Forum Kobieta Moda
ZMIEŃ

      siłownia - w czym?

    21.08.09, 19:00

    witam
    wybieram się właśnie po raz pierwszy w życiu na siłownię i nie wiem ani jak się ubrać ani co ze sobą wziąć. Poradzicie?
      • jeriomina Re: siłownia - w czym? 21.08.09, 19:17
        Coś wygodnego i oddychającego.
        Dżinsy są absolutnie zabronione:)
      • eenso Re: siłownia - w czym? 21.08.09, 19:38
        latem wzięłabym krótkie (nie za krótkie) spodenki z oddychającego materiału plus
        bawełniana koszulka, sportowe buty i cienkie bawełniane skarpetki. W czym Ci
        wygodnie, nic przymałego czy przykrótkiego. Weź ze sobą na pewno dużą wodę
        mineralną, a jeśli masz zamiar brać tam prysznic to klapki, ręcznik i mydło. Wsio:)
      • gabrielafrancuz Re: siłownia - w czym? 21.08.09, 20:59
        Naprawdę nie wiesz, w co się ubrać do ćwiczeń?
        Pozostaje chyba tylko czekać na temat "w co się ubrać na pogrzeb".
        • jeriomina Re: siłownia - w czym? 21.08.09, 21:06
          Nie, lepiej "w co się ubrać do spania";-)
          • alex_koz Re: siłownia - w czym? 22.08.09, 00:06
            ja czekam na "w co sie ubrac do siedzenia przed telewizorem":))
        • nessie-jp Re: siłownia - w czym? 22.08.09, 01:27
          > Pozostaje chyba tylko czekać na temat "w co się ubrać na pogrzeb".

          Weź przestań... Na pogrzebie bliskiej mi osoby jedna pannica była w kozakach z
          czubami, leginsach biodrówkach i kurtczynie odsłaniającej gołe nery. Wszystko
          czarne, żeby nie było... Muszę przyznać, że zrobiło mi się trochę przykro na
          widok takiego olewactwa.

          Ale co do siłowni, to sama bym zapytała, bo nie bywam i nie wiem, jaki tam
          panuje lans :) Na zwykłą gimnastykę to nie problem, ale głupio byłoby założyć
          rozwłóczone gacie od dresu i koszulkę z myszką Miki, po czym stanąć twarzą w
          twarz z 12 smukłymi modelkami w obcisłych kompletach Nike ;)
          • gabrielafrancuz Re: siłownia - w czym? 22.08.09, 01:45
            Hm, nie wiem na jakie siłownie chodzicie, ale sama byłam po raz pierwszy w
            zeszłą niedzielę i nie miałam problemu z dobraniem stroju ;-) Byłam w
            przylegających spodenkach do kolan i długim za pupę tank topie. Zresztą tam nikt
            na nikogo nie patrzył i nikomu nie zależy na lansie. Zwłaszcza, o dziwo,
            pakującym facetom.
            • alex_koz Re: siłownia - w czym? 22.08.09, 17:23
              to ja odpowiem: chodze na silownie na uczelni na ktorej wiekszosc
              osob zaklada rozciagniety tshirt i zwykle bawelniane spodenki,
              niektorzy maja tak stare i rozwalajace adidasy, ze az mi zal ich nog
              narazonych na zbedne obciazenia:) lansujace sie jednostki mozna
              policzyc na palcach jednej reki, a wszyscy cwicza az mi sie patrzy:)
              • nessie-jp Re: siłownia - w czym? 22.08.09, 19:53
                No więc ja też chodzę na fitness, gdzie strojem powszechnie panującym są wygodne
                spodnie od dresu albo leginsy i luźny podkoszulek :)

                Raz jednak zajrzałam przez pomyłkę do sali, gdzie odbywały się ćwiczenia
                biodra-uda-pośladki (to ma jakąś skrótową nazwę) i oczom nie uwierzyłam
          • maitresse.d.un.francais Nessie 22.08.09, 18:16
            ale może pannica nie olewała, bo postarała się o czarne oraz - w jej mniemaniu -
            eleganckie?
            • nessie-jp Re: Nessie 22.08.09, 19:55
              Możliwe, ale w takim razie chyba powinna była przed wyjściem założyć na forum
              wątek "W czym na pogrzeb" i dowiedzieć się, że lepiej założyć coś w innym
              kolorze, ale iść bez wywiniętych w górę czubów, podkreślonych pośladków i gołych
              nerek :/ Miałam wrażenie, że przyszła w stroju, w którym zwykła balować w
              klubach... Przecież istotą stroju na pogrzeb jest stonowanie, a czerń sama w
              sobie tego nie zapewnia
      • alex_koz Re: siłownia - w czym? 22.08.09, 00:08
        1) top albo inny Tshirt (konieczne wygodny stanik)
        2) spodenki
        3) bawelniane skarpetki
        4) adidasy

        wziac: butelke wody mineralnej, opaske aby wlosy nie spadaly na
        czolo, maly recznik aby otrzec pot z czola plus zel pod prysznic,
        inne kosmetyki, japonki i recznik jezeli planujesz wziac od razu
        prysznic.

        i nie stresuj sie tym co masz na sobie (no jasne, ze najlepsze sa
        stroje z oddychajacych materialow, ale zwykly tshirt tez wystarczy),
        i skoncentruj sie na prawidlowym wykonywaniu cwiczen:) Powodzenia!
      • nie_lubie_muminkow Re: siłownia - w czym? 22.08.09, 01:16
        Przeklejam sie z innego watku.

        Polecam cos typu dry fit/play dry. Warto zainwestowac zwlaszcza, ze
        rzeczy te beda czesto prane (w zaleznosci od ilosci zestawow i czestotliwosci
        chodzenia na zajecia oczywiscie). Cwiczenie w bawelnianych koszulkach to dla
        mnie meczarnia. Po 15 minutach mam ochote taka z siebie sciagnac bo sie "dusze",
        a na dodatek wydaje sie byc taaaaaka ciezka. I jak ktos wyzej pisal, sa dluzej
        mokre i jest w nich zimno (zwlaszcza jak organizm troche "ostygnie" ;) Stroj
        dobieram do treningu na dany dzien: do biegania obcisle, legginsowe spodnie, na
        trening silowy luzniejsze capri. Bardzo rzadko sa to dlugie spodnie - jest mi w
        nich za goraco. Na fitenss nie chodze wiec nie mam doswiadczenia :) Sama
        zdecydujesz w jakich sie czujesz komfortowo.

        I zainwestuj w PORZADNE buty. Sama cwiczenie w (jak sie pozniej okazalo)
        nieodpowiednich adidasach przyplacilam zlazacymi paznokciami :/

        A tu caly watek
        STROJ NA FITNESS
      • iwonawl Re: siłownia - w czym? 22.08.09, 21:22
        Jeśli to pierwszy raz, proponuje zwykłe spodnie dresowe albo legginsy plus
        tshirt oraz jakies tenisowki - co tam aktualnie masz. Po kilku razach
        zorientujesz sie czy ci sie to w ogole podoba i wtedy zakupisz sobie jakies
        specjalistyczne odzienie i lepsze buty. W porzadnej silowni nie ma lansu, jest
        za to ciezka praca nad sobą, słowem krew , pot i łzy :) nikt sie nie ogląda na
        to, kto jak wygląda.
      • nothing.at.all Re: siłownia - w czym? 23.08.09, 16:16
        Oczywiście wygodny, sportowy strój i dobre buty. Zależy gdzie na tą siłownie.
        Czasami na siłowni jest woda niegazowana a czasami musisz mięc swoją. Tak samo
        bywa z ręcznikami.
        Oczywiście musisz mieć klapki pod prysznic i coś do mycia [czasami mydłeko jest]
    Pełna wersja