Depresja

[justysia101]

Dopadło mnie juz jakiś czas temu.Nic mi sie nie chce i bardzo boli w
środku.Dziwne mysli mi chodzą po głowie.Jak z tym walczyc?pomocyyyyyyy

[Gość: barteks77]

Na depresję najlepszy jest seks :) Mi pomogło

[Gość: Gosc]

"Na depresję najlepszy jest seks :) Mi pomogło"
Hallo, jak ktos ma depresje to nie ma ochoty na seks.

[Gość: Bernard]

Hey justysia,
Musisz i to natychmiast porozmawiac ze specjalista...
Powaznie...
Z depresja jest jeden problem: nigdy naprawde nie wiadomo co jest jej
przyczyna.. Przewaznie masa powodow...
Nie lekcewaz...
Jako ostrzegawcze "czerwone swiatlo" traktowac radze owe "dziwne mysli"
chodzace ci po glowie...
Powodzenia...
Napisz jak poszly konsultacje...
:)

[login_tymczasowy]

Nie dasz rady sama.
Idz do lekarza.

Trzymam kciuki.

[Gość: Kłodawa]

login_tymczasowy ma rację idż do lekarza. To są poważne sprawy. Tylko zastanów
się do którego.
Ze swojej strony proponuje kupić w aptece "Deprim" , który zawiera wyciąg z
dziurawca. Łagodzi taki stan braku motywacji, wyczerpania psychicznego,
zaburzeń snu itp

Jesienno-zimowa?

[zetkaf]

Czyli zadny tam przypadek kliniczny, wynika to ze zmniejszonej ilosci slonca?
Oczywiscie, szczesliwi jej nie maja, ale "sredniaki" juz maja ja czesto.
Duzo pomaga ruch na swiezym powietrzu i lapanie nawet tych skromnych ilosci
slonca, ktore przebijaja sie przez chmury...

[Gość: Bernard]

Hey zetkaf,
Brak slonca powoduje szybki deficyt witaminy D...
Regularne przyjmowanie witaminy D zdecydowanie poprawia samopoczucie..
:)

[zetkaf]

> Brak slonca powoduje szybki deficyt witaminy D...
> Regularne przyjmowanie witaminy D zdecydowanie poprawia samopoczucie..

Hm... D... jak depresja...
znaczy duzo D - jak duza depresja?
Nie, to ja tam Twojej kuracji nie bede stosowal ;)

[Gość: iwka]

Znajdź dobrego psychiatrę, nie żadnego psychologa, bo przede wsystkim
potrzebujesz trafnej diagnozy i odpowiedniej terapii,często wspieranej
farmakologicznie. To jest jedyna wlaściwa droga i nie obawiaj się śmieszności,
czy tym podobnych reakcji ze strony otoczenia.Nie jesteś sama z tą chorobą,
ale sama sobie z nią nie poradzisz-ona bardzo wyniszcza psychicznie i fizycznie
też. Wiem,co piszę. Przeszlam przez to samo.Powodzenia!

[zetkaf]

> Znajdź dobrego psychiatrę, nie żadnego psychologa, bo przede wsystkim
Psycholog, psychiatra - jak pojdziesz nie do tego co trzeba, to pewnie i tak
Cie skieruje do drugiego. A i tak chyba musisz zaczac od lekarza rodzinnego?
Pomysl nad jednym: sprobuj znalezc przyczyne, zrodlo depresji. Moze praca, moze
znajomi lub ich brak, sytuacja finansowa, problemy rodzinne, itp.
Sprobuj albo wyeliminowac ten czynnik, a jesli sie nie uda (np. sytuacji
finansowej), sprobuj zminimalizowac jego znaczenie, zaczac go olewac. I
znalezc sobie jakies przyjemnosci, ktore Cie rozbawia.
Wiem, to nielatwe, i jesli jest to juz powazna depresja, to sam sobie nie
poradzisz, ale sprobuj!

PS. A moze to zmeczenie?

[Gość: iwka]

Rzecz w tym,że nie zawsze można jasno określić przyczyny depresji, a osoba w
niej pogrążona ma znacznie mniejsze możliwosci zdefiniowania tejże(jest to
jeden z obiawow depresji, przecież gdyby mogła, to sama by sobie poradziła i
nie szukała pomocy z zewnątrz), stąd moja rada,aby udać się do fachowca, czyli
wlaśnie psychiatry. Lekarz rodzinny też może być, jednak trzeba wziąć pod
uwagę, że jego znajomość tematu zawsze będzie dużo mniejsza niż właśnie
psychiatry, więc zapewne i tak tam skieruje. Natomiast nie każdy jest tak skory
do zwierzania się ze swego życia,a ponieważ i tak bez tego się nie obejdzie, to
po co wszystko powtarzać.Polecam wizytę u psychiatry i nie ma co zwlekać.

[zetkaf]

Alez owszem. Zawsze latwiej komus, kto stoi obok, ocenic sytuacje, niz samemu.
Ale tez mowie: przy SLABEJ depresji. Ale zastanowic sie, czy jednak koniecznie
do psychiatry, czy nie mozna samemu. Jak mozna - nie isc, jak trzeba - to
trzeba i tyle. Po sobie wiem, ze czasem da sie latwo zidentyfikowac zrodlo zla
wszelkiego i je zlikwidowac, a psychiatra zamiast tego zacznie proponowac
prozac, sesje terapeutyczne, zlikwiduje depresje, ale zrodlo pozostanie. I co
wtedy? Za 2 lata powtorka?

Do lekarza rodzinnego KONIECZNIE: zeby wypisal skierowanie. No, chyba ze ktos
woli prywatnie, ale inaczej bez lekarza rodzinnego nie da rady. Nic nie pomoze
na chorobe, ale pomoze na system.

[Gość: XYZ]

Do psychiatry , ginekologa , dermatologa :
NIE POTRZEBA
skierowania do lekarza rodzinnego.
Jak najszybciej zgłoś się do psychiatry.
PZDR

[andrzejusa]

czesc forumo ,
czesc zetkaf,

moim skromnym zdaniem ,depresja to nie choroba psychiczna,
wiec komus w depresji ,proponowanie psychiatry,
jest nie na miejscu!

jezeli faktycznie ktos nie daje sobie z depresja rady,
to dobry psycholog powinien sprawe zalatwic,
i to bez zadnych lekow!

to siedzi w glowie, czyli naszej psychice,
wiec trzeba wynalezc przyczyne.

a to potrafi dobry psycholog.

pozdrowienia

[calama]

andrzejusa napisał:


> moim skromnym zdaniem ,depresja to nie choroba psychiczna,
> wiec komus w depresji ,proponowanie psychiatry,
> jest nie na miejscu!
>
> jezeli faktycznie ktos nie daje sobie z depresja rady,
> to dobry psycholog powinien sprawe zalatwic,
> i to bez zadnych lekow!

psychiatra rozni sie od psychologa.... mozliwoscia wypisania recepty
a z tego korzystac nie trzeba

[Gość: iwka]

Niestety w Polsce prawie każdy to lekarz i wszystko wie najlepiej, zwłaszcza
jeżeli problem dotyczy kogoś innego. Po pierwsze więc depresja to choroba
psychiczna i z całą stanowczością będę upierać się przy tym, że zdiagnozować ją
i leczyć powinien specjalista czyli właśnie psychiatra. Przecież gdy boli cię
ząb, to nie idziesz do lekarza rodzinnego, ani gdziekolwiek indziej, tylko do
dentysty.A nawet wówczas, gdy cię nie boli i masz śliczne ząbki, to i tak
odwiedzasz kontrolnie dentystę, bo tylko on zna się na rzeczy lepiej niż inny
lekarz, choć przecież każdy mógłby ci powiedzieć kilka słów o ich
pielęgnowaniu.Nie rozumiem więc zarzutu, że proponowanie psychiatry jest nie na
miejscu.Nie na miejscu za to jest twierdzenie, że psychiatra i psycholog
różnią się tylko uprawnieniami do ordynowania leków.Otóż ten pierwszy to lekarz
o specjalnośći psychiatria, natomiast psycholog wykształcenia medycznego nie
posiada.Pozdrawiam.

[calama]

Gość portalu: iwka napisał(a):

> Nie na miejscu za to jest twierdzenie, że psychiatra i psycholog
> różnią się tylko uprawnieniami do ordynowania leków.Otóż ten pierwszy to
lekarz o specjalnośći psychiatria, natomiast psycholog wykształcenia medycznego
nie posiada.

To jest opinia dobrego szczecińskiego psychiatry. :)
Coby ... klientom uświadomić, ze nie taki straszny ;)
Ludzie myślą - psycholog to pomaga ludziom.
Psychiatra to juz dla wariatów.
Pewnei dlatego gościu tak mówi.

Wolałabym,aby autorka wątku poszła do psychiatry.

[zetkaf]

Wydawalo mi sie, ze psycholog to jednak tez lekarz, choc niekoniecznie - bo
wsrod psychologow jest pare roznych specjalizacji, np. psychologia pracy,
dziecieca, itp.. Ale sie nie znam, to sie nie bede klocil o tego lekarza -
psychologa, choc czesto leczy chore sytuacje ;)
Ale tez sie bede klocil, ze depresja JEST choroba psychiczna, zwlaszcza gdy
chodzi o przypadki kliniczne, ktore leczy sie m.in. prozaciem (chemia), kiedys
chyba tez elektrowstrzasami, ale kiedys to sie rozne dziwne rzeczy w
psychiatrii robilo ;)
Generaliazujac:
- jesli to poczatkowy przypadek, nalezy radzic sobie samemu, poprzez znajomych,
ew. psychologa. Jesli trwa to krotko, ogranicza sie do slabego niechciejstwa i
slabego braku wiary w siebie - nie zawracalbym jeszcze glowy psychiatrze,
- sredni przypadek to juz moze byc brak sily walki z choroba, i bez pomocy
ktoregokolwiek specjalisty (psycholog lub psychiatra) sie nie uda,
- przypadki ciezkie, wlacznie z klinicznymi - tu psycholog jedyne co moze, to
postepowac wedlug zasady "primo: non noncere" i nic wiecej, lub odeslac do
psychiatry. Prowadza albo do "niepelnosprawnosci spolecznej" (wycofanie sie
jednostki z zycia spolecznego) albo samobojstw. To juz jest choroba, i to taka,
ze zamyka sie nawet w szpitalach psychiatrycznych.

Mysle, ze na potrzeby laika, depresje nalezaloby traktowac jako "zespol chorob"
przyrownywalny do zaziebienia: co innego katarek, ktory sam przejdzie, co
innego powiklania pogrypowe, zapalenie pluc czy przypadki nieuleczalne...

[Gość: iwka]

Kto według ciebie powinien postawić diagnozę?Moim zdaniem uprawniony do tego
jest lekarz i to spec w danej dziedzinie. On też decyduje o dalszej terapii.
Przez analogię, jeżeli niepokoi cię jakaś narośl, guzek, to idziesz do
onkologa, bo skąd możesz wiedzieć co to jest. Nie oznacza to przecież, że masz
raka. Idziesz jednak do fachowca, który po zbadaniu i różnych analizach orzeka
co to za zmiany i co robić dalej.Najczęściej oczywiście jest to "fałszywy
alarm", ale dzięki takiej zapobiegliwości wiesz,w jakim jest stanie twój
organizm i śpisz spokojnie. Pamiętaj jednak, że że masz do czynienia z
widocznymi zmianami, możesz je dotknąć, zmierzyć itd. To znacznie ułatwia
sprawę. I bedziesz miał rację twierdząc, że wątpliwości twoje rozwiać może
wizyta u lekarza rodzinnego albo np. dermatologa, jednak często i tak
ostateczne rozpoznanie stawia onkolog i wtedy dopiero czujesz, że możesz spać
spokojnie. W wypadku zaburzeń psychicznych sprawa ma się znacznie gorzej. Tu
nie ma namacalnych zmian, które mogą niepokoić. W tym wypadku choruje dusza
(cokolwiek miałoby to znaczyć), a jej nie zmierzysz, dotkniesz,naświetlisz itp.
Dlatego możliwie jak najwcześnie należy udać się do psychiatry,który po
szczególowym wywiadzie, czasem bardzo dlugotrwałym stwierdzi,czy to w ogóle
depresja, a jeśli tak, to jaki jej rodzaj i jakie zastosować leczenie. Często
zaleca odpowiednią terapię u psychologa właśnie. Bo psycholog, to jest taki
rehabilitant duszy. Zyczę miłego dnia.

[zetkaf]

Owszem, gdy widze ze jest zle do lekarza. Ale nie zawsze. Nie ganiam z byle
skaleczeniem, a nawet jesli juz sie porzadnie zatne, to jade na pogotowie daje
sie opatrzyc pielegniarce, jesli oceni ze to wystarczy.
Pozostaje kwestia granicy - kto za bardzo panikuje, a kto za bardzo panikuje.
Ale generalnie z powaznymi rzeczami gania sie do specjalisty, z pie..mi
(drobne skaleczenie, kaszelek, a bo raz kupa byla bardziej rzadka ;) juz nie...

[Gość: iwka]

Po pierwsze w depresji nie da się tak jasno stwierdzić, czy to nic takiego, czy
już coś poważnego.Po drugie najmniejsze możliwości rozeznania swego stanu ma
osoba dotknięta depresją.Po trzecie, jeżeli autorka wątku woła na publicznym
forum o pomoc, to rzetelnie należy jej pomóc, traktując sprawę
poważnie.Zakładam, że twoja styczność z tematem depresji jest raczej
pobieżna,ale właśnie dlatego wskazana jest ostrożność z udzielaniem wszelkich
rad.Dzięki takiej ignorancji pewna młoda kobieta została po trzech miesiącach
wyciągnięta z Odry, bo otoczenie wiedziało lepiej.Ja na szczęście nie
analizowałam, czy to pierdółka, cz już nie i leczyłam się z depresji u
psychiatry 5 lat.To wbrew pozorom poważny temat.Dużo zdrowia życzę.

[zetkaf]

No, widze Iwka, ze z Ciebie nie lada fachowiec. A to nie ty w tym wlasnie watku
pisalas, ze polska przywara jest, ze co Polak, to lekarza udaje?
Ja tam uwazam swoje, ze z katarem nie biega sie do lekarza, z zapaleniem pluc
tak.
Ze dotkniety choroba nie potrafi sam ocenic? Jesli jest to chwilowe
niechciejstwo, zwatpienie - przypadek slaby. Jesli czesto nas nachodza zle
mysli, niechcenie jest trwale i przewlekle, nie mamy sily na nic - to juz
przypadek najprawdopodobniej ciezki i wtedy nalezy pojsc do specjalisty.
Owszem, nie ulegac presji otoczenia, ale tez z byle pie.. nie latac do
lekarza. Nie mowie o wielkiej analizie, polegajacej na formularzu z 524-ema
pytaniami, systemem punktacji i jak masz mniej niz 2037 punktow, to zdrowy, jak
wiecej chory. Mowie o krotkiej, szybkiej ocenie, czy jest nam bardzo zle, czy
tylko troche gorzej. I tyle. Jak bardzo zle, nawet jesli jeszcze nie myslimy o
samobojstwie, jak czujemy sie niepotrzebni, jak jeszcze jest jakis inny silny
bodziec dochodzi, NIE ZASTANAWIAC sie. Jesli to tak tylko ciut, ciut - odpuscic
sobie. Jesli gdzies posrodku - to jednak lepiej pojsc do specjalisty, z ktorej
strony srodka jestesmy...

[Gość: iwka]

Polecam wizytę u specjalisty i tyle.Chyba lepiej,żeby to jednak lekarz ocenił z
jakim przypadkiem ma do czynienia.

[Gość: zuza]

Kiedy po głowie zaczynają chadzać dziwne myśli, nie czekaj aż miną, bo nie miną!
Psychiatra i tylko psychiatra to on zdecyduje czy potrzebny będzie psycholog.
w Gorzowku polecam Króla, kiedyś mi pomógł.
Powodzenia, uszy do góry, z tego się wychodzi!

dobry psychiatra poszukiwany

[Gość: adman]

Czy ktos moze polecić dobrego psychiatrę?W Gorzowie.Chodzi mi o nazwisko, adres gdzie przyjmuje i numer telefonu tez by sie przydał. Chodzi o to, zeby to był męzczyzna.Proszę o bardzo powazne podpowiedzi...

[andrzejusa]

czesc!
to moze jednak trzeba stanac na tym,ze:
po porade do psychiatry,
a "leczenie" jednak u psychologa!

ps.
adman,
ja ci niestety nie moge pomoc,
nigdy nie potrzebowalem(na szczescie) porady psychiatrycznej,
czy psychologicznej,
wiec sie tematem dobrych ,czy lepszych ,lekarzy
psychiatrow nie interesowalem.

pozdrowienia

A gdzie justysia???

[Gość: Bernard]

(-?

[Gość: mag]

lekarz psychiatra dr. Mariusz Król - GG 5178651, tel. [phone] - polecam
człowiek mądry i dający wsparcie - wieloletnia praktyka i olbrzymia wiedza!

dobry psychiatra poszukiwany - part two.

[Gość: adman]

Ale jesli ktos z was zna dobrego psychiatre, to dajcie znac na forum. Moze jest jakis lekarz, ktory pomogl jesli nie wam, to waszemu znajomemu, bliskiemu. Dobry - w sensie, taki czlowiek co zrozumie, a nie bedzie patrzyl jak na "w". Zreszta mamy chyba takie czasy, ze swiat zasuwa maksymalnie do przodu i nie wszyscy moga sie w tym odnalezc. Tak sobie myslalem, ze najpierw do psychiatry, a potem do psychologa. Wydaje mi sie, ze psychiatra jest lepiej wyewdukowany. Kiedys slyszalem o tym w radio. Co mi poradzicie?

[Gość: Bernard]

Hey adman,
Zacznij od setki...bez przekaski...
Jak nie pomoze...druga...i trzecia...
Jesli piata nie pomoze - czlowieku tobie szybko do szpitala...
:):) :)

[Gość: adman]

bernard, ktos o tobie powiedzial, ze jestes cham i prostak. teraz wiem dlaczego.

[Gość: Bernard]

Hey adman,
Czlonkom pisu nie wolno pisiadac poczucia humoru???
:)

[Gość: adman]

wiesz bernard, troche przesadzilem z odpowiedzia na twoj post. ale jak ma sie problem ,to ma sie rowniez inne spojrzenie na swiat i takie teksty jak np. twoj wpis. jednak wszystko zalezy od sytuacji w jakiej czlowiek sie znalazl. punkt widzenia zalezy od miejsca siedzenia. a tak ponadto, to serio szukam psychiatry. ten post justysi ktory sie rozwinal postrzegam bardzo powaznie. dlatego zupelnie serio czekam na wskazowki na temat psychiatry.

[Gość: Bernard]

Hey adman,
Nie ma sprawy...
Oczywiscie zycze powodzenia.
:):)

[Gość: aga]

Następny pacan

[zetkaf]

> Następny pacan
A jak myslisz, czemu szuka psychiatry? I to dobrego?
Zazwyczaj lekarza sie szuka, jak sie jest chorym ;) A naprawde dobrego - przy
naprawde powaznej chorobie ;)

[Gość: mag]

lekarz psychiatra dr. Mariusz Król - GG 5178651, tel. [phone] - polecam
człowiek mądry i dający wsparcie - wieloletnia praktyka i olbrzymia wiedza!

[Gość: adman]

sluchaj mag. czy dr król przyjmuje na terenie gorzowa? mozesz jakos ustalic w ktorym miejscu/przychodni ?

[Gość: mag]

Podawałem nr tel i GG - napisz... zadzwoń... Mieszka i prowadzi prywatna
praktyke na terenie Gorzowa. Kiedys także pracował na Walczaka... teraz - nie
wiem. Zadzwoń na Walczaka - powinni mieć jego namiary.

depresja leki fobie grupa wsparcia terapie grupowe

[palllineczka]

Od dluzszego czasu zastanawiam sie nad zorganizowaniem grupy wsparcia badz terapii grupowych dla osob z depresja lekami czy fobiami z Gorzowa i okolic. Niewiem tylko czy jest sens czy sa ludzie ktorzy mogliby byc zainteresowani. Jezeli bedzie zainteresowanie moze bede miala wiecej mobilizacji zeby tego dokonac. Chcialabym pomoc sobie i ludziom w podobnej sytuacji zyciowej. Pozdrawiam

[e_werty]

Chcialabym pomoc sobie i ludziom…

... polecam hydroterapię dr. Kneippa
wspartego naukami Priessnitza.

Czyli - do kanajpy a potem zimny prysznic!

[beataw169]

Ja byłabym bardzo zaintersowana takimi spotkaniami. Tez choruję na depresje i mieszkami niedaleko Gorzowa. Czy znasz jakiegoś dobrego psychiatrę?

[e_werty]

Może po oddychasz?

[Gość: nicelus]

Wykańcza wielu zdolnych ludzi.

[Gość: kozamaradio]

nie zwracaj uwagi na ludzi, którzy każą Ci zapić depreche wódą lub innymi używkami.
Każdy specjalista jest dobry...lepszy niż zignorowanie deprechy.
Psychiatra da Ci tabletki , które pozwalają w miarę funkcjonować w dzień i wieczorem zasnąć i dospać do rana.
Psycholog porozmawia i pomoże.
Nie olewajcie depresji. Wizyta u specjalisty - to nie wstyd!!!