czy zwracacie uwage na E-costam w pozywieniu?

[siliana1]

czy unikacie jedzenia z E? czy ktorys szczegolnie unikacie? nie
sposob nauczyc sie listy na pamiec ani chodzic z ta lista.

ja unikam koszenili (e-120), odkad sie dowiedzialam, ze jest robiona
z...pluskiew. w wiekszosci czerwonych i pomaranczowych deserow

[budzik11]

Nie zwracam szczególnie uwagi, bo raczej nie kupuję żywności wysoko przetworzonej.
A koszenila nie jest z pluskiew: www.food-info.net/pl/colour/cochineal.htm

[siliana1]

z mszyc i jej jaj. jest to rodzina pluskwiakow.
pl.wikipedia.org/wiki/Koszenila
pl.wikipedia.org/wiki/Czerwce

[sabciass]

Ja zwracam uwagę jeżeli kupuję coś dla dziecka, staram się nie
kupować niczego co zawiera zakwaszacze, utwardzacze, rozmiękczacze
dosładzacze barwniki emulgatory i nazwy pierwiastków. nie używam też
żadnych zupek w proszku herbat granulwanych i innych przypraw w
kostce.

"wzmacniacz smaku" czyli glutaminian

[wiedzma30]

Zdecydowanie unikam produktow z tym syfkiem...

[truscaveczka]

Ooooooo, wegetarianka )))))))))))))
Wiesz, ze kwast glutaminowy jest naturalnym składnikiem mięsa i dlatego nam
mięso smakuje?
Oczywiście producenci żywności przeginają z jego stosowaniem, ale nie zmienia to
faktu, ze to naturalny składnik naszej diety

[wiedzma30]

Dziekuje, postoje ))
Wiekszosc produktow choc troche przetworzonych zawiera glutaminian... zupki,
przyprawy (i to bardzo znanych, renomowanych firm), wiekszosc "wytrawnych"
potraw, chinskie jedzonko itd...

[budzik11]

wiedzma30 napisała:

> Wiekszosc produktow choc troche przetworzonych zawiera glutaminian... zupki,
> przyprawy (i to bardzo znanych, renomowanych firm), wiekszosc "wytrawnych"
> potraw, chinskie jedzonko itd...

No i co z tego? Większość potraw zawiera też wodę, co nie znaczy, że jest ona
szkodliwa
Glutaminian sodu nie jest szkodliwy dla zdrowia
"Podsumowanie
Glutaminian sodu jest jednym z najlepiej zbadanych składników pożywienia.
Setki badań i wiele statystyk wykazało, że jest on pożytecznym składnikiem
wzmacniającym smak i zapach i nie stwarza zagrożenia dla konsumenta."
za:
www.izz.waw.pl/wwzz/eufic_art_10.html
www.food-info.net/pl/intol/msg.htm

[wiedzma30]

> Glutaminian sodu nie jest szkodliwy dla zdrowia


Jassne, jest zdrowy jak niepryskane jablka z ekologicznej uprawy )

Porwonywanie glutaminianu do wody jest - jakby to powiedziec - zabawne Ale
moze masz na mysli wode-scieki - to wtedy sie zgodze ) Ale sciekow raczej do
jedzenia nie dodaja - mam taka nadzieje.

Przeszlam zatrucie tym syfkiem, wiec nie mow mi, ze jest nieszkodliwy... Wody
wypijam dziennie 2-3 litry i naprawde nie szkodzi ))

[budzik11]

Wybacz, ale to nie MOJE teorie. Czytała to, co linkowałam? To naturalna
substancja występująca w przyrodzie, np. w mięsie.
Inna sprawa, że glutaminian sodu jest masowo dodawany do wszystkich przypraw
typu Vegeta czy inne Warzywko, Maggi itp., do chińskich błyskawicznych zupek,
zup w proszku i Bóg wie, czego jeszcze - a TE rzeczy są niezdrowe, bo wysoko
przetworzone i zawierają tony soli, konserwantów itp. syfu. Ale sam glutaminan
sodu szkodliwy nie jest.

[wiedzma30]

>>>Czytała to, co linkowałam?

A to w wojsku jestesmy?



Nie kupuje niczego z listy "smakolykow" wymienionych przez ciebie...

[satia2004]

wiedzma30 napisała:
> Przeszlam zatrucie tym syfkiem, wiec nie mow mi, ze jest
nieszkodliwy... Wody
> wypijam dziennie 2-3 litry i naprawde nie szkodzi ))

Zatrucie glutaminianem sodu? A to bardzo ciekawe

[wiedzma30]

>>>A to bardzo ciekawe

No, widzisz ))

[truscaveczka]

E 300 witamina C
E 153 węgiel drzewny
E 150 karmel
E 175 złoto

Oczywiście, że zwracam uwagę, jakie składniki ma kupowana żywność. Wkurza mnie
np. to, że w kupnym keczupie jest ocet i cukier. Albo że chleb pszenny
zabarwiony karmelem jest sprzedawany jako "zdrowy".
Ale na przykład dodatek wit. C do wielu produktów ani mnie grzębi, ani zieje.

[olsza11]

Moim zdaniem nie sposób uniknąć tych wszystkich E, natomiast ja staram się, o ile jest to możliwe, nie kupować produktów z konserwantami, np E250.

[verdeschi]

Glutaminian mi nie przeszkadza aż tak bardzo, natomiast staram się
unikać benzoesanów,które są silnie rakotwórcze. Stąd tanie keczupy,
musztardy itp. z biedronki mnie nie kręcą. A propos - pyszna szynka
szwarcwaldzka z biedronki ma całkiem spory ładunek azotanów i
azotynów. Przeczytałam sobie skład dopiero jak mnie rozbolał żołądek.

[brumming]

Polecam lekturę:
www.poradnikmedyczny.pl/mod/archiwum/7250?auto=YTozOntpOjA7aToxMTkyNjYwOTM2O2k6MTtzOjMyOiI2OWJjZjNiNDc1N2ZkMWUw
MDQzNDM0YzljODJlYTgwYyI7aToyO3M6MzI6ImU5Y2ZhZWMxN2ZjOGE1NGQzYjQ0NWVmZ
DUwMWM3MWRkIjt9
Staram się unikać; czytam etykiety; dokonuję świadomych wyborów,
zmusiła mnie do tego alergia moja i dzieci
Zaskakujące informacje można znaleźć także tu:
wyborcza.pl/1,76842,5134828.html
PS Pozdrawiam wszystkie WDPD; poczytuję Was od dawna!

brumming

[siliana1]

tu mozna skacac linki, zeby sie nie lamaly

tnij.org/skracaj.php

[sagittarius_84]

NIE.

Tak jak napisałaś, nie sposób nauczyć sie na pamięć a z listą nie
będę chodzić po sklepie.

Ogólnie kompletnie nie zwracam na to uwagi, wychodze z załozenia, że
teraz i tak wszytsko jest nasączone chemią w większym lub mniejszym
stopniu, cała żywność. Jakbym miała na wszystko patrzeć 'zdrowotnie'
to chyba byśmy nic nie jedli.
Przecież nie umrę jak raz za jakiś czas zjemy sos z proszku itp.

Uważam, ze nie można popadac w paranoje!