kulinarnie znow

[arwena]

kilka cytatow:
'Michel Montignac udowadnia opinię, że ilość spożywanych kalorii nie ma
żadnego wpływu na obfitość tuszy. Dzięki tej książce zrozumiemy, dlaczego
dietetycy optujący za dietami niskokalorycznymi są w błędzie i dlaczego
stosowane wg ich zaleceń kuracje muszą zakończyć się niepowodzeniem. Polskie
wydanie książki zostało uzupełnione i wzbogacone o kolejne rady dotyczące
odżywiania się.'

'Ten sposób (nie dieta) odżywiania działa!!! Bez udręki odejmowania sobie od
ust, bez głodu i liczenia kalorii zrzuciłem 17 kilogramów. Znajomi i rodzina
nie mogą wyjść z podziwu i gromadnie kupują Montignaca. A ziemniaki, cukier,
białe pieczywo po prostu mogą nie istnieć. '

kolejny szarlatan czy cukier rzeczywiscie wielkim twoim wrogiem jest?
bez ciast, ciastek, lodow, cukierkow? chrupiacych buleczek i odsmazanych
ziemniaczkow?
czy te wyrzeczenia sa warte swej ceny?

[Gość: kkj]

Też drżę z ciekawości!!
Doktorstwo polecało Kwaśniewskiego (nie prezydenta, tylko tego od golonek), ale
po przeczytaniu Monignaca trafiła do mnie jego idea - puki co nie starczyło
samozaparcia do rozpoczęcia..
Pozdr

[markoniec]

ja mam swoje sprawdzone metody.
Jem wszystko to co lubię, ale nie obżeram się !
Jeżeli przywalę za wiele ciasta po południu, to kolacyjka tycio albo nawet
wcale. Nawet na święta napełniam się w góra 80%.
Od bardzo wielu lat wahania nie przekraczają 2kg.
Najczęściej po świętach trochę wyhamowuję i w 2-3 tygodnie wracam do normy.
Więcej piwa - mniej mięska, coś za coś.

[bart.q]

Gość portalu: kkj napisał(a):

> Doktorstwo polecało Kwaśniewskiego
> ale
> po przeczytaniu Monignaca trafiła do mnie jego idea

Z tego co widzę po opsie Arweny to ten Moniak też jest z optymalnych. Tak samo
jak Kwaśniewski.
Dieta optymalna byłaby cudowna, gdyby nie fakt, że nie wolno jeść pieczywa.
Jak dla mnie odpada.

[arwena]

do mnie to chyba przemawia, choc zastanawia mnie sprzecznosc z naszymi
dlugowiecznymi tradycjami zywieniowymi

organizm nie wie co dla niego najlepsze?