Wszędzie brudno!!!

[mralien1]

Witam

Ostatnio włamano mi sie do samochodu.Po tym zdarzeniu wyrzuciłem pokrowce i
wszystko z laboratoryjną precyzja wyczyściłem ale juz nawet to mi nie
pomogło. Czuje ze wszystko jest w jakis sposób skarzone przez złodzieji i nie
daje sobie z tym rady. Jak sobie z tym poradzić???

[perlonta]

Jesli wolno mi cos Ci zasugerowac, to moze usiadz w tym swoim samochodzie
zacznij walke z lekiem. Siedzac wyobrazaj sobie, ze wnetrze jest bardzo brudne,
ze wszedzie sa niesamowite zarazki itp rzeczy. Siedz tak dlugo, moze pol
godziny, moze cala, az poczujesz, ze poziom Twojego leku obniza sie. Rob tak
codziennie po kilka razy. Tak kazalby robic terapeuta behavioralny.
Po tygodniu, badz dwoch Twoj mozg zmeczy sie dodatkowym straszeniem i bedziesz
mogl normalnie korzystac z samochodu.

Musisz sobie z tego zdawac sprawe, ze skoro "wyszorowales" auto laboratoryjnie,
to jest ono calkowicie czyste i nic Ci sie stac nie moze. To, ze nie mozesz
sobie poradzic wynika z Twoich natrectw i jest calkowicie irracjonalne.
Pomysl, ze ludziom wiecznie okradaja samochody, ale po sprzatnieciu i
doprowadzeniu pojazdu do stanu uzywalnosci nikt nie mysli o ew. brudzie!!!

Zycze Ci powodzenia

[natretna]

A wiecie co ja teraz mam manie jesli chodzi o zeby.Myje je tak dokladnie ze
zaczela mi leciec krew, nitka sztotkowanie potem znowu nitka i na koniec plyn :(
To zaczyna byc meczace

[mralien1]

Dziękuje za podpowiedz spróbuje i zobacze czy pokonam swój mózg.
Ta choroba jest dla mnie nie do pojęcia. Czasami czuje sie jakby we mnie ktoś
siedział i mówił co moge a czego nie tylko że wszystko "mówi" na odwrót logice.
A co do zębów to ja też tak mam tylko z rekami. Czasami je tak szoruje że az
bola i sa czerwone od tarcia, a po tej czynności sie zastanawiam co ja robie?!?
I tak w kółko...

[natretna]

Dokladnie , nahgorsze jest to ze czujesz sie tak jakby cos siedzialo Ci w glowie
i mowilo co masz robic ..ale logika mowi cos innego.

[perlonta]

Natretna, bo to cos co siedzi w "polowie" Twojej glowy, to OCD, druga "polowa"
jest zdrowa, dlatego odczuwasz absurd nachodzacych Cie mysli czy wykonywanych
kompulsji.