tycie w ciazy

[Gość: M]

moze to nie odpowiednie forum ale ... jak czytam ze ktos w cizy przytyl 20
kg to robi mio sie slabo...przeciez dziecinka plus wody tyle nie
waza ...reszta to tluszcz??czy co? niewlasciwa dieta?

[kocio-kocio]

Mit o konieczności jedzenia w ciąży za dwoje, a nie dla dwojga :o)

[Gość: M]

Róznie to bywa, gdy byłam w ciąży (2 razy)starałam się nie objadać (w myśl zasady,że mam niby jeść za dwóch), przytyłam około 13 kg, które bardzo szybko zrzuciłam i wróciłam do dawnej wagi.Jednak to sprawy dosyć indywidualne, najgorzej to przytyć jak sterydowa pływaczka, tzn. na karku i w ramionach (trudno zgubić).Wiele kobiet w ciąży jednak pozwala sobie na napady obżarstwa, a to rzadko bywa bezkarne. Nie chodzi o reżim jedzeniowy, ale racjonalne podejście, bo moim zdaniem mitem jest,że kobiety po ciąży traci figurę. Traci, gdy sama na to zapracuje.

[adzi25]

moja kuzynka objadała się za nie wiem ile osób..po prostu niektórzy folgują
sobie za bardzo. Powiem szczerze, że po porodzie, nie wyglądała najlepiej i
naprawde bardzo długo trwało, zanim wróciła do poprzedniej wagi.Wiadomo-
dzieciątko najważniejsze, ale przeciez nie trzeba jeśc dziennie 2 litrów
lodów/?

[asia0212]

Nie wiem od czego to zależy.Ja tyłam w ciąży kolejno:8kg,6kg,9kg,a dzieciaczki
ważyły:3900g,3800,4000g.Kocham jeść i nie ograniczałam żadnych produktów.Jadłam
to na co miałam ochotę.

[Gość: ewa]

A ja wlasnie jestem zywym przykladem,ze w ciazy mozna przytyc i to duzo-22kg.
Przed ciaza bylam szczupla,jadlam normalnie i bardzo dobrze sie czulam.Cala
ciaza mimo przybycia na wadze znakomicie znioslam,porod bardzo lekki.O dziwo po
dobie waga po porodzie spadla o 13 kg i marzylam aby mi zostalo z 5 kg ,gdyz
zawsze chcialam przytyc.Nie udalo sie ,po kilku tygodniach schudlam i wazylam
jeszcze o 2 kg mniej niz przed ciaza.

[Gość: ewa]

Dodam,ze dziecko wazylo 3.600 a wiec nie zaden olbrzym.

[seerena]

Bo to sprawa indywidualna, wody płodowe tez ważą. Do 20kg to jest chyba norma.
A z tym wracaniem do wagi sprzed ciąży to wszystko zależy, jesli się urodzi
bliżniaki nie ma szans Moja koleżanka urodziła i była szersza niż wyższa.
Potem musiała zgubic 40 kg a skóra woadomo - nie wróci do poprzedniego stanu.
Tym sposobem jej brzuch i piersi wyglądają w wieku 36 lat na 50 latki.

[r2006]

2ciąze1wsza mialam taki apetyt ... przytylam 14kg
2ga ciąza normalniejsza- przytyłam 9kg

u kazdej kobiety to kwestia indywidualna kiedyś jak rodzilmas 1wszą córkę
polozna powiedziala tak:
" dziecko 3,500kg( przeciętnie)
łozysko~0.25kg
piersi(bo przeciesz powiększyly sie i przygotowywują do karmienia- 0.5 do 1kg
macica ( także wieksza) ~0.25
wody od 1kg wzwyż zalezy od organizmu kobiety
wody plodowe..."
i pare innych aspektow w kazdym razie wyszło koło 7kg

[nycole]

To zależy od tego jak się wygladało przed ciaza . Ja przytyłam 18 kg ale tyle
musiałam bo miałam 10 niedowagi . Wazyłam 50 kg przy 170 cm wzrostu i w trakcie
ciazy tych dodatkowych 18 prawie wogóle nie było widać . Wszystko poszło w
brzuszek ,trochę w nogi i piersi i dobrze sdię z tym czułam . Położne (kiedy
lezałam na patologii )mówiły na mnie "laska".
Dwa mies po porodzie wróciłam do starej wagi czyli nadal 50 kg <karmienie
piersia wyszczupla> i dodam ,ze mimo ,że tyle przytyłam an moim ciele nie ma
ani jednego rozstepu ani cellulitu .
Znałam też kobietę ,która przytyła jedynie 6 kg ale ona znowu miała przed ciażą
lekka nadwage .
Nie martw sie (jesli jesteś w ciązy)

[angela2628]

Ja naprzyklad jestem w 9 tc i mam straszny apetyt. Staram sie nie jesc pustych
kalorii ze wzgledu na sklonnosc do tycia, ale czasem to jest silniejsze ode
mnie i musze zjesc bo w przeciwnym razie mnie mdli. A skoro organizm wola jesc
co godzine, to co zrobie,,nadrabiam owocami, rzodkieweczka, ale zawsze sobie
mowilam ze nie bede w ciazy jesc za dwoje a tu organizm sam sobie reguluje.
Niestety naleze chyba do tych objadarskich, pozostaje mi tylko basen i spacerki
zeby nie bylo najgorzej

[Gość: kasper68]

Wszystko jest względne. Ja w obu ciążach przytyłam tylko po 10 kg, karmiłam
piersią, nie objadam się a tych 10 kilo nie mogę zrzucić.

[lilith76]

moja przyjaciółka przytyła dwadzieścia parę kilo i zrzucała latami.
objadała się, ale mówiła, że jest po prostu potwornie głodna, non-stop, w
dodatku ma tendencje do tycia, jej matka też miała tendencję do tycia.

druga koleżanka, przed ciążą chudzinka, nosiła bliźnięta, brzuch monstrualny,
dla mnie poza granicami wytrzymałości skóry. w rok po porodzie ważyła i
wyglądała jak przed zajściem w ciążę, wychudzona. ale ze skóra na brzuchu ma
pewne problemy.

wszystko zależy do kobiety i jej uwarunkowań genetycznych.

[mmala6]

Autorko watku-a bylas juz w ciazy?
Jezeli nie, to zaloz watek jak juz bedziesz.A najlepiej po urodzeniu dziecka.

[Gość: M]

chyba jest to moja sprawa kiedy zakladam watek...jesli nie interesuje cie
temat -nie pisz!

[gwx]

Nie powinno się robić Tobie słabo, każda kobieta będąc w ciąży przybiera
inaczej na wadze. Ja jestem przykładem osoby wg tego co powiedziałaś byłoby
Tobie słabo. Przytyłam w ciaży 20 kg, no może i ciut więcej. Natomiast nie
wyglądałam absolutnie, jak monstrum. Przy wzroście 170 cm, przed ciążą ważyłam
59kg. Dziecko urodziło się 3200g i 53 cm, czyli też nie było duże.
Po ciąży wróciłam bez problemu do rozmiaru przed ciążą 38, zaznaczam bez diety
i ćwiczeń, bo jestem pod tym względem "za leniwa".
Pozdrawiam
Mam nadzieję,że jak będziesz sama w ciąży to nie będziesz się już tak dziwiła.

[jola_ep]

> moze to nie odpowiednie forum ale ... jak czytam ze ktos w cizy przytyl 20
> kg to robi mio sie slabo...przeciez dziecinka plus wody tyle nie
> waza ...reszta to tluszcz??czy co? niewlasciwa dieta?

Ja przytyłam w czasie pierwszej ciąży 22 kg - to było prawie 50% mojej wagi wyjściowej. Jadłam za dwoje - czyli tyle, ile chciałam (wychodziło mniej więcej o połowę więcej niż przed ciążą). Po porodzie ważyłam 12 kg mniej. Reszta to tłuszczyk Karmiłam piersią i jadłam za dwoje (2 razy więcej niż przed ciążą). Po trzech miesiącach kupiłam sobie ciuchy w rozmiarze 36 i były akurat )) Dość dużo się wtedy ruszaam i miałam potworne napady głodu - pamiętam, jak w sklepie spożywczym wypatrzyłam jakąś tłustą wędlinkę i tak mi się jej chciało - aż mi ślinka leciała )))

Przed kolejną ciążą ważyłam 47 kg. Tym razem przytyłam więcej - poród miałam jesienią i pewnie mój organizm zapasy odkładał A synek też był większy. Pod koniec ciązy ważyłam 70kg.
Tym razem waga nie spadła mi tak szybko - a powodem były... ciasteczka Bo nie było moich ulubionych owoców. No i ruszałam się mniej - bo zima. Ważyłam jakieś 54 kg i czułam się ociężała. Na wiosnę wróciłam do pracy i znienacka okazało się, że ważę 49 kg i wcale nie chcę mniej Naprawdę z odrobiną tłuszczyku czułam się i czuję bardziej kobieco )) Aha - też jadłam za dwoje i też karmiłam piersią. I nie gimnastykowałam się - bo leniwa jestem Oczywiście spacery z wózkiem, latanie za maluchem to też niezła gimnastyka ))

Pozdrawiam
Jola