zaparcia-pomocy, co robić????

[ciezarowka1978]

bardzo prosze was o radę co robić przy zatwardzeniach, potrafie je mieć przez
ponad tydzień i nic nie pomaga-zaznacze ze muszę leżeć i to tylko pogorszyło
sprawę
aga

[majka.majka]

Jedz śliwki suszone popijane wodą niegazowaną. Efekt murowany!
Pozdrawiam (28 tydz. trwa)

[kasiek_km]

ja jadłam duzo jabłek ale od czasu do czasu warto zastosować czopki
glicerynowe

[gabi67]

Ja biore Boldaloin jedna tabletke dziennie jest bez recepty lakarz mi zaleciła
bore jedna tabletke dziennie kosztuje to 5.65 zł

[sylwiapiotrowska]

popieram sliwki suszone np po kazdym posilku jedna, tylko nie przesadzaj, bo
mozesz miec wzdety brzuch, po prostu jedz systematycznie, na pewno pomoze

[luna333]

niektórym pomaga też sok z kiszonej kapusty albo sok ze świeżo wyciśniętych
buraków - które poprawią też morfologię - taki sok robi firma ogrody natury -
można kupić na niektórych bazarkach i niektórych sklepach (małe szklane
buteleczki). Jeśli domowe sposoby zawiodą polecam syropek Duphalac albo
Normalac (to prawie to samo - ja popijam z zalecenia ginki) działa świetnie i
na 100% można w ciąży

[wedrowniczka1]

Polecam "Colon C" czysta forma błonnika!!!

[leysa]

Mi pomogła zmiana diety - zamiast białego pieczywa jem takie z ziarnami, a
oprócz tego do jogurtów dodaję dużo musli. Ponadto, żeby się zbytnio nie
wysilać w wiadomo-jakim przybytku, podstawiałam sobie pod nogi mały stołeczek,
bo gdzieś to wyczytałam i rzeczywiście pomogło. Stołeczka nie potrzebuję, bo
nie mam zaparć

[esterka8]

te śliwki suszone- to najlepiej zamoczyć je na noc (koło 4 sztuk) w ciepłej
wodzie i rano na czczo wypić tą wodę i zjeść te śliwki i tak codziennie,
podobno też morele suszone (kilka sztuk dziennie), jeśli chodzi o różnego
rodzaju czopki, to w aptece pani powiedziała, że każde mają przeciwskazania, ja
użyłam jednego najzwyklejszego i starałam sie nie brać tabletek tybu boldaloin,
czy xenna. Duzo owoców trzeba jeść- teraz truskawki) arbuz- mi pomaga bardzo.
Trzymaj się ciepło
Aga+ 40 tyg. Igorek

DZIĘKI

[ciezarowka1978]

dzięki dziewczyny
mam nadzieje że wasze rady pomogą
Aga (32tc)

[casjopeja1]

Cuda potrafi zdziaąłć sok z kiszonej kapusty. Wyczytałam o tym jakis czas temu
na forum , zastosowałam i sama byłam zdziwona rezultaem, który był wręcz podobny
do lewatywy. Wypiłam tylko malą buteleczke tego soku!! Kupiłąm go w takim
"zdrowym" sklepie napewnow każdym większym mieście jest. No i jeszcze słyszalam
ze w markecie "piotr i paweł" można kupić taki sok w litrowej butelce. Powodzenia

[adriana28]

śliwki, kiwi, rano szklanka wody mineralnej przed śniadaniem, ciemne pieczywo.
Poza tym duzo owoców
tickers.tickerfactory.com/ezt/d/1;20729;107/st/20050805/dt/6/k/5987/preg.png

[kamila_11]

Woda mineralna niegazowana z cytryną rankiem, najlepiej dwie szklanki.

[ewelinka202]

przede wszystkim wlasnie owoce pestkowe! winogron,figi, kiwi, brzoskwinie,
morele, maliny...wiem, bo moja siostrzenica jak miala roczek miala okropne
problemy i tylko to poskutkowalo...

[r.kruger]

Z własnego doświadczenia polecam:suszone śliwki,kilka łyków maślanki co rano
CZOPKI GLICERYNOWE gdyż najgorsze to "cisnąć" od tego robią sie hemoroidy

[marcia81]

Owoce, jeszcze raz owoce!!!! Po drugie truskawki a po trzecie i najlepsze
(dziala prawie ze natychmiastowo) suszone morele, badz sliwki )) Oj pomaga.

[oda100]

ja bylam juz bliska rozpaczy tak mi zle szlo w 3-4 miesiacu. Duzo wody i
spacery intensywne troche pomagaly, sliwki jadlam na zmiane z mlekiem z
kartonu. Potem zaczelam bardzo regularnie spozywac posilki, zawsze musli z rana
o tej samej porze, tez troche pomoglo. Jak tylko zmienilam pory jedzenia zaraz
bylo nie tak.
Jednak moja rada jest taka, zeby o tym nie myslec za bardzo, przemeczyc sie,
bo to sprawa hormonow. Teraz jestem w 35 tygodniu i mam taka przemiane materii
jakiej nigdy wczsesniej nie mialam i jedzenie i ruch nie maja nic do
rzeczy.