montignac - konkrety

[barasia]

Podczytuje ostatnio o diecie Montignaca i szukam konkretnych
przepisow, propozycji jadlospisu itp. Jesli ktoras testowala,
stosowala, moze podrzuci kilka rad? Dzieki:)

[srebrny.dzwoneczek]

Na mnie co prawda Montignac W OGÓLE nie działał (schudłam świetnie na Dukanie i
gorąco polecam), a dania montigniakowe uważam za obrzydliwe, ale kopalnią wiedzy
jest forum Zuzla. Można tam pisać, co się danego dnia zjadło, a
dziewczyny-ekspertki ocenią Twój jadłospis, bardzo fajna sprawa. Co prawda, mnie
chwaliły, a nie schudłam ani grama, a namęczyłam się okrutnie, bo - jak pisałam
- mnie soobiscie bardzo ta dieta nie smakuje, a warzywa do każdego posiłku
przyprawiały mnie o drgawki:D
Trzymam kciuki! A adres forum znajdziesz w googlach (forum diety Zuzla). Z tym,
że jest to bardzo ostra wersja Montiego, zmodyfikoana przez założycielkę forum
(=Zuzla).