LEG MAGIC

[asiastach]

Czy ktos ma w domu taka maszyne i czy sa efekty cwiczac na niej ?
Bede wdzieczna za odpowiedz. Pozdrawiam.

[beti55555]

podtrzymuję post

[asia_k2]

ja też jestem zainteresowana opiniami

[joisana]

Mam od tygodnia, kupiłam raczej dla córki łyżwiarki, Żeby w okresie
ogórkowo-bezlodowiskowym ćwiczyła mięśnie nóg. Sama poćwiczyłam
paręnaście razy i jest to ból-brrrrrrr. Nie chce mi się wierzyć, ze
można to robić z usmiechem na paszczy jak panie z reklamy. Nie da
się też ćwiczyć dłużej niż parę minut, bo ogólnie wysportowana
kobieta faktycznie akurat tych partii mięśni nie używa, więc są
do "zrobienia". No i wkurza mnie ten hałas, ćwiczenie nie jest
bezgłośne jak na reklamie, pedały-platformy na których stawiamy
stopy uderzają w ograniczniki i powdują denerwujący klekot. Sama
prostota maszyny, trudność ćwiczenia, sugerują, że jest skuteczne,
ale konia z rzędem temu kto ma takie samozaparcie, siłę woli i nie
wiem co jeszcze aby ćwiczyć na tym systematycznie i dotrwać do
efektów które pojawią się nieprędko, skoro po tygodniu ćwiczęń dwa
razy dziennie jedynym efektem jest utrzymujący się ból, wewnętrznych
częci ud i kolan.

[cannella]

Na forum fitness ten temat wraca, jak bumerang:
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=342&w=57209100
Widziałam to coś na żywo i zgadzam się, że ten sprzęt straszliwie hałasuje. Ćwiczenia na tym faktycznie są trudne, a mnie dodatkowo bolały potem kolana. Jakieś tam efekty podobno da się osiągnąć, ale takie same wyniki można uzyskać, ćwicząc na motylku/agrafce (u mnie za 4 euro w Go Sporcie), który zajmuje o wieeeeeeeeele mniej miejsca.