Kontuzja pachwiny

[Gość: zeo]

czy ktoś wie jak wyleczyć kontuzję pachwiny. gram często w piłkę i koszykówkę
i niestety po ostatniej grze w piłkę bardzo mnie boli pachwina, w ubiegłym
roku na jesień miałem podobnie, ból po grze pojawiał się co tydzień i minął
dopiero po 6 miesiącach... nie chcę aż tak długo czekać a nie mam pojęcia jak
to się leczy...