Dieta aktorów

[przeciwcialo]

Kiedys Krystyna Sienkiewicz w jednym z wywiadów mówiła że aktorzy jak muszą
szybko schudnąć to stosują taką diete.Dieta pięciodniowa.
Rano- Kawa lub herbata bez cukru
godz.10- kawa+ Pół topinego serka (ze 100 gr opakowania)
godz.12- jajko na twardo
godz.14- duże jabłko
godz.16- 20 dkg sera białego chdego+ pomidor
godz.20- lampka wytrawnego czerwonego wina
Chudnie się ok. 5 kg. Dieta na pięć dni, bez żadnych modyfikacji.
Ja nie próbowałam, ale dwie moje koleżanki poleciały po prawie 5 kg.
Zawsze to krócej niż 13 dni.
Podobno szybko się żołądek przyzwyczaja i nie ma ssania. Aha! I dużo pić, Nie
jeść słodyczy- ale to w każdej diecie obowiązuje.

[mama_olgi]

może ją spróbuję od poniedziałku, do tej pory schudłam 7kg nie stosując
dokładnie żadnej diety, tzn zaczełam od 13-tki i przez parę dni ją stosowałam
ale później po prostu mniej jadłam i chodziłam na siłownie 2x w tygodniu i
szybko schudłam i jak na razie zatrzymałam się na wadze tzn. ani w górę ani w
dół ( ostatnio niestety musiałam odpuścić sobie siłownie-więc może dlatego).