Fala uderzeniowa

[iza222]

Czy fala uderzeniowa pomogła wam na ostrogę piętową? I po ilu zabiegach?

[iberka]

Boli tak, że never ever again

[beata985]

iberka napisała:

> Boli tak, że never ever again

Tez mnie straszyli...nawet tu na ematce...do przeżycia...kwestia podejścia rehabilitanta

[iberka]

Niestety, miałam na Achillesa - najniższa moc fali a ja wyłam z bólu.

[arthwen]

Ostrogi nie miałam, ale w zeszłym roku dorobiłam się zapalenia rozścięgna i fala uderzeniowa pomogła, a nic innego nie działało. Tylko boli jak nie wiem. Miałam chyba 3 serie przepisane, zrobiłam 2 i w związku z tym że pomogło, to 3 odwołałam.

[beata985]

Miałam chyba 5 zabiegów, do tego miałam rozciągać rozsxiegno i masowałam na piłeczce tenisowe...i jeszcze do tego kupiłam lampę z czerwonym światłem....co pomogło z tego zestawu...nie mam pojęcia

[mysiulek08]

mnie sie odnowila po ponad 20 latach
jak na razie nic nie pomaga, jedna sesje fali ledwo przezylam, nad druga sie waham

najlepiej jest jak dobrze 'wymroze' porozciagam i nosze tylko jedne łapcie, w ktorych niestety na ulice nie wyjde

[gajmal]

Ja robiłam Już po pierwszym zabiegu było dużo lepiej. Mnie nie bolało za mocno. Miałam połączone z krioterapią. W sumie byłam 5 razy. Od tamtego czasu minęło już kilka lat i na szczęście nie wróciło.

[przepio]

iza222 napisała:

> Czy fala uderzeniowa pomogła wam na ostrogę piętową? I po ilu zabiegach?

Ja ciągle mialam nadzieję, ze samo przyjdzie i doprowadzilam do tego, ze zemdlalam z bólu. Musiałam miec zastrzyk z kwasem i dodatkowo ze 3 fale i zrobione specjalne wkladki do butow. Ale zastrzyk pomógł, wiec i te fale odpuściłam. Za to po 2- 3 miesiącach wróciło i wtedy juz miałam całą serię ok 8-10 zabiegów - do samego urlopu. Podczas jazdy - ćwiczyłam z piłką, buty - tylko pełne, no bo wkladki, tabletki przeciwbólowe... bylam pewna, ze jestem w tej grupie ludzi na które fala nie działa... jednak po powrocie przeszło i juz nie wróciło.
Fala bolała, ale bylam tak zdesperowana, ze zawsze prosilam o wiekszą moc

[klementynka1974]

Mi po 5 zabiegach (jeden w tygodniu). Po 3 wydawało mi się, że już jest ok, aż do momentu, kiedy chciałam podbiec do tramwaju i wmurowało mnie dosłownie w chodnik po 2 krokach.

[bylam_tu_kiedys]

Po 4.
Boli jak robią po całej stopie - mój fizjo miał taką metodę.
Jak tylko po pięcie to nie boli aż tak bardzo.

[szmytka1]

Pomogła mi fizjo, a konkretnie ćwiczenia rozciągające i automasaż robione samodzielnie w domu + lek przeciwzapalny. I co ważne, po ustąpieniu objawów, pozostal mi nawyk i codziennie ćwiczę, rano się budzę i przed wstaniem.

[alex.vause.is.back]

Zrzucenie wagi pomaga.

[kubek0802]

Mi bardzo pomogła na łokieć. 5 zabiegów mimo najmniejszego natężenia bolących okropnie.

[iberka]

Z którego piętra?

[ursula.iguaran]

Pomogła, Miałam 5 zabiegów. Pierwsze chyba w odstepie 2 tygodni potem ostatni po trzech. Jakoś tak.

[miki.20105]

Kupiłam sobie cykl zabiegów fali uderzeniowej i po pierwszym zrezygnowałam bo strasznie bolało. Zamiast tego zaproponowano mi ultradźwięki i po serii zabiegów pomogło.

[edycja_kopiuj_wklej]

Mi pomogła, ostroga 3 lata temu. Najpierw naturalne metody (masaze, rociaganie, turlanie) nic nie pomagało. Fala uderzeniowa, najpierw 5 razy, po zakończeniu wydawa lo sie, ze lepiej, ale szybko bol powrocil, dopiero po kolejnych 5 przeszło i od tamtej pory nie ma zadnego problemu.
Poziom bolu trudno mi okreslic, aleod niskiego do akceptowalnego, ale nie jakos bardzo. Spokojnie wytrzymywałam