Witaminy...

[nk51]

Hej! Od początku ciąży biorę kwas foliowy. Chciałam się zapytać czy mogę brać do tego jakieś witaminy??? Np "Prenatal"? Czy nie jest tego za dużo???

[megi110174]

zwykle w witaminach dla kobiet w ciązy jest już w składzie kwas foliowy. Zaprzestń brania samego kwasu na rzecz zbilansowanych witamin np Feminatal (on jest o tyle fajny że rozgraniczony do takiego na poczatkową ciążę i na póżniejszą). niemniej nic sie takiego strasznego nie stanie jak się spozyje wiekszą ilosc kwasu foliowego bo to witamina rozpuszczalna w wodzie i w razie nadmiaru zostanie wydalona z moczem.

[paula-1981]

hej, zależy w którym tygodniu jesteś... powiem Ci jak mój gin radzi: do 12tc sam kwas foliowy - bo lepiej się nie faszerować syntetycznymi rzeczami (nawet witaminami) w czasie tworzenia się organów dziecka, po 12 tc wprowadził zestaw witamin, w których składzie jest również kwas foliowy (Prenatal, Matruelle itp.)

[lidek0]

Na początek polecam wyszukiwarkę bo było już milion wątków na ten temat. Po drugie po co chcesz je łykać? Wiesz ile z tego się wchłania? Nie lepiej świeże warzywa i owoce?

[julenka3]

Ja też nie bardzo rozumiem brania witamin bez potrzeby. Jeśli wyniki badań są prawidłowe tzn., że organizm ma wszystko czego jemu i dziecku potrzeba. Chociaż pewnie i tak nikogo nie przekonam. Ja w ciąży nie łykałam witamin (kwas foliowy przed i do końca pierwszego trymestru) a moja mała zdrowa jak ryba

[mozyna]

Wiesz, witaminy z suplementow trujace nie sa...
Sa raczej dla mamy, niz dla dziecka. Bo to dziecko jest priorytetem i wyciaga z organizmu kobiety potrzebne mikroelementy i witaminy. I mamie moze zabraknac tego, czy tamtego. Jak ktoras mama nie jest pewna, czy wszystkie niezbedne pierwiastki dostarcza w wystarczajacej ilosci (typowa morfologia krwi wykrywa tylko niektore braki), to nic zlego sie nie stanie, gdy bedzie przyjmowac suplementy dla ciezarnych. To tylko kilka mies.

[kotkowa]

witaminy od 12 tygodnia - maja tez kwas foliowy, wiec wtedy juz foliku dodatkowo nie bierz.