zastój w piersi

[pelargonia66]

Maiałam dzisiaj zastój w prawej piersi. Mam nadzieję, że udało mi sie go rozmasować i odciągnąc ręcznie. Zobaczę przy następnym odciąganiu. tylko się zastanawiam czy to od laktatora? Czy może mój maluch tak mnie zalatwił w nocy kiedy łaskawie je z cycka? Zastój odkryłam przy 3 ściąganiu dzisiaj około 13:00 a wcześniej 2x ściagałam i było ok no może trochę mniej mleka z tej piersi leciało.
Jak myślicie? bo zastanawiam się co robić, żeby się nie powtórzyło

[gagaxy]

Przyczyny zastoju:
- długie przerwy między odciągnięciami,
- ucisk na pierś np. podczas snu lub uwierający biustonosz- zwłaszcza z fiżbinami,
- stres,
- lub samo od siebie bez konkretnej przyczyny.
Sprawdzone sposoby na zastój (polecone przez piel. laktacyjną):
I - należy rozgrzać pierś - gorące okłady, gorący prysznic ( można lekko masować lub ręcznie odciągać)
II - zaraz po rozgrzaniu odciągać pokarm ręcznie lub laktatorem. Czasem trzeba odciągać dłużej i częściej.
III - po odciągnięciu zrobić zimny okład. Wskazany okład z zamrożonych liści kapusty.
IV - można zażyć ibuprom 3x1.
Powyższe metody polecane są przez specjalistów i wszystkie wypróbowałam na sobie. Odciągałam mleczko przez 15 miesięcy i miałam kilka przygód. Powodzenia.

[pelargonia66]

Dzięki za dobre rady. Jakoś sobie poradziłam ale stresior był