woda

[armide]

gdy wypiej sie powiedzmy 3 litry wody to nerki musza ja przefiltrowac musza
czerpac energie ale z zapasow bo woda ma o kalori tak wiec czy picie wody
powoduje spalanie kalori czytalam tez ze na przetrawienie pomidora trzeba
wiecej kalori niz on dostaracza sam czy to jest prawda ?

[pin-up.girl]

Po pierwsze żeby strawić pomidora trzeba go połączyć z tłuszczem.Im więcej
pijesz wody tym więcej jej wydalasz ale to pomaga oczyścić organizm i ułatwia
odchudzanie więc pij dużo.

[barbara_dabrowska]

Ilość energii, jaką należy dostarczyć organizmowi, aby zapewnić prawidłowe
działanie narządów wewnętrznych w warunkach zupełnego spokoju zarówno fizycznego
jak i psychicznego, na czczo, oraz w optymalnym klimacie to tzw. podstawowa
przemiana materii (PPM). To właśnie PPM zapewnia funkcjonowanie nerek. Tylko w
wypadku głodowania energia potrzebna do pracy narządów pobierana jest z zapasów
tłuszczowych, w „normalnych” warunkach jest to niemożliwe. PPM może stanowić od
50-70% całkowitej przemiany materii.

Nie istnieje żywność, która ma tzw ”ujemne kalorie”- to mit, dlatego do bilansu
energetycznego należy dołączyć każdy produkt.