Słońce i witaminy

[mooh]

Mam dylemat. Jakiś czas temu samowolnie odstawiłam Zosi Vigantol. Przestały
jej się pocić stópki, główka i poprawił się apetyt. Poprawa może jednak nie
mieć związku z odstawieniem witaminy D3 i być zwykłym zbiegiem okoliczności.
Proszę o przekonywujące argumenty za ponowieniem podawania Vigantolu lub za
kontynuowaniem samowolki.

[mmala6]

hehehe same specjalistki medyczne na tym forum
ja w zeszlym roku w lecie NIE PODAWALAM Matkowi w ogole wit D3, byla to
samowolka z mojej strony.Ciemie ma juz dawno zrosniete (w lecie w zeszlym roku
jeszcze nie mial oczywiscie)i zawsze bylo 'piekne i idealne'.Teraz daje mu mniej
wiecej co drugi dzien, jak jest slonce i jest duzo na dworze to nie
daje.Zalecone ma codziennie 1 kropla a czasem 2.

[mooh]

Zosia też ma zaleconą 1 kroplę. Podaję jej tylko wtedy, kiedy z jakiegoś powodu
nie możemy pójść na spacer lub jest bardzo pochmurno. A jak spędzamy 2 godziny
na dworzu w piękny słoneczny dzień, to nie daję. I chyba będę się tego trzymać.
Podpytałam kiedyś pediatrę w poradni patoligii noworodka, co sądzi o
suplementacji wit. D3 i stwierdziła, że zdecydowanie częściej zdarzaja się
przedawkowania niż niedobory, więc się tego trzymam.

[mmala6]

Ja robie podobnie.
Poza tym ja zawsze daje na noc, po kapieli.Wiec jezeli jest tak ze np moj maz
kapie Matka i 'obrabia' po kapieli przez pare dni z rzedu, to Matek w ogole wit
nie dostaje bo moj maz nie ma we krwi tego,zeby mu dawac.A ja zapominam.Poza tym
teraz jest tyle slonca, Matek sie bardzo duzo rusza, co wzmacnia jego kosciec,je
sporo nabialu wiec nie sadze aby cos sie mialo stac.

[enja11]

Dobrze robisz, Mooh. Ja też tak robię, konsultowałam się na ten temat z
pediatrą i tak właśnie ma być. Odkąd się zrobiło ciepło i Jachu je świeże
owoce, to wogóle zaniechałam podawania witamin (dawałam jeszcze Cebion Multi)
zwłaszcza, że Jachu pije teraz mleko modyfikowane, które ma wit.D.

[mooh]

Zosia niestety ma problem z jedzeniem mleka. Akceptuje tylko pierś, wszelkie
kaszki odpadają. Dlatego mam wątpliwości. Czytałam, ze przedawkowanie wit. D3
może się między innymi objawiać brakiem apetytu i zaparciami, czyli u nas by
się zgadzało. Jeszcze przed tygodniem musiałam jednę mseczkę zupy dzielić na
cztery raty i wciskać jej po 4 łyżeczki za jednym podejściem teraz zjada całą
miseczkę od razu. Nie mam niestety dobrego pediatry, z którym mogłabym problem
przedyskutować. Te w przychodni są takie sobie, myślą i działają bardzo
schematycznie, a tu trzeba by się było zastanowić.

[enja11]

a dajesz jej już jogurty? Jachu uwielbia naturalne, owocowymi gardzi))) A co
do apetytu.... Cóż, od trzech dni Jachu bojkotuje obiady, zadowala się butlą
mleka nad ranem i w południe, owocami i piciem. Chętnie je jeszcze tylko
parówki, ale same, bez chleba i dodatków (typu ogórek czy pomidor), ale jakoś
mam opory żeby mu codziennie te parówki pchać. Chociaż jeszcze dwa dni na mleku
i bananie i się chyba złamię. Wszystko przez te zęby cholerne.
Dawaj jej tą witaminę co parę dni po kropelce. Może nie zmniejszy apetytu, a
rolę spełni.

[mooh]

Raz lub dwa razy w tygodniu dostaje kropelkę. Witamina D nie zastąpi niestety
podaży wapnia, a na jogurty to Klusia chyba jest jeszcze za mała.

[wiolkak]

ja dawałam Kaśce jogurty od 7 miesiąca, a wit.D nie daję juz od kilku miesiecy,
miałam podawać do wiosny, ale jakoś mi sie nie chce, zwłaszcza ze ciemiączko
jej zarosło, sporo przebywa na zewnątrz i dostaje od czasu do czasu Cebion
Multi (jak sobie przypomnę)

[mooh]

No to mam głupie pytanie: skoro można zrobić jogurt samemu, to czy można na
mleku modyfikowanym? Chyba spróbuję, bo mnie to zafrapowało.

[duramgama]

Mooh, jak zwykle zalecam intuicję połączoną ze zdrowym rozsądkiem. Ani jednego
ani drugiego ci nie brakuje więc rób jak uważasz za słuszne.
Ja Srajdzince (choć to nie najlepszy przykład, bo to już stara baba nie daję
już w ogóle wit.D od przynajmniej dwóch miesięcy (wcześniej dostawała jedną
kroplę, za wyjątkiem wieczorów, kiedy to rodziciele wykazywali się daleko
posuniętą sklerozą...)
Nam pediatra po skończeniu przez małą roku, zaleciła stosowanie wit. D jeszcze
do wiosny (bo zima była, jak wszyscy pamiętamy, mało słoneczna).

mooh napisała:

> No to mam głupie pytanie: skoro można zrobić jogurt samemu, to czy można na
> mleku modyfikowanym? Chyba spróbuję, bo mnie to zafrapowało.

Pierwszy raz słyszę, że się da, ale spróbuj, sama jestem ciekawa choć nie muszę
eksperymentować, bo Srajdzinka wcina biały ser i jogurty sklepowe...
A kultury bakterii i inne takie jak wyhodujesz z modyfikowanego..?
Frapujące... Ale przecież Ty zdolna jesteś i na chemii się znasz, a od chemii do
biologii to tylko mały kroczek
Powodzenia.

[wiolkak]

może i da, chociaz smak pewnie pozostawi wiele do zyczenia.
normalne jogurty robi sie z pasteryzowanego mleka, czasami z dodatkiem proszku
mlecznego, ukwaszonego przez ciepłolubne bakterie typu Lactobacillus, wiec jak
zaszczepisz to swoje mleko to się okaże, daj znać jak poszedł eksperyment

[magdalena_dem]

miałam podobny dylemat. Od samego początku miałam dosyć małe przywiązanie do wit
d3. Z tego co przeczytałam niedobór znacznie szybciej można wyregulować niż
nadmiar, a i konsekwencje są o wiele bardziej niebezpieczne w przyp. nadmiaru
(np nieodwracalne uszkodzenia wątroby). Witaminy nie daje już od kilku miesięcy,
jak tylko pojawiło się słonko. Ciemiączko jest ciągle niezarośnięte, ale jest
jeszcze na to czas. Nie wiem na ile Cię przekonałam, ja się rozgrzeszam z
popełnianej samowolki

[katrem]

daję 1 kroplę dziennie, ale ma dopiero 2,5 m-ca

[mmala6]

a pamietacie jak niedawno pojawila sie info ze madre glowe wymyslily aby witD3
do 18stki dawac? Pamietasz Mooh, bo kojarze cos,ze sie udzielalas w ow watku.
No i jak sie to ma do odstwienia wit.D3 teraz?bede w czerwcu na szczepieniu to
sie zapytam, choc jak pisalam i tak rzadko daje a Mateusz ma juz dawno zrosniete
ciemie.
Enja, Matek kocha parowki.Kupuje mu Berlinki raz na jakis czas, sa m.i. w
Biedronce wakowane po kilka sztuk.Musze przyznac, ze smaczneA dawalas w
ogole dodatki typu ogorek, pomidor?Bo ja ogorka nie dawalam a rowiesnicy Matka
wcinaja na podworku np malosolnea jak dalam raz pomidora (bez skory
oczywiscie) to zwracal.

[mooh]

Pamiętam, Mmala. Jest zalecenie WHO, by podawać wit. D do 18 roku życia. Wiem o
tym z komentarzy, nie czytałam tego zalecenia, więc nie wiem, czy uwzględnia
ono miejsce zamieszkania. Nie wyobrażam sobie, by zapotrzebowanie na wit. D
było takie samo w Norwegii i w Australii. Ja w każdym razie będę sie trzymać
przyjętej zasady, że w pochmurne dni daję kropelkę, a w słoneczne, po długim
spacerze nic.

[wenus.z.willendorfu]

w ubiegłym roku od późnej wiosny na polecenie pediatry nie dawałam już Frutce
witaminy D. Lekarka powiedziała, żeby ewentualnie podać jedną kroplę, jak przez
kilka dni będzi pochmurno albo nie będziemy wychodzić z domu. Jesienią
wróciliśmy do witamin, ale od jakiś dwóch miesięcy znowu nie dajemy (tym razem
decyzję podjęliśmy na własną rękę)

[kubona]

nie wiem co napisały dziewczyny, bo nie czytałam ale napiszę o naszym podawaniu
wit d3.

nie dawałam. dawałam przez jakies dwa tygodnie, i w tym czasie, kuba miał
zaparcia,pociła mu się główka przy jedzeniu, miał kłopoty ze snem, bolał go
brzuszek. za rada pediatry podawałam wibowit, jednak po jakimś czasie zaparcia
powróciły. odstawiłam kompletnie i wszystko przeszło. ciemiączka mu zarosły
bardzo szbko i bardzo ładnie, rozwiaj sie świetnie,

wystarcza mu to co ma w słońcu i w mleku bądź innych produktach żywieniowych.

[aarven]

Ja też uprawiam samowolkę z wit.D3, zwłaszcza ze smyk je kaszki wzbogacone
witaminą i jak jest na dworze słonecznie i spedza na słoneczku przynajmniej 1,5
godziny to ograniczam mu witaminę, bo jakos boje sie przedawkować. Zalecone mam
dawac mu 1-2 krople a ja daje mu 1 kroplę a czasem jak zapomnimy to zdarza sie
ze w ogóle nie dostanie, ale to rzadko.