trening boks dla dorosłych

[rintar]

Tarnowska Szkółka Bokserska zaprasza wszystkich chętnych (również
kobiety) na treningi bokserskie ,które odbywają się na sali
bokserskiej MKS Tarnovia
ul. Bandrowskiego 9
(budynek obok siłowni Forma)
33-100 Tarnów, tel. [phone], [e-mail]
Na treningach panuje miła atmosfera, jest to znakomita forma
spędzania wolnego czasu. Zajęcia przeznaczone są dla osób, które nie
miały nic lub mało wspólnego z tego typu treningami.
Oferta skierowana jest przede wszystkim do osób chcących poprawić
swoją ogólną sprawność fizyczną, samopoczucie oraz powalczyć z
nadwagą lub uzależnieniami.
Konstrukcja i przebieg zajęć jest odzwierciedleniem treningów
zawodników wyczynowo uprawiających boks. Treningi jednak są
całkowicie bezpieczne i dostosowane do fizycznych możliwości
ćwiczących. Ćwiczący poznaje boks od podstaw uczą się techniki
poruszania, zadawania ciosów i obron przed nimi.

Dlaczego boks a nie inna dyscyplina lub fitness?
Boks to sport dla panów (choć nie tylko). Trenując w bezpiecznym
miejscu, w dobrze dobranej grupie i pod okiem specjalisty możemy bez
stresowo realizować swoje męskie marzenia i aspiracje. Panowie
trenujący sporty walki nawet rekreacyjnie odreagowują codzienne
frustracje i stres. Ponadto charakter dyscypliny pozwala traktować
zajęcia jako naukę samoobrony.
Pozytywny również psychologiczny skutek treningu zauważalny jest w
każdej dziedzinie życia czego wyrazem jest osobista satysfakcja osób
bliskich. Wielokrotnie spotykam się z wyrazami sympatii ze strony
członków rodzin których to ojcowie, mężowie lub dzieci
systematycznie uczęszczają na rekreacyjne zajęcia boksu.
Sprawia to magia tego sportu i niepowtarzalna atmosfera której nie
znajdziemy na salach treningowych innych dyscyplin ani fitnessu.
Za przebieg i jakość szkolenia odpowiedzialny jest instruktor
Polskiego Związku Bokserskiego.