hula hop a cesarka

[kibaw]

Dziewczyny, kiedy najwcześniej zaczynałyście kręcić po cesarce? Czy są jakieś
przeciwwskazania do kręcenia? Bo ja chciałabym już trochę poubijać mój
brzusio, ale nie wiem czy mogę.

[widosna]

podbijam wątek bo też jestem zainteresowana. Czy ktoś wie?

[akaksz]

To bardzo indywidualna sprawa.
Są dziewczyny, które kręcą po 3-4 msc i jest ok. Ja do nich
niestety nie należę . Od mojej cesarki minęło prawie 6 msc a jak
pokręcę to nadal czuję jak mnie ciągnie i boli blizna. Nie mam też
czucia na dolnej oponce. Byłam u lekarza i pytałam o to. Powiedział
że ładnie się zabliźnia a ból mogę czuć nawet do roku.
Tak więc póki nie spróbujesz po 4 msc to sie nie dowiedz czy będzie
bolało

[widosna]

ojjj, to chyba będę musiała jeszcze poczekać bo ja dopiero 2 miesiące po cc i to
było moje 2 cc. Blizny nie czuję tak na co dzień ale fakt, że jeszcze nie
ćwiczyłam. Zdarza mi się podnosić starsze około 13 kg dziecię i nosić przez
chwilę ale to nie regularne ćwiczenia. Oponki też nie czuję - drętwa jest jakby.
Muszę podpytać gina ale podejrzewam, że odpowiedź będzie - musi Pani czekać. A
tak chciałabym już zacząć kręcić bo naczytałam się o spektakularnych efektach

[aaarwenaaa82]

kiedy można to nie wiem wg wskazań lekarskich to pewnie każda
inaczej,..
ja zaczełam kręcić jakieś 2 m-ce po cc. pomału najpierw by zobaczyc
jak zareaguję, i tak zostało do dziś..kręcę cały czas..
pozdrawiam

[boguszynka]

A napisz proszę jakie są efekty?
Ile czasu kręcisz w ciągu dnia?
Zwykłym hula-hop czy takim z tymi masującymi kulkami?

[aaarwenaaa82]

jestem 5 m-cy po cc , wiec kręce prawie 3 m-ce. bliżej 2,5.
dziennie po ok 30 min, jak mam po prostu czas.
Efekty są oj są. na poczatku zgubiłam przez kręcenie ze 4 kg, potem
juz raczej wyrabiały sie mięśnie i gubiłam boczki i brzuch. jeszcze
nie jest idealnie ale dużo doooożo lepiej. sama skóra bardziej
elastyczna się stała a nie taka zwiotczała, obecnie zaczyna byc
widac mięśnie, talia sie pieknie wyrabia, moge tylko zachwalać
kręcę takim z wypustkami do masażu.z allegro.
szczerze polecam , lepsze niz brzuszki i frajda, dla mnie to już
rytuał prawie.
jeżeli chcesz poczytać więcej o efektach to np tutaj dziewczyny
które kręca sie wypowiadaja.

forum.gazeta.pl/forum/w,580,91832598,98374452,Re_Wasze_efekty_po_HULA_HOP.html


pozdrawiam

[boguszynka]

wielkie dzięki za odpowiedź - aż mi się uśmiech pojawił na twarzy
lecę kupić i ja
Pozdrawiam