tak naprawdę

[canoine]

to od jakichś 16 lat nie było chyba jednego dnia bez jakiejś formy okaleczenia się. bez jakiejś formy autodestrukcji. choćby takiej tyciej-tyciej, co to przecież nic takiego.
czy po tylu latach da się jeszcze w ogóle zmienić nawyk już wręcz robienia sobie krzywdy? czy nadzieja na to jest już ciężką naiwnością?
:|

[stokrotka_beauty]

Czy po 32 latach nerwicy da się z tego wyjść? Da się. Wierzę w to.

[mskaiq]

Mysle Stokotko_beauty ze Ty starasz sie stlumic czy pozbyc sie objawow
somatycznych zwiazanych z nerwica.
W taki sposob powiekszasz sile tych objawow. Poddaj sie tym objawom,
przezyj je do konca, zaakceptuj, polub je. Wtedy one znikna.
Serdeczne pozdowienia.

[mskaiq]

Da sie tylko na poczatku zaakceptuj ze to robisz. Pojawi sie tylko tycia-tyciutka
to juz powod do radosci. Nie uda sie, no tudno, poprawisz sie jutro.
Daj sobie prawo do bledu, do slabosci, nie oceniaj jej jako kleski. Tylko pod
takim warunkiem polubisz i zaakceptujesz siebie. kiedy to sie juz stanie nie
bedziesz musiala sie karac.
Serdeczne pozdowienia.