18 km i 200 metrow

[olinka20]

Przepedałowałam dzisiaj i czuje to w nogach.
A wy, moje drogie, cwiczyłyscie dzis?

[amoreska]

Jeździsz w pojedynkę czy wespół w zespół?

[olinka20]

Dzisiaj sama ( wstałam o 6 P. miał dzisiaj piłke- grał nie ogladał ) ale z reguly jezdzimy razem, blisko mamy fajne jeziorka, ktore mozna objezdzac sciezką rowerową.

[tysia77]

Też kiedyś jeździłam nad jeziorka w okolicy Wtedy nie było ścieżek rowerowych a i rowery wyglądały inaczej Ja jeździłam dzisiaj na rolkach,wynik trochę gorszy od Towjego. Przejechałam ok. 12 kilometrów.

[olinka20]

Wow Tysia, ja bym na rolkach 0 metrow nie ujechała!
A co do jeziorków, to teraz na Pogorii IV i III jest taki wypas, ze az grzech nie wykorzystac.

[tysia77]

Ujechałabyś,to nie jest wcale trudne. Bardzo szybko się nauczyłam,mam koleżankę,która bez problemu jedzie dwa razy tyle...
Słyszałam o Pogorii,ale jakoś nie miałam okazji zobaczyćm Muszę się kiedyś wybrać.

[3-mamuska]

Ja dzis ,45 minut na biezni i 35 na cross trener,w silowni.

[grave_digger]

zakrztusiłam się.....
na stacjonarnym czy prawdziwym?

[olinka20]

Normalnym, na stacjonarnym zanudzilabym sie na smierc, a tu ptaszki spiewają, poranna rosa na trawie

[beverly1985]

Przerzucilam sie na rower jako komunikacje do pracy- 7 km w jedna stronę, dzień w dzień. Ale nie odczuwam tego w ogóle. W jeden dzien moge przejechać ok 40 km.- po tym mam już dość, najwięcej przejechalam 80.

[olinka20]

Wow, podziwiam i zazdroszcze mozliwosci przeniesienia sie na rower.
40 km!! Chyba bym kosci ogonowej nie poczuła przez tydzien

[rudamarta4]

W Boże Ciało zrobiliśmy rodzinką na rowerach 18km- Młoda w foteliku oczywiście. Dupa dwa dni mnie bolała, bo mam kiepskie siodełko. Muszę chyba żelową nakładkę kupić. Samej nie chce mi się jeździć, a mój nie mąż codziennie czy zima czy lato do pracy rowerem jeździ.

[robitussin]

Pozornie. Oczywiście jazda 40 km non-stop może być bolesna, ale jak robisz przerwy to bez problemu da się przejechać.

[anna_sla]

80km!! Wow!!! Ja najwięcej zrobiłam 70km, ale po 35ciu zrobiliśmy wielogodzinną przerwę (rano w jedną stronę, wieczorem w drugą), więc to sie nie liczy

[beverly1985]

Umierałam na ostatnich kilometrach, ale nie bylo jak inaczej wrocić do domu (to nie bylo w Polsce).

[anna_sla]

tia, 2 godziny na siłowni, 1069kcal i 158 g tłuszczu spalone

[zales239]

w robocie popylałam około 6 godzin w ciągłym hmmmmmmmmmmm..... ruchu grrrrrrrrrrr!!!
liczy się?

[mme_marsupilami]

A6W - 4 tydzien

[mme_marsupilami]

5 znaczy zaczelam !

[bei]

Codziennie przebiegam ok 7-8 km

[olinka20]

Zboczona
nienawidze biegac i podziwiam tych, ktorym sie chce.

[kajos5]

ja mam dzisiaj na liczniku 31 km - umieram.....