Dodaj do ulubionych

Co Was usypia?

22.10.21, 19:43
Mnie:

- deszcz kapiący na okna dachowe
- zepsuta brzęczącą jarzeniówka
- czesanie włosów, ale tylko przez niektóre osoby
- stukot pociągu, gdy w nim siedzę
- Krystyna Czubówna
- samolot kołujący, ale tylko przed startem
Obserwuj wątek
    • cosmetic.wipes Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:46
      Odchylenie od pionu nawet o 10 stopni 😁
      Ale ja cierpię na permanentny niedobór snu, do normalnego funkcjonowania potrzebuje koło 9 godzin na dobę, a sypiam 5-6.
      • kokokoko_euro_spoko Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:50
        Ja najpierw, żeby obejrzeć film wieczorem, siadałam na taborecie, a teraz to już stoję i opieram się o słupek. Myślę jednak, że już też powinnam zrezygnować ze słupka.
        • annaboleyn Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:51
          kokokoko_euro_spoko napisał(a):

          > Ja najpierw, żeby obejrzeć film wieczorem, siadałam na taborecie, a teraz to ju
          > ż stoję i opieram się o słupek. Myślę jednak, że już też powinnam zrezygnować z
          > e słupka.

          big_grin big_grin big_grin Może jakiś mały prądzik, jak Ci głowa zacznie opadać? Na pewno to jest do zrobienia w warunkach domowych big_grin
          • kokokoko_euro_spoko Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:01
            Jak chodziłam z moim małym synem do kina zimą, to zbierałam od jego kumpli szaliki i wpychałam sobie pod brodę, żeby mi głowa nie opadała.
      • chococaffe Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:52
        witaj w klubie
    • krwawy.lolo Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:48
      - alkohol
      • kokokoko_euro_spoko Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:50
        Mnie pobudza
        • krwawy.lolo Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:55
          Kwestia ilości i odporności.
    • kaska_800 Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:49
      Deszcz i wiatr- o tak, kocham
      Pociąg - tak samo, przesypialam całe noce w wagonach sypialnych, bo ten rytm pociągu tak na mnie działa
      Świadomość, że za oknem sypie śnieg- to w sumie głupie, ale jak WIEM, że sypie to lepiej mi się śpi.
      Mruczenie kotów
      Co do włosów- sama nienawidzę przy nich robić cokolwiek, ale u fryzjera mogłabym siedzieć godzinami i jak najbardziej spać
      • kaska_800 Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:50
        Uwielbiam ten szum wiatraka i dźwięk filtra z akwarium lub dźwięk wody z fontanny kotów
        • kokokoko_euro_spoko Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:55
          O! Tak! filtr z akwarium! Tak!
          • kaska_800 Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:05
            No nie? Kurde, zasypiam szybko, bo jakoś tak uspokaja mnie to.
    • annaboleyn Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:50
      Wiatr. Taki, jak teraz miota Polską, chociaż chyba już cichnie?'
      Szczególny rodzaj książek. Czytam, telefon wypada mi z ręki, nie ma mnie 8 h wink
      Ciepłe mleko, bez pudła.
      Kłótnia z ukochanym mężczyzną. Serio, jestem jak niedorobiony koala, przerzucamy się argumentami, skrzy w powietrzu, czuję, jaka jestem wkurzona i zła, aż mnie nosi z tej złości, nóżka mi lata, oko błyska i nagle PYK - odcina mi prąd, mogłabym położyć sie i spać tam, gdzie się kłócimy. Zwykle jak tylko przycichnie - idę na drzemkę. Nie wiem, wydatkuję więcej energii na te awanturki, czy co wink
      • kokokoko_euro_spoko Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:52
        Ja mam wrażenie, że im więcej niepokoju i problemów, tym lepiej śpię. Fajne to. Ludność mi zazdrości. A o 5.00 mogę podrzucać podkłady kolejowe jednym palcem.
    • borsuczyca.klusek Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:50
      Doxepin teva 🙄
      • kokokoko_euro_spoko Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:53
        Brzmi jak zaklęcie z Pottera
        • borsuczyca.klusek Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:57
          😁

          A i jeszcze niektóre filmiki ASMR rzeczywiście działają. Oglądam jeden, drugi, trzeci i nagle mnie odcina.
          • annaboleyn Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:59
            borsuczyca.klusek napisała:

            > 😁
            >
            > A i jeszcze niektóre filmiki ASMR rzeczywiście działają. Oglądam jeden, drugi,
            > trzeci i nagle mnie odcina.
            >
            Podrzuć jakiś działający, jestem ciekawa tego smile
            • borsuczyca.klusek Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:09


              Tu masz tak na szybko barwienie silikonu. Fajne są też z produkcji cukierków (hard candy). Większość ASMR niestety polega na niszczeniu np zgniatanie prasą hydrauliczną, ja wolę te bardziej "pożyteczne".
              • annaboleyn Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:11
                dziękuję smile
      • nigdynigdynigdy84 Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:51
        Po doxepinie dupa urosła mi w trzy miesiące prawie 20 kg.
        Źle to wspominam.
        • borsuczyca.klusek Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:53
          O szlag współczuję 😳
    • sandy_cheeks Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:51
      Zopiklon 7,5 mg
    • podaje_haslo_okon Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:52
      Alkohol i snooker. Ale bardziej alkohol.
    • extereso Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:54
      Włączam sobie na półtora godziny sztuczny wiatr i deszcz. Materac idealny.
      • abasia0 Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:56
        "Morderstwa w Midsomer"
        • huang_he Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:00
          Morderstwa z midsomer, farelka i kawałek czekolady z orzechami. Te trzy razem to taki cud… tylko farelki juz nie mam uncertain
          I odkurzacz. Mój mąż odkurza stanowczo za krótko.
    • primula.alpicola Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:54
      5htp popite rumiankiem albo melisą.
      • kokokoko_euro_spoko Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:56
        Kodami piszecie. Nie kumię
        • primula.alpicola Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:03
          Wyguglaj sobie.
          • kokokoko_euro_spoko Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:07
            Zrobiłam. Ja to Olejek cbd. Ale w sumie nie wiem po co. I tak śpię jak anioł.
      • extereso Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:00
        Próbowałam, ale kolejnego dnia mam łeb ciężki podobnie po melatoninie.
        • primula.alpicola Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:04
          Dla mnie idealne. Zasypiam szybko i nie budzę się w nocy. Robię przerwy, bo się boję, że mózg się jakoś przesadnie przystosuje.
          • extereso Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:21
            To masz fajnie !
      • treo.tralve Re: Co Was usypia? 22.10.21, 21:47
        W jakiej dawce? Zastanowiło mnie to...5htp
        • primula.alpicola Re: Co Was usypia? 22.10.21, 22:12
          Wystarcza mi jedna tabletka, 200mg.
    • joyce_byers Re: Co Was usypia? 22.10.21, 19:56
      Głos Czubówny
      Komentatorzy tenisa
      Wyścigi kolarskie i ich komentowanie
      Mecz piłkarski
      • kokokoko_euro_spoko Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:02
        Do tenisa to jeszcze snookera można dorzucić
      • m_incubo Re: Co Was usypia? 22.10.21, 21:18
        Krystyna Czubówna też, ale mnie lepiej usypiał Pan Andrzej Turski w nocnym wydaniu Panoramy. Jeśli jakimś cudem nie zasnęłam przed końcem, to już na pogodzie z Jackiem Skibą na bank.
        Wyciszali mnie obaj niezawodnie smile
        • podaje_haslo_okon Re: Co Was usypia? 22.10.21, 21:24
          O, przypomniałaś mi. Kiedyś po nocach na TVN24 leciał taki program, w którym analizowali sytuacje na różnych giełdach. Nigdy nie dotrwałam do końca.
    • mashcaron Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:10
      wyścigi F1/ motorów.
      • kokokoko_euro_spoko Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:15
        Mnie to rozkojarza
        • mashcaron Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:16
          A mnie to buczenie silników w moment lula.
    • aurinko Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:12
      Nic. Zmuszam się do zaśnięcia wink a mój mąż spojrzy na poduszkę i już śpi.
    • default Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:20
      Kompletna cisza i ciemność. Tzn. ciemność nie musi być kompletna, ale światło ma być zgaszone.
      • totutotam.org Re: Co Was usypia? 22.10.21, 21:00
        Też jestem team kompletna cisza. Również we wnętrzu głowy, zero myśli na temat. No, chyba, że jakiś przyjemny.
        Tak mi się jakoś zrobiło, bo wcześniej mi było wszystko jedno, a teraz łatwo nie jest.
        Nie pomaga sport wcześniej, spacery i takie tam.
        Nabyłam nawet zioła z walerianą, ale nie dość, że nie działają, to jeszcze na sikanie muszę wstawać big_grin
        Muszę tę godzinkę odleżeć zanim zasnę...
        • default Re: Co Was usypia? 22.10.21, 21:05
          Tak, cisza w głowie musi być. Po dniu wypełnionym trudną praca umysłową, albo bardzo angazującym emocjonalnie (nawet niekoniecznie w sensie negatywnym), nie mogę w ogóle zasnąć.
          Za to zmęczenie fizyczne ułatwia zasypianie.
      • krwawy.lolo Re: Co Was usypia? 22.10.21, 21:02
        Tak na poważnie, ja też najlepiej zasypiam w kompletnej ciszy i ciemności.
      • ruscello Re: Co Was usypia? 23.10.21, 08:17
        Mnie też. Dodatkowo od jakiegoś czasu na ciszę w głowie potrzebuję tabletek.
    • srubokretka Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:24
      - kawa
      -godzina druga
      -filmy. Gora 15min i spie. Musze mocno przebierac w filmach lub ogladac w obcym jezyku, zeby utrzymac sie dluzej.
    • lampasufitowa Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:25
      Wołoszański.
    • huang_he Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:40
      Naprawdę?
      I na razie tylko ja wpisałam farelkę? Najchętniej tę oryginalną, pomarańczową big_grin
      • heca7 Re: Co Was usypia? 22.10.21, 23:44
        Dawno już nie mam tej pomarańczowej farelki ale jak mieszkałam jeszcze u rodziców to oczywiście, że przy niej zasypiałam wink Nie było to bezpieczne i wiele razy zebrałam opieprz za to.
        • huang_he Re: Co Was usypia? 23.10.21, 08:05
          www.youtube.com/watch?v=wXB1odvyGkU
          Idealna, wirnik nie stuka, świetne nagranie.
          • heca7 Re: Co Was usypia? 23.10.21, 13:04
            big_grin Aż mi się ciepło zrobiło...
    • konsta-is-me Re: Co Was usypia? 22.10.21, 20:59
      Niektóre kanały na yt .
      Nawet kryminalne, chodzi o głos albo rytm mówienia, coś w tym stylu
      Włączam dźwięk ( nie oglądam,tylko slucham) i usypiam w 10 min
    • heca7 Re: Co Was usypia? 22.10.21, 21:10
      Szum. Może być też deszcz za oknem. Lub silny wiatr ale bez nagłych porywów.
    • katie3001 Re: Co Was usypia? 22.10.21, 21:19
      Sanval, tryptofan, drapanie po plecach, pupie i nogach. Po glowie zresztą tez.
      Jest mi ciezko zasnac jak psow nie ma w lozku
    • nikita1908 Re: Co Was usypia? 22.10.21, 21:20
      Apap noc😂
      • extereso Re: Co Was usypia? 23.10.21, 08:56
        Nie niszcz żołądka paracetamolem , niemal ten sam składnik jest w leku noctis a bez dodatku paracetamolu.
        • nikita1908 Re: Co Was usypia? 23.10.21, 15:01
          Nie biorę Apapu sen na zasypianie. Podczas przeziębienia brałam i zauważyłam że szybko się po nim zasypia. Dzięki za polecenie noctis-u
          • extereso Re: Co Was usypia? 23.10.21, 15:58
            Ok rozumiem. Noctis bierze mój tata i jest zadowolony.
    • ela.dzi Re: Co Was usypia? 22.10.21, 21:54
      Nic, jeśli nie jestem mocno zmęczona.
    • pani_tau Re: Co Was usypia? 22.10.21, 21:59
      Fragmenty audiobooków, które odtwarzam na YT z jednoczesnym oglądaniem w głowie scen z filmu.
      I mam podejrzenia, że Nutrof Total działa nasennie, przynajmniej na mnie.
    • ursydia Re: Co Was usypia? 22.10.21, 22:20
      Suszarka- u fryzjera bywa to kłopotliwe.
      Odkurzacz
      Wino
    • jowita771 Re: Co Was usypia? 22.10.21, 23:11
      Szum silnika samochodu, co nie jest takie dobre, jak mam być kierowcą. To chyba pozostałości z dzieciństwa, gdy przed podróżą zażywałam aviomarin i w ogóle byłam programowana przez mamę, żeby przespała podróż. Programowanie przebiegło pomyślnie.
      Poza tym szum drzew na wietrze i ogólnie wiatr dobrze na mnie działa.
      Ćwiczenia oddechowe na leżąco.
      • snakelilith Re: Co Was usypia? 22.10.21, 23:34
        jowita771 napisał:

        > Szum silnika samochodu, co nie jest takie dobre, jak mam być kierowcą.

        Mam tak samo. Nawet wyścigi samochodowe w telewizji typu Formuła 1 tak na mnie działają. Ścina mnie dosłownie z nóg. big_grin
        I chyba należę też do tych nielicznych, na których działa faktycznie melatonina. Działa równie dobrze jak benzos i zopiclon, co jest dla mnie odkryciem życia. Nie muszą już prosić lekarki o receptę, gdy gdzieś wyjeżdżam. Pierwsze noce w obcym łóżku są dla mnie ciężkie.

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka