dieta 13 dniowa

[kaha2000]

czy ktoś stosował tę dietę?są efekty?warto się męczyć

[fundi1]

O dietach możesz poczytac sobie na forum "odchudzanie i nie tylko".Jest to
forum prywatne. Tam na pewno Twój post nie zostanie bz odpowiedzi.pozdrawiam
ada

[kokolores]

Wszystkie diety ,ktore maja na celu jak najszybciej zrzucic jak najwiecej kilo
sa do dupy!!!Bo efekt "jojo" jest gwarantowany!!Schudniesz byc moze szybko ,ale
za to szybko rowniez pozniej przytyjesz i to 2 razy wiecej!
Pozdrawiam.

[amelia83]

stosowałam tą dietę w wakacje razem z mamą obie schudłyśmy ok 5 kg i jak dotąd
nie wróciły. dieta ta poprawia przemianę materii i nei powoduje efektu jojo.
moja mama stosowala ją już 3 raz i ani razu nie pojawił się ten efekt. dlatego
bardzo ją polecam, ale nei jest łatwo.

[baskokvet]

Naprawdę warto sie przemęczyć(okropne są te befsztyki....bleee).Chudnie sie
szybko!Na pewno nie zmienia ona metabolizmu na stałe i jasne że efekt jo-jo
jest możliwy,a nawet prawdopodobny. Tylko że kiedy szybko traci się 5 czy 8 kg
to potem człowiek bardziej stara się pilnować i uważac na to co je!Jest to
super okazja by po diecie zmienić nawyki żywieniowe.Życzę wytrwałości!

[ju8]

Ja postanowiłam też ją zastosować, teraz szykują mi sie urodzinki dzidzi ale
zaraz po do dzieła. Najbardziej przeraza mnie ta czarna kawa, ja pijam tylko z
mlekiem i to, o zgrozo, trzy razy dziennie. No cóż, chce byc piękna muszę
cierpieć))
Znam kilka osób, które stosowały tę dietę, uważają ze jest do przeżycia, i nie
zaobserwowałam efektu jojo. Dlatego postanowiłam zastosować własnie tę dietę.
Trzymam kciuki i napisz jak będziesz po

[atra1]

Nie polecam w trakcie pracy/nauki. Ja miałam koszmarne omdlenia i "miganie" - dragnie mięśni z braku magnezu. 5 kg w ciągu 2 tyg schudłam natomiast nie jedząć chleba, ryżu, mąki itd na tzw diecie south beach. W dodatku wzmocniły mi się pazury i mam od groma energii. Dla mnie zadziłało, a 13-dniowa umęczyła mnie drastycznie
Pozdrawiam
A

[kajka271]

Stosowałam tą diete i ja uwielbiam, zwłąszcza befsztyki . Teraz karmie
piersia, ale za rok mam ja w planie znowu zastosować. Nie pamiętam ile schudłam,
ale tez nie miałam efektu jojo (co wcześniej zawsze mi się zdarzało). Zresztą
tam jest napisane, że ona reguluje metabolizm organizmu, ja miałam włąśnie takie
uczucie. Od czasu tej diety przestałam sie przejmowac tym co jem i jakos nie
tyję. A w ciąży i teraz obżerałam sie wręcz słodyczami i nie narzekam na wagę.
Jestewm 5 tygodni po porodzie i juz wróciłam do wagi 55kg