jogurty. Poza tym wypiajm 3 litry wody dziennie. nie jem
śmieciowego jedzenia, bo karmię. jem bardzo regularnie. czasem zjem
czosnek i to jest jedyna rzecz, która moze mnie wzdymać, ale gazy
mam codzinnie bez względu an wszytsko wypróżniam się regularnie-
codzinnie.

a moze tak wysil mozg? -zainteresuj sie co z twoje diety produkuje
gazy, i dlaczego
to jest bardzo proste wystarczy poguglowac.

Minnie

łączenie produktów

[cytrynka123]

Nie mam takich problemów, bo wprowadziłam pewne zmiany do diety.

1. nie jadam wieprzowiny
2. jem więcej gotowanego i duszonego, nie smażę
3. nie łączę produktów mlecznych z mięsnymi w jednym posiłku: żadnej
kanapeczki z mięsem i masłem, żadnej zupki na śmietanie z
żeberekiem, itd. Mięso i mleko są trawione przy użyciu innych
enzymów. Połączenie tych produktów to bomba dla żołądka i jelit.
Gorzej się trawią, zalegają, fermentują i tworzą gazy.
4. ryby i drób z mlekiem nie kolidują zbytnio.
5. majeranek i czosnek do tłustszego mięsa
6. ELIMINACJA CUKRÓW typu: słodycze, słodzenie każdej kawy i herbaty
łyżeczką - dwoma cukru.


I.... trzeba się poruszać. Spacer, 1-2 przystanki na piechotę,
czasem basen...

Skórki od jablek nie zaszkodzą, jeżeli nie 'nawalisz' ich na stertę
ziemniaków z sosem mięsnym w towarzystwie mizerii ze śmietaną.

[Gość: aleksa77]

no więc poza piersiami z indyka nie jadam mięsa ani żadnych
praktycznie żadnych wędlin, a i tego jem nie wiele.
Piję jedną kawę bezkofeinową dzinnie z 1 łyżeczka cukru, poz atym
innych napojów słodzonych nie pijam. Zup nie jadam na śmietanie , bo
nie lubię.Ziemniaków także duzo nie jadam powiedżmy raz na miesiąc.
Mój jadłospis naprawdę jest zdrowy. Zadając to pytanie miaąlm
nadziję, że po porodzie i cc coś takiego moze być przez jakiś czas
normalne....podobno pól roku to minimum w ciagu którego organizm
kobiety wraca do stanu sprzed ciąży.

[Gość: onko]

Trudno się do Twojego jadłospisu szczególnie przyczepić. Te
wymądrzające się wypowiedzi w wątku są żenujące
Raz - może skoro karmisz, Twój organizm po prostu produkuje te gazy
i tyle, więc jak przestaniesz, wszystko wróci do normy? No ale
zapytać lekarza nie zaszkodzi, choć znając życie to będzie miał to
głęboko gdzieś, czy masz gazy i czy Ci to przeszkadza
Ja miałam paskudne gazy w ciązy /"jechałam" na samym serze i chlebie
razowym z masłem/, a teraz nawet jakbym pomieszała Bóg wie jakie
produkty to nic mnie nie ruszy. WIęc dieta dietą, ale czasami
przyczyna leży całkiem gdzie indziej.

[Gość: Jussi]

Spróbuj kupić w aptece, bez recepty lek Espumisan (jest bezpeczny,
rowniez stosuje się go w przypadku wzdęć brzuszka - popularnej kolki
u dzieci) Po kilku dniach stosowania powinno być lepiej.

[minniemouse]

]no więc poza piersiami z indyka nie jadam mięsa ani żadnych
praktycznie żadnych wędlin, a i tego jem nie wiele.

hahahahaha dobre

ale za to z tego co wczesniej wymienilas wszystko po kolei
produkuje smierdzace gazy,
wez sie panienko do roboty i popracuj paluszkami GOOGLE tp naprawde
dobra rzecz

odrobina edukacji jeszcze nikomu nie zaszkodzila

Minnie

[Gość: aleksa77]

Ty Minnie przede wszystkim nie jestem dla Ciebie panienką i nie bądź
taka ,,mądra". Przed ciąża jadłam gorzej i gazy miałam bardzo rzadko-
po typowo wzdymajacych rzeczach. Teraz jest coś nie tak i nie ma to
związku z moją dietą!!!!!

[minniemouse]

. Teraz jest coś nie tak i nie ma to
związku z moją dietą!!!!!

rzeczywscie???
bo niezaleznie od tego co jadlas przedtem i czy lepiej czy gorzej
teraz pochlaniasz prawie same smierdzaco gazujace produkty. wiec
chyba jednak przede wszystkim dieta.

Minnie

[asiek26184]

A może na odwrót...zjedz grochówe do tego bigos i popij to wszystko maślanką

[Gość: thin]

Znowu nudzimy się, co minni? Weź se babo odpuść i zajmij się czymś,
moze wnukami /albo i prawnukami/, albo zajmij własnym przekwitaniem.
A jak masz ochotę się do kogoś doczepić to weź się za męża, jak
jeszcze nie uciekł.

[genie.in.the.bottle]

A dlaczego nie mozesz wybrac sie do lekarza,skoro to jest dla Ciebie
problem ? Potrzebujesz potwierdzenia,ze jest to z powodu cc i samo
przejdzie ? Bledne myslenie.Nikt Ci tutaj nie postawi diagnozy.Moze
to byc problem diety ( wydaje Ci,ze nie popelniasz bledow
dietetycznych,ale patrzac na to co opisujesz to tak wlasnie
jest),moze to byd dodatkowo spowodowane operacja,albo stanem
chorobywm.Moze i wszystko na raz.Pomoze Ci lekarz,a nie
forum.Wstydzisz sie lekarza? To mecz sie dalej skoro Ci to odpowiada.

[Gość: gaba]

Może spróbuj jakiegoś probiotyka? bardzo fajny i skuteczny jest Lactoral - w
dodatku całkiem nieźle smakuje.

[minniemouse]

Znowu nudzimy się, co minni?

niezaleznie od tego czy sie nudze czy nie - za mna stoi nauka

no ale jak ktos niedouczony i do tego leniwy to moze niech sie
jednak wybierze do tego lekarza zeby uslyszec to samo, coz

Minnie

[Gość: Życzliwa]

to Ty Mini jesteś niedouczona skoro nazywasz matkę 5 miesięcnego
niemowlaka leniwą! Weż się zastanów!!!!!Pewnie kobieta nie ma czasu,
albo możliwości pójścia do lekarza, bo nie ma z kim dziecka
zostawić!!!!!Za to Ty na wszystkich wątkach siedzisz chyba- kto tu
nie pracuje i jest leniwy!!!!!!

[genie.in.the.bottle]

Gość portalu: Życzliwa napisał(a):

> to Ty Mini jesteś niedouczona skoro nazywasz matkę 5 miesięcnego
> niemowlaka leniwą! Weż się zastanów!!!!!Pewnie kobieta nie ma
czasu,
> albo możliwości pójścia do lekarza, bo nie ma z kim dziecka
> zostawić!!!!!Za to Ty na wszystkich wątkach siedzisz chyba- kto tu
> nie pracuje i jest leniwy!!!!!!

A ma czas siedziec przed komputerem ? Nie ma meza,
znajomych,sasiadki zeby dziecko zostawic ? A wogole jaki to problem
isc razem z dzieckiem ? Jak komus zalezy na diagnozie wyleczeniu sie
z 'problemu' to nie szuka wymowek.

>To może zajrzyj na forum jelita nadwrażliwego - tam tyle
>osób od lat nie może poradzić sobie z tym problemem.

I pewnie taka diagnoze mozna sobie przez net
postawic,prawda?'Ustawic' leczenie tez mozna samemu? Nie potrzebny
jest do tego lekarz...

[minniemouse]

to Ty Mini jesteś niedouczona skoro nazywasz matkę 5 miesięcnego
> niemowlaka leniwą!

wyluzuj kobietko albo zazyj relanium - mnie chodzilo zeby
poguglowala zamiast

Minnie

[Gość: niebieska]

> niezaleznie od tego czy sie nudze czy nie - za mna stoi nauka
Nauka za Tobą stoi? To może zajrzyj na forum jelita nadwrażliwego - tam tyle
osób od lat nie może poradzić sobie z tym problemem. A Ty wszystko wiesz i
możesz ich cudownie uzdrowić. Zrób coś dla innych, daj im swoje cudowne rady -
będą Cię wielbić do końca życia.

[Gość: ona]

Nie za tobą stoi nauka, ale ty wpier... się przed nią, by się nią
podpierać i wygłaszać kolejne pierdoły, że jacy to inny doopowaci, a
ty taka ech ach. Niedobrze się robi. Kolejna sfrustrowana baba po
menopauzie

[minniemouse]

Kolejna sfrustrowana baba po
menopauzie

jeszcze nie po
na sfrustrowana to ty raczej wygladasz


Minnie

[Gość: Janusz]

mehe hehe. baby się pożarły o gazy... hehehehehe

[Gość: ona]

> jeszcze nie po
To jeszcze gorzej. Co będzie po?DD

[Gość: to-ja]

Piszę jeszcze raz, bo najwyraźniej posty, które się nie podobają są kasowane:

minniemouse napisała:
- za mna stoi nauka

Jeśli stoi za Tobą nauka, to zapraszam na forum forum.gazeta.pl/forum/f,13008,Zespol_Jelita_Nadwrazliwego.html - tu jest cała masa osób, które cierpią na te dolegliwości i pomimo długoletniego leczenia i korzystania z NAUKI jakoś efektów nie widzą. Masz okazję się wykazać, pomóż ludziom w potrzebie skoro taka jesteś mądra.

[Gość: lines]

No cóż, niektórzy starsi ludzie są złośliwi i jędzowaci. Szkoda
tylko, ze zaślepienie i przekonanie o własnej "mądrości" "nie
pozwala" im spojrzeć z boku. Inna rzecz, że teraz osoba starsza nie
jest juz guru dla młodych. Skoro więc nie znajduje posłuchu
u "swoich" wyzłośliwia się na innych.
Jej nie ma szans przekonać, ona jak nasz jaśnie panujacy nam
prezydent: "Nikt nam nie powie, że czarne jest czarne a białe jest
białe"

[deodyma]

Gość portalu: aleksa77 napisał(a):

> no więc poza piersiami z indyka nie jadam mięsa ani żadnych
> praktycznie żadnych wędlin, a i tego jem nie wiele.
> Piję jedną kawę bezkofeinową dzinnie z 1 łyżeczka cukru, poz atym
> innych napojów słodzonych nie pijam. Zup nie jadam na śmietanie ,
bo
> nie lubię.Ziemniaków także duzo nie jadam powiedżmy raz na
miesiąc.
> Mój jadłospis naprawdę jest zdrowy





no niw wiem, czy ten Twoj jadlospis jest takmi zdrowy.
jak na razie to wyglada na to, ze nie jesz prawie nic i byc moze
rozwalasz sobie metabolizm.
dlatego puszczasz "smierdzace pierdy"

[startwo]

Witam. Borykam się z tym samym problemem. Zmiana diety, więcej ruchu,
(aerobik)troche pomogło, ale nie do końca. Najlepszy efekt
przyniosła jedzona codziennie na śniadanie owsianka,przyśpieszyła
przemiane materii i pozwoliła zmniejszyć ilość gazów, pozwoliła
także pozbyć sie zaparć.
Spróbuj przez jeden-dwa dni,może akurat pomoże.

[moniak7]

Faktycznie poziom niektorych odpowiedzi jest zenujacy. Ale o ile
wiem, to takie nadmierne gazy moga wskazywac na problemy watrobowe.
MOga, nie musza!!!
A swoja droga probiotyki (bakterie kwasu mlekowego +jogurt
naturalny), do tego jakis espumisan lub gastop (nie wiem, czy ten
akurat mozna przy karmieniu)brane pzrez jakis czas moze pomoga? na
pewno nie natychmiast, ale moze akurat po jakims czasie. Pieczywo
ciemne, jest zdrowsze , ale duzo ciezej strawne i przy dietach
watrobowych niewskazane niestety(moja mama po operacji woreczka
dostala kartke na ktorej miala ciemne pieczywo jako niewskazane).
Moze pzrez jakis czas zrezygnuj z niego, na rzecz niewielkiej ilosci
pieczywa jasnego. Jedz jakies platki naturalne na sniadanie i
niezbyt wiele mleka. A swoja droga moga miec na to wplyw i niedawna
ciaza, zmiany hormonalne, pewnie nieregularne jedzenie (jak to przy
maluszku). Zobaczysz, ze sie za jakis czas ulozy. Pozdrawiam MOnia

[minniemouse]

hahahaha
nie no teraz to mnie rozwalilyscie,
to jak ktos sie nazre jablek, razowca i jogurtu i po prostu zacznie
puszczac smrodliwe baki to to sie teraz nazywa zespol jelita
drazliwego?
buahahahahahahahahhahahahahahaha...............

w dalszym ciagu zachecam do po prostu skorzystania z googla zeby
dowiedziec sie na poczatek, co na przyklad powoduje tem smrod w
baczkach, a potem jakie produkty sprzyjaja temu produkcji



Minnie

[Gość: bubusia]

kurczę, każdy człowiek produkuje gazy, taka fizjologia, gorzej,
gdyby ich wogle nie było, to znaczyłoby, że jelita słabo pracują.
trzeba tylko dobrać odpowiednią dietę, wtedy będzie ich mniej.

[Gość: anastazja]

Alekso, wypijasz dziennie 12 szklanek wody(!) plus surowe warzywa i owoce.
Może w tym problem? Musisz się poobserwować. Mi np. nie służy kiszona kapusta,
choć wiadomo zdrowa.
Ps. Sorry, że to piszę, ale jak na karmiącą, to jadłospis masz trochę dziwny i
nie wiem skąd przekonanie, że ziemniaki są niezdrowe.

[minniemouse]

jak na karmiącą, to jadłospis masz trochę dziwny i
> nie wiem skąd przekonanie, że ziemniaki są niezdrowe.


jak to skad - z braku podstawowej wiedzy

nie dziwiloby mnie tez jakby dziecko mialo kolki.


Minnie

[Gość: aleksa77]

Wcale nie uważam, że ziemniaki są niezdrowe....wodę muszę pić w
takich ilsciach , bo karmię.

Byłam u lekarza dzisiaj- jadłospis mam super i nie powinnien on
powodowac takich gazów - lekarzowi nieco więcej powiedizłam niż
Wam- prześledziliśmy cały okres od porodu w trakcie , którego moje
menu ulegało zmianom( np:przez pierwszy miesiąc po porodzie miałam
dietę dla osób z chorobami wątroby- czyli dieta wręcz zapobiegająca
gazom - i tak je miałam ). Lekarz stwierdził, ze na 99% nie mam ich
z powodu diety Powiedział, żebym poczekała, aż minie pół roku od
cc, bo czasem jelita potrzebują czasu po operacji, żeby dojść do
siebie - już miał takie przypadki. Potem mamy ewentualnie pomyśleć
co dalej. Potwierdziła to dietetyczka - która powiedziała, że
oczywiście prawie od wszytskiego można mieć gazy , ale nie jest to
sytuacja normalna- także pochwaliła mój jadłospis

Dziecko nie ma kolek i nie miało...Zdrowo rośnie, pięknie się
wypróżnia itdWidać i na tym się nie znasz Minnie- czy na czymś
wogóle się znasz poza tym, ze umiesz włączyć komputer i napisać parę
byle jakich opinii na forum. Mając tyle czasu wolnego mniemam, że
nie pracujesz, pewnie dlatego , że na niczym się nie znasz Pewnie
z frustracji ,że nie masz wykształcenia tak podkreślasz przy każdej
wypowiedzi, że za tobą stoi nauka- bardzo byś chciała Minnie, co?
Wspaniale by było choć tutaj na tym forum być kimś ważnym....Biedna
jesteś!
Minnie na Ciebie brak mi słów i podzielam opinię innych
forumowiczek- musialaś dać im nieżle się we znaki i wiem
dlaczego.....
apropo mojego picia jogugurtów - napisałaś jak bym je tonami jadła a
ja wypijam jeden mały jogurt dziennie, bo matce karmiącej potrzebne
jest wapno.
Nie masz o niczym pojęcia- mogła bym wyśmiać każdą twoją wypowiedż
tutaj i podważyć. Szkoda mi Ciebie, a jeszcze bardziej Twoich
bliskich o ile ich masz!

Na przyszłość zmień się kobieto. Znajdź w sobie dobro i życzliwość-
jeśli już chcesz pomagać i dawać rady to kup sobie dobrą książkę
(każdy lekarz powie, że internet nie jest dobrym źródłem informacji
zdrowotnych) wyedukuj się i doradzaj tu ludziom, a nie pisz, że są
leniwi i że mają sobie sami poszukać w necie(oni własnie to robią
pisząc na takim forum)- muszisz być bardzo ograniczona skoro tego
nie rozumiesz i rzeczywiście jak zauważyły inne forumowiczki musisz
się bardzo nudzić skoro nie szkoda Ci czasu na takie bzdetne
wypowiedzi- a mogłobyć miło gdybyś pisała rzeczowo ...............i
ludzie by Ci dziękowali, a Ty wkońcu bys się czuął zauważona i
potrzebna

[Gość: Janusz]

nooooo. piękny post! gratulacje!

a minnie myszce można jedynie współczuć, że jest taka a nie inna. cóż. są ludzie
i fortepiany.

[minniemouse]

Lekarz stwierdził, ze na 99% nie mam ich
z powodu diety


tiaaaaa....

chelb razowy = blonnik
jablka = blonnik
jogurt = laktoza

szczegolnie mieszanka surowe jablka i jogurt - fuuuuu

co tam jeszcze bylo nie pamietam wszystko razem = smrodliwe baczki

blonnik.witryna.org/
Produkty bogate w błonnik:


chleb razowy
ziarna nie łuskane
daktyle, figi
musli
ziarna
fasole, grochy
soja
owoce i warzywa - głównie pektyny i celulozy (jeśli nie musisz nie
obieraj ze skórek)



proponuje lekarzowi tez sie doszkolic w zakresie zywnosci.

Minnie

[Gość: aleksa77]

Kobieto czytaj co piszę!!Jabłek nie jadłam przez cąły okres od
porodu to samo dotyczy chleba pełnoziarnistego nie razowego a raczej
żytniego i jogurtów!!!!

Na Ciebie to nie ma rady!!!!

[Gość: anastazja]

Minnie dobrze ci radzi, choć czyni to faktycznie w niewysublimowany sposób.
Dziewczyno - intuicji trochę (sprawdzaj sama organizm) i pokory. Ja na ogół
wiem, co mi z żywności nie służy i tego unikam.
PS. Wykarmiłam dwoje dzieci i pierwszy raz słyszę, że pokarm powstaje od wody !

[Gość: aleksa77]

to niezła jesteś jak pierwszy raz słyszysz- ja trafiąłm do szpitala
bo za mało piłam i się odwodniłam i na mnie lekarze aż krzyczeli, że
nie wypijam 3 litrów wody!!!!Miałas szczęście!!!

??

[Gość: gosc]

> Kobieto czytaj co piszę!!Jabłek nie jadłam przez cąły okres od
> porodu to samo dotyczy chleba pełnoziarnistego nie razowego a
raczej
> żytniego i jogurtów!!!!
>
> Na Ciebie to nie ma rady!!!!

Na poczatku pisalas,ze jesz duzo jablek,pieczywo pelnoziarniste i
jogurty ...

[Gość: aleksa77]

ale nie przez cały czas do porodu tylko ostatnio a gazy mam cąły
czas, a pełnziarniste to nie razowe....

[Gość: Joanna]

Kochana

Nie mam slow na polglowkow piszacych na tym forum. Dieta bogata w
blonnik (czyli razowe pieczywo, siemie lniane, platki owsiane,
ciemnoezielone warzywa, fasola, groch, jablka, ba nawet kawa Inka)
sa najzdrowasza dieta swiata. Owszem MOGA wywolywac gazy ALE na
poczatku stosowania takiej diety. Czyli jak ktos kto zarl hamburgery
poijajac je cola zacznie jesc zdrowo w tym pelno blonnika to owszem
przez 1 tydzien czy moze i 2 MOZE miec extra gazy. Ale po pewnym
czasie nie moze to miec miejsca. Bo nasze jelita przyzwyczajaja sie
do takiej diety. A poza tym jedzac diete bogata w blonnik
nie 'dorobisz' sie raka jelita grubego co w bardziej cywilizowanych
krajach jest juz uwazane za plage.

Druga sprawa jest ruch. Reguluje prace jelit, uspokaja, wycisza,
usprawnia przemiane materii. Czy dasz rade wygospodarowac troche
czasu na jakies zajeci ruchowe? 3 - 4 razy w tyg byloby optymalne.

pozdrawiam

[Gość: Agalona]

Czyli z tego wynika, ze zdrowa dieta przy udziale prawdziwego jedzenia (ja jem be pestycydow itp, tylko od lokalnych rolnikow i organic itd) zawsze powoduje smrody??
Ja wlasnie od 3-4 miesiecy wraz z mezem i 3 letnia corka zmienilismy totalnie diete (kosmetyki tylko ziolowe i wogole zycie 'zielone/eko/drowo' itd). kiedys jadalm szalone ilosci slodyczy, jedzenie typowo polskie (ziemiory+smaony, mielony+ziemnioki, kielbasa, sztuczne chemiczne nibywedliny na bialym chrupiacym nibypieczywie, popoijalam w trakcie posilkow, jadlam KFC slpoukiwane cola itd) i miewalam okresy smrodu ale zawsze wiedzialam po czym to jest danego dnia o ile wogole, a maz to puszczal gazy ale casem i zawsze bezwonne).
od czasu nowej diety (surowki siweze, soki swiezo wyciskane, warzywa tylko na parze, chleb tylko na zakwasie albo wcale, nie laczymy bialek z weglowodonami, nie pijemy mleka, jak maz je maslo to tylko klarowane przeze mnie w domu, my z corka smarujemy olejem kokosowym najwyzsej jakosci, zero cukrow rafinowanych, tylko stewia, karob i troche miodu, nie popijamy posilkow, jemy duzo suszonych i swiezych owoco, duzo ziaren dyni, slonecznik itp, do salatek oliwa tloczona na zimno, do potraw kminek, ostropest plamisty, siemie lniane itp it) - boncurzyska smierdzace na kilometr!!!
dodatkowo, ja od 2.5 tygodni robie sobie oczyszczanie jelita lewatywami. i co z tego? i nic! dalej smrod, odcuwalne ruchy w jelitach a potem gazy. corka zalatwia sie codziennie ok, maz tez ale mniej obficie i mniej latwo niz kiedys (kiedys reguralnie raniutko konkret) a ja to juz wogole prawie wcale. jak bym nie robila lewatyw to ledwie bobek na 2-3 dni (przetestowalam 2x w cyklu lewatyw, odpuscilam 3 dni dla testu kiedy sie w koncu zalatwie).
i tez szukam odpowiedzi na necie i googluje. spedzam mase czasu na cytanie o odzywianiu, czytam juz 4ta ksizke (3 tombaka, jedna moritza), kolejny blog (nie wiem czy moge podac nazwy wiec nie podam) o odzywianiu i czyszczeniu jelita/watroby, a tu efekt jest jakby zupelnie odwrotny!!

ps: jedyne co przychodi mi na mysl ze robimy nie tak odzywianiem to jest nadal czestotliwosc posilkow. przyznam ze jemy czesciej niz 3x na dzien. podjadamy miedzy posilkami np suszonymi owocami, ziarnami lub orzechami. druga wada (w moim odzywianiu, bo maz pije duzo kompotow i herbaty ielonej lub rumianku) to mala ilosc plynow (max 1l na dzien-od kilku dni robie 2l i stawiam np wode ze stewia na blacie i jak widze to pije)

HELP...........

[Gość: aga]

Przecietnie puszcza sie ok 15 gazow dziennie (nawet Ci ktorzy nie puszczaja,
czesto puszczaja przez sen), stan do 40 bakow na dobe tez jest normalny,
'zapach' zalezy od pokarmu. Mniej przyjemne przyczyny to m.in. ZJD, grzybica
ukl. pokarmowego, epilepsja jelit i pewnie wiele innych.

[Gość: Agalona]

tak, wiem ze baki sa ok i ze to ich smierdzaca won jest nie ok, bo swiadczy o czyms zlym (gniciu) w jelitach. slyszalam tezn o zjd i nawet czekam na 2 ksiazki na tem temat od mojej kolezanki, ktora ma syna uculeniowca i tez to podejrzewa i bede sie edukowac.
problem w tym, ze PRZED 'zdrowym' odzywianiem takich gazow NIE bylo. jak na bok odstawilam wszelkiem spozywcze cukry, biale maki, nie lacze, nie pomijam, nie jem take awayow itp-ogolem wszelkie co ZLE i nagle....BACURZYSKA ze sie zniesc nie da.

z poczatku mialam te ciekawe doswiadczenie z...mrozona woda. namrozilam zeby nie robic tego co chwile. wlalam do butelek i przykrylam korkami. potem codziennie rano pilam po pol szkl-szklance. jakie baki smierdzace szly (a wtedy to byly poczatki naszej diety i jeszcze taki smierdzacych nie bylo wcale). tylko ja pilam ta wode i szybko zlokalizowalam ze to moe TO. odstawilam i problem znikl!! woda chyba sie lekko zasyfila jak stala tak dlugo przymknieta bez powietrza. nie wiem, cos jej dolegalo.

zaczynam wiec podejrzewac nasz nowy filter (zmienilam z taniego tesco na lepszy brita). a ta wode uzywamy do wszystkiego, od picia, do gotowania obiadow. korzystamy z niej wszyscy. ewentualnie jakis inny rodukt, jeden ZBUK, ktory jemy wszyscy regularnie. np suszone daktyle (ktore jemy wszyscy na okraglo) lub jablka (ktore jemy/pijemy kompoty itp ok skrzynke na 10dni) od od nowego dostawcy. zmienilam tez czajnik z plastikowego elektrycznego na metalowy do gotowania na gazie. przyuwazylam ze zaczyna jakby rdzewiec od srodka. jakby jakies pekniecie sie powiekszalo i przebija rdza. niewiele, ale jednak. moze to TO? to sa przyklady, ale moze to byc COS wlasnie jednego, co pewnie nawet ciezko wyczaic (tak jak z ta woda mrozona/rozmrozona-kto by WODE podejrzewal????!)

[Gość: gosc]

ja bym wyeliminowala z diety (choc na probe) chleb pelnoziarnisty. Ja go nie toleruje.
Sproboj choc przez tydzien jasne pieczywo i zobacz czy bedzie lepiej.

[patria5]

potencjalnym źródłem gazów mogą być właśnie suszone owoce
zjadane w niewielkich ilościach poprawiają racę jelit i ułatwiają wypróżnianie zwłaszcza osobom, które spożywają więcej produktów zapychających jak białe pieczywo
ale jedzone w nadmiarze, zwłaszcza przy diecie bogatej w produkty wysokobłonnikowe, mogą dawac właśnie takie atrakcje,

w dodatkowo - uwaga - często znajdują się w nich zarodniki pleśni

[usmiechnieta13]

Mnie pomogła dopiero zmiana mojego myślenia.
Zaczęłam od przeczytania "Tubelli".

[Gość: Zuzix]

Zmien cos w swojej diecie. Moze zarzywasz cos co te gazy powoduje np suplementy itp.