Ki diabeł?

[nisar]

Od tygodnia boli mnie noga w kostce. Wyłącznie jak chodzę - jeśli siedzę, to wszystko jest idealnie. Dziś wracałam z synem ze szkoły i myślałam, że nie dojdę do domu - ból promieniował do uda, jak tylko przyszłam do domu i usiadłam, stałam się idealnie zdrowa Ortopeda dopiero za dwa dni, sądzicie że do tego czasu raczej toto chłodzić kompresem, czy raczej rozgrzewać jakąś maścią? Jakoś muszę funkcjonować...

[bei]

Smaruj mascia dla sportowcow- albo eclipse blue- albo nadwyrezone sciegno, moze jego stan zapalny, albo inny diabel niz Achilles

[bei]

....jeszcze moze byc niedroznosc ...

[bei]

Dopiero doczytalam- jak tylko w kostce, to nie moze byc niedroznosc, predzej torebka stawowa puscila

[anorektycznazdzira]

Ja tak miewam, jak sforsuję: za wiele raz podskoczę na zumbie, albo zbyt mocno pokopię worek treningowy. Względnie zeskoczę skądś tak, że staw "dostanie".
Smaruję wtedy maścią na kontuzje, oszczędzam, bandażuję. Jeśli w krótkim czasie mam kilka takich przypadków- robię sobie serię z Forlex lub podobnym preparatem i z wapnem, tak z miesiąc je jem.

[conena]

Ja bym poszła do zaufanego rehabilitanta, takiego ze specjalizacją w osteopatii.

[angeika89]

Mąż miał problemy z kostką i pomogła mu maść "Mobilat"...