Bardzo krepujacy temat

[zrospaczona]

Bedzie mi ciezko o tym pisac ale czuje, ze musze cos z tym zrobic.

4 miesiace temu urodzilam synka. Porod mialam ciezki, stracilam duzo krwi,
dziecko bardzo mnie porozrywalo. Szycie trwalo dlugo...
Problem polega na tym, ze jakies szewki rozpuscily sie najprawdopodobniej
zbyt wczesnie lub po prostu rany sie nie zrosly. W konsekwencji teraz podczas
stosunku bardzo durzo powietrza "wtlacza" sie do mojej pochwy, co jest
bardzo nie przyjemne szczegulnie gdy nadmiar tego powietrza "uchodzi" z
takim odglosem jakby ktos "puscil baka".
Maz mowi zeby sie tym nie martwic, jednak mnie to strasznie krempuje.
Czy ktos mial lub ma podobne dolegliwosci? Czy mozna z tym cos zrobic?
Bardzo bym chciala zeby bylo tak jak kiedys.

Zrospaczona

Nie mam sie do kogo zwrucic o pomoc. Boje sie chyba wysmiania

[joanah2o]

Nie znam zwłasnego doświadczenia (miałam cc), ale gdzieś sie juz kila razy
spotkałam z tym problemem (forum, prasa kobieca).

Zalecano wybierać niektóre pozycje seksualne (niestety nie pamiętam, które
są "te lepsze", ale przecież można spróbować kiedy jest lepiej), poza tym
ćwiczenia (Koegla ?), cierpliwość (powrót do formy, zwłaszcza po ciężkim
porodzie może trwać) a w razie gdyby to nie było poprawy, konsultację z
lekarzem (bo taki stres to może dać nieźle w kość).

Mam nadzieję, że choć trochę pomogłam
J.

[ewa216]

Witam. Rozumiem Twój wstyd ale tak naprawdę to nie Ty jedna masz z tym
problem. Mi również się to czasem przytrafia chociaż miałam CC (przed ciążą
też).Moim koleżankom problem również nie jest obcy.Myślę,że skoro to nie
przeszkadza Twojemu Mężowi to chyba nie musisz się tym przejmować. A może
spróbuj się przełamać i spytaj ginekologa? Ja w sumie nigdy nie pytałam bo
rzadko mi się to przytrafia a poza tym nigdy nie zwracałam na to zbytniej
uwagi.Pozdrawiam.

[wieczna-gosia]

Nie bedzie tak jak kiedys no way )
Nie jest to bynajmniej powod do wstydu. Owszem cwiczenia Koegla pomoc moga,
ale nie koniecznie musza tym bardziej ze "warczaca pochwe" ma kilka moich
niedzieciatych kolezanek.
Pozycje zalecane to pionowe ustawienie pochwy czyli na jezdzca na krzesle na
stojaco i wszystkie pochodne.
A tak na serio- czy seks musi byc powazna sprawa? W czasie mieszania plynow
ustrojowych do roznych odglosow dochodzi Mazmowi ze mu nie przeszkadza-
smiej sie z warczacej pochwy a seks staniesie prostszy

[aktaga]

Hej,

Przeszlam przez to i jesli mialabys porozrywane szwy lub nie zagojona rane, to
to bardzo boli, zapewniam, ze trafilabys z tym do lekarza... Ja nie moglam
chodzic i stac bez bolu prawie 2 m-ce
Dlatego mysle, ze opisane przez Ciebie efekty dzwiekowe, nie koniecznie wynikaja
wg mnie ze zle zrosnietych ran. Ja przed porodoem bylam bardzo ciasna i to sie
zdarzalo czasem Ja mysle, ze to moze byc tez wypadkowa wilgotnosci, pozycji
i uzywania prezerwatyw lub nie.
Jesli nic Cie nie boli (poza dyskomfortem), proponuje poprobowac rozne pozycje
(mozna tez przerwac na chwile, to pomoze "usunac gaz" i odczujesz ulge, jesli
odczuwalas dyskomfort) i jesli mezowi to nie przeszkadza, nie zamartwiaj sie.

W czasie seksu slychac rozne odglosy i komu, jak komu, ale mysle, ze mezczyznom
to nie przeszkadza
Uszy do gory i duzo przyjemnosci

P.S.
Oczywiscie, jesli zdarza sie to zawsze, niezaleznie od pozycji itp., przy
wizycie u lekarza, zapytalabym o to, tak dla pewnosci, ze wszystko jest ok.

[malwes]

Hej,
Nie martw się tym tak bardzo - takie głośne uchodzenie powietrza zdaża się dość
często i to niekoniecznie po porodzie. Ja jeszcze nie rodziłam, czasami czuje,
że jest mi "ciasno" aż do bólu a jednak przytrafiały mi się takie "efekty
specjalne", zwłaszacza jak mąż jest z tyłu ). Zazwyczaj śmiałam się tego
albo nie zwracałam uwagi. Z plotek z koleżankami (i jak widzę z powyższych
postów) wynikało, że prawie każda z nas tak ma od czasu do czasu i faktycznie,
zmiana pozycji pomaga się chwilowo odpowietrzyć. Podejdź do tych odgłosów z
przymrużeniem oka. Jeśli bardzo cię to peszy to spróbuj się zorientować w
której pozycji jest najgorzej i unikaj jej.

Na wszelki wypadek zapytaj lekarza o to. Może przekaże ci jakieś "techniczne"
uwagi. Mnie kiedyś zabolało badanie gin. i lekarka "poprzekręcała" mnie na
fotelu chyba z pięćset razy, żeby mi pokazać jak zmieniam sie w środku w
zalezności od pozycji i co mogę zrobić, żeby mnie nie uciskało tam gdzie uciska.

Cież się końcem połogu i powrotem do współżycia!
Pozdrawiam!

[zrospaczona]

Bardzo dziekuje za odpowiedz. Jestescie prawdziwym wsparciem, nawet jesli
problem nie zginie od razu (na co nie licze!) to wiem ze musze zmienic
stosunnek do "tego".

Wmoim przypadku mam wrazenie jakbym byla "za luzna" co bardzo utrudnia a czasem
nawet uniemozliwia dojscie do orgazmu.

Po porodzie przez 6 tygodni nie moglam stac w miejscu poniewaz wszystko bardzo
mnie bolalo. Chodzenie i siedzeni przynosilo mala ulge.

Dziekuje i pozdrawiam

Zrospaszona

[goska271]

dziewczyno ciesz się że po takich przejściach nic cię nieboli, a to znaczy że
ten co cie szył kawał dobrej roboty odwalił, może tak muzyka zagłuszy odgłosy
uchodzącego powietrza.

Jak się ćwiczy mięsień Koegla?

[zabcia_m]

Dziewczyny, rozpoczęłam taki wątek na "mamie cud": "Ten intymny mięsień
na "K"", ale niewielki odzew nastąpił. Jeśli któraś z Was wie jak się ćwiczy
ten intymny mięsień Koegla to dajcie znac tu, albo w moim wątku na "mamie cud".

A zrozpaczona niech się nie martwi, mi się też to przytrafia A przecież nie
ma "woni", więc czym się krępować

Pozdrawiam

[ewa216]

Witam. mięsień Koegla ćwiczy się w taki sposób,że napinasz mięśnie w w pochwie
tak jakbyś chciała powstrzymać strumień moczu, jeśli chodzi o to ile razy
trzeba to robić to dokładnie nie wiem ale wydaje mi się,że jak najczęściej,
poza tym przecież nie widać jak się ćwiczy więc można w pracy, w kolejce po
zakupy itd.Pozdrawiam.Ewa

[aluc]

ewa216 napisała:

jeśli chodzi o to ile razy
> trzeba to robić to dokładnie nie wiem

ze dwie-trzy setki zaciśnięć dziennie to przyzwoita norma, przydaje się nie
tylko warczącym pochwom, jak to już pięknie zostało określone

[chalsia]

Najlepiej w seriach. I są dwa rózne typy "zaciśnięć".
Jedne - naprzemnienne szybkie ścisnięcia/napięcia i rozlużnieniem
Drugie - zaciskasz i trzymasz licząc do 10 (średnio szybko).

5 razy dziennie po dwa razy każdego rodzaju.
Wazne, by zaciskając mięsnie pochwy NIE NAPINAĆ mięśni brzucha.

Pozdrawiam,
Chalsia

[chalsia]

Zapomniałam - robisz po 10 razy w serii dla każdego rodzaju zaciśnięć.

Pozdrówko,
Chalsia

[chalsia]

A, zapomniałam też dodać, że te ćwiczenia sa również zalecane w przypadku
kłopotów z trzymaniem moczu (które również zdarzają się po porodzie).

Chalsia

[skubi27]

CZEŚĆ

W KTÓRYM MOMENCIE TEN TEMAT JEST KRĘPUJĄCY
PRZECIEŻ TO TWÓJ MĄŻ
ŚMIEJCIE SIĘ Z TEGO ZAMIAST TAK SIĘ PRZEJMOWAĆ
OD PORODU MNIE TEŻ SIĘ TO CZASEM PRZYTRAFIA
I ZAWSZE MAMY Z MĘŻEM UBAW
SĄ WIĘKSZE PROBLEMY NA ŚWIECIE
POZDRAWIAM