moja walka z lękiem - terapia

30.10.12, 12:22
Witam serdecznie :)
Zapisałem się na terapię poznawczo-behawioralną. Dzisiaj wieczorem mam drugie spotkanie. Jeśli jesteście ciekawi jak to wygląda i czy daje to efekty to zapraszam na mojego bloga: www.walczezfobia.blogspot.com
Będę tam na bieżąco opisywał problemy, z którymi się zmagam oraz efekty terapii.
Zapraszam :)
    • adamvp Re: moja walka z lękiem - terapia 13.01.13, 14:01
      dzięki za kolejnego przydatnego bloga,
      jedyne czego można zazdrościć to dostępu do tak skutecznego terapeuty jak Ty tam opisujesz.
      Choć wiele można zrobić samemu wykorzystując odpowiednią literaturę, czy też różne techniki relaksacyjne
Pełna wersja