hurra! można schudnąć po ciązy :)

[ulcia03]

Wątek "ku pokrzepieniu serc". Ostatnio widziałam się z moją przyjaciółką,
która przytyła w ciąży aż 25 kg i nawet po porodzie brzuszek miała jeszcze
spory. Jej córunia ma niecałe 4 miesiące, a ona już laseczka jak przed
porodem. Piszę to, bo mnie bardzo podnósł na duchu fakt, że po porodzie
figura wcale nie musi zmienic się na gorsze. Pozdrawiam was wszystkie i zyczę
miłego tygodnia.
Ulka

[alicyjka11]

Karmienie piersia bardzo pomaga w powrocie do figury.Ja jestem w 38tyg i juz
mysle jak tu sie pozbierać po porodzie.W sumie ze 14 kg.przytyłam.Na pewno bedę
musiała powcierać jakies specjalistyczne kremy bo dopadł mnie straszny
celulitis.Pozdrawiam

[ankapo30-tce]

Potwierdzam. Ja przytyłam w poprzedniej ciąży ponad 20 kg. Po porodzie przez
jakiś czas miałam jeszcze brzuszek, ale po 3 miesiacach karmienia piersią byłam
sporo szczuplejsza niż przed porodem, brzuch też całkeim niezły. I utrzymałam
wagę po zaprzestaniu karmienia. Polecam smarowanie się kremami p. rozstepom
kilka m-cy po porodzie (używałam tych samych co w ciązy).Powowdzenia w powrocie
do formy po porodzie, czego też sobie zyczę.

[patinka6]

to dobra wiadomość

nie ma sie co cieszyc !!!!

[ade1]

to tak jak w zyciu jedna jest gruba druga chuda , podobnie po ciazy jedna
zostaje gruba inna chudnie w oka mgnieniu, zalezy to indywidualnych
predyspozycji, wiec to ze kolezanka schudla wcale nie oznacza ze ty nie
bedziesz miala z tym problemow, albo byc moze bedziesz jesczze chudsza

[simonkapl]

To jest swieta prawda.Przyjaciolak moja utyla w pierwszej 11 kg , w drugiej
ciazy 13 kg, ani po jednej ani po drugiej nie zrucila nic oprocz 6 kg po
porodzie.Stosuje diete i cwiczy.Wiec chyba jednak lepiej sie pilnowac.Pozdrawiam

[hania_szala]

uuuuuuuu... dlacego niszczysz nadzieje???

[amwaw]

przytyłam 18kg
w 3 mś po porodzie jestem na zero
oczywiście w mojej żarłocznej główce nie powstała przez chwilę myśl o diecie czy
nie daj boże ćwiczeniach..

[agata.23]

W ciąży przytyłam 16 kg, po prodzie zrzuciłam 14kg ale kiedy przestałam karmić
mój organizm zgłupiał i znów zaczęłam tyć co w sumie dało na plusie 11 kg.
dopiero kuracja hormonalna i ostra dieta pozwoliły mi schudnąć jak narazie 9kg
a jestem 16 miesięcy po porodzie! Więc naprawdę dziewczyny nie wszystkie tak
samo wracają do formy.

[igus_tryn]

Pewnie,że można. Ja juz 5 mies. po porodzie ważyłam o 7 kg. mniej niż PRZED
CIĄŻĄ!

[asiek1975]

ja w pierwszej ciazy przytylam 40 kg-jestem chyba rekordzistka- i schudlam po
pol roku 35, choc latwe to nie bylo...Teraz juz sie tak nie obzeram

[malinka255]

u mnie też tak było, po ciązy(+21kg) miałam lepsza figure niż kiedyś.
ale podstawa to karmienie, radzenie sobie przy dziecku samemu-z mężem-a jak się
mieszka z mamą, teściową, które pomagają, to juz takiego wysiłku nie ma;
oczywiście nie każda schudnie ponoc;
malinka

[lusia79]

No cóż. Ja dopóki karmiłam piersią też świetnie wyglądałam (4m-ce po porodzie
byłam laseczka jak jeszcze nigdy wcześniej). A jak przestałam karmić, to jednak
w niektórych miejscach jest mnie trochę za dużo. W ciąży przytyłam 21 kilo, a
już 3 m-ce po porodzie ważyłam tyle ile przed ciążą. Każdy organizm inaczej
reaguje na zmiany. Znam śliczną babkę, która przed ciążą była szczuplutka
niemal jak modelka - po ciąży wygląda jak 3 tamte sprzed ciąży. Dodam, że już
urodziła 2 dzieci - jedno ma 5 lat, a drugie 3 - ona ciągle jest wieeeeelka!

lusia

[malinka255]

No, ja zapomniałam dodac, że jak się skonczy karmic to trzeba uważac, ja nie
uważałam, trochę mi się przytyło, ale teraz druga ciąża, jakos potem zrzucę i
muszę się po nastepnym karmieniu piersią oszczędzac, mniej jesc; bo jak
karmiłam to jadłam co chciałam, potem mi to zostało-słodycze itd...
pozdrawiam
malinka

[lusia79]

No żebym ja jeszcze dużo jadła to rozumiem. Albo mi hormony szwankują, albo coś
się porobiło z przemianą materii.
Życzę zdrowej ciąży i łatwego porodu malinko!

[sonikal]

po porodzie samo się nie schudnie ( a nawet jak się schudnie to brzydko)-trzeba
się zabrać za ćwiczenia- wtedy osiąga się odpowiedni stan ciałka- polecam
chodziłam na ćwiczenia po porodzie już od 4 tyg. po- www.studiozdrowia.hbz.pl(
tym bardziej ,że mozna przychodzić z maleństwem)

karmienie piersią i długie spacery to podstawa!

[igus_tryn]

[anulkau]

Ja przytyłam 12. Już 3 miesiące później nie było śladu po tych dodatkowych
kilogramach, a na dodatek nadal chudnę i to nie jest już take "super"! Jestem 15
miesięcy po porodzie i mam 6 kg na minusie (mniej niż przed ciążą) i powiem Wam,
że wcale mnie to nie cieszy, bo wyglądam fatalnie, a najgorsze jest to, że robię
wszystko żeby przytyć i nie mogę!! Badałam już tarczycę - jest ok, więc to nie
przez to. Chyba hormony mi tak szaleją...

[cookee2]

W ostatniej ciązy przytyłam 20 kg i schudłam 8 ,12 kg mam przed soba do
zrzucenia.Jem mało, karmię piersią córa ma prawie 9 miesięcy. Po porzednich
ciażach potrzebowałam pół roku,a teraz??? Winię za ten fakt depo=provere.A
kysz,nigdy więcej!Pozdrawiam

[inia33]

ja w pierwszej i drugiej ciąży przytyłam 20 kg, po pierwszym porodzie w ciągu 11 miesięcy karmienia schudłam ok.12 kg, po skończeniu karmienia wzięłam się za dietę i straciłam resztę w ciągu 2 mies. Teraz jestem miesiąc po porodzie, karmię piersią i zrzuciłam już ok. 13 kg ale myślę że bez odchudzania się też nie obejdzie...