Szczuplejsze dzięki śniadaniom.:)

[Gość: Madzia]

Dziewczęta, które regularnie jedzą śniadanie, zwłaszcza płatki zbożowe, są
znacznie szczuplejsze, niż ich rówieśnice, które rezygnują z porannego
posiłku. Badania prowadzone przez 10 lat na grupie 2400 dziewcząt wykazały,
że wskaźnik masy ciała (BMI) nastolatek jedzących śniadanie jest niższy, niż
BMI grupy, która nie jadła śniadań. BMI dziewcząt, które jadły produkty
zbożowe, było najniższe. Zdaniem badaczy, przyczyną jest prawdopodobnie
błonnik występujący w płatkach zbożowych oraz mleku i sokom owocowym, które
często spożywa się razem z płatkami.
Pobrano z www.ciekawostki.up.pl

[bozena38]

bo śniadanie to podstawa !!!!! obiadem mozesz sie podzielic a kolacje oddac
Tylko nie odwrotnie :)

Tyle że śniadanie

[generallo]

składa się czasami tylko z soku owocowego,
bo na resztę zabiegana dzisiejsza kobieta,
nie ma po prostu czasu :(
widzimy to najlepiej w serialu "Magda M."
z Joasią Brodzik :)
Joasia jest prawniczką w Warszace,
i prawie nie jada śniadań
a po pracy(jeśli ma czas)idzie się odchudzać :(
pytam was dziewczyny; czy to jest normalne ???
dla mnie nie jest,
aby laska która wygląda jak modelka,
twierdziła że jest "za gruba" :(
tymi słowami sama siebie chcę oszukać,
bo tak jej mówią wszyscy wokoło,
reklamy w TV,koleżanki i wszystkie te kolorowe gazety,
które tak zawzięcie czyta :(