Tiki nerwowe

[pestka71]

Mam tiki nerwowe, z którymi ciągle walczę, ale wracają. Najbardziej widoczny -
mruganie oczami - raczej opanowałam. Kiedy znowu mnie "najdzie" udaje mi się
jakoś go powstrzymać i zapominam o nim. Aż do następnego razu. Niestety mam
też coś poważniejszego - takie ruszanie brzuchem czy skurcze brzucha, i boję
się czy to nie jest szkodliwe na organy wewnętrzne, bo z opanowaniem tego
tiku to już mi gorzej idzie. Poza tym prostowanie i jakby rozciąganie kolan i
łokci, a także palców w zgięciach. Ja nawet nie umiem tego porządnie nazwać!
Czy tylko ja tak mam?

[qabriel]

Ja też tak mam. Mam jakąś taką "potrzebę" napięcia mięśni w zgięciach. Ale
najbardziej jest dla mnie uciążliwe, jak np. krzywo stoi flakon z kwiatami a ja
za wszelką cenę muszę go poprawić, bo inaczej nie mogę się na niczym skupić:/
Tak samo jest z innymi rzeczami np. firanką. Oglądam jakiś cholernie dobry film,
a tu kontem oka widzę jak firanka zachaczyła o ścianę(nikomu "normalnemu" by to
nie przeszkadało), ale ja muszę wstać i ją poprawić, bo inaczej nie mogę
spokojnie pooglądac filmu:( A przy tym rodzice się ze mnie smieją:(((

[teresa995]

Witam, jestem tu gościem. Ale zauważyłam u siebie, że też mam podobnie jak
Gabiel potrzebę poprawiania czegoś nawet na przykład w trakcie oglądania
jakiegoś filmu (np. lekko podwiniętą firankę). Ale nigdy nie nazwałabym tego
jakimś natręctwem, przymusem. I mimo, że niektórym doskwierają te nieco
przymusowe czynności, ja z tym żyję od dawna, przyzwyczaiłam się do tego i
absolutnie mi nie przeszkadzają. Ani nie przeszkadza to mojemu otoczeniu. Może
mam i inne natręctwa czy lęki, lecz nie przywiązuję do tego większej wagi i
nieprzejmuję się tym. Jestem dla siebie może zbyt tolerancyjna. Ale życzę
niektórymz Was, żebyście byli dla siebie bardziej tolerancyjny, żebyście
pokochali siebie takimi, jakimi jesteście, z lękami, fobiami i innymi małymi
"wariactwami".
Nikt przecież nie jest doskonały. Spróbujcie nie patrzeć na siebie tak
krytycznie i nie analizujcie tak bardzo swoich zachowań, czynności. Przyjrzyjcie
się natomist bardziej dokładnie innym osobom, ich zachowaniom. Zobaczycie, że
niektórzy z nich też nie są wolni od przymusowych zachowań, czynności, natręctw,
że teżbywają śmieszni. Może wtedy dojdziecie do wniosku, że inni też nie są tacy
doskonali. Pokochajcie siebie takimi, jakimi jesteście, a wtedy inni
zaakaceptują i pokochają Was.
Do Gabreila: moim zdaniem jesteś jak najbardziej normalnym chłopakiem, nawet
jeśli masz te swoje małe "dziwactwa", naucz się z nimi żyć, nie analizuj ich tak
bardzo, a wtedy powoli przestaną Ci przeszkadzć. Nie przejmuj się tym, że np.
rodzice czasem się z Ciebie śmieją, postaraj się też podchodzić do tego z
humorem. Chyba jesteś dla siebie zbyt surowy, za dużo od siebie wymagasz.
Jesteś jaki jesteś, przecież nie ma na świecie ludzi doskonałych.
Pozdrawiam

[krecik86]

też mam tiki i jak wspomniał qabriel natręctwa

[rzeznia_nr_5]

No to może by tak do neurologa.

[pestka71]

A jak neurolog będzie mnie leczył? Tabletkami czy jakaś terapia, relaksacja czy
jak? Czy ktoś wie na czym polega leczenie tików?

[krecik86]

chyba tabletki przepisze albo do psychiatry posle hehe tak czy siak tabletki
beda

[pestka71]

Kurczę, nie chcę żadnych tabletek. Postaram się sama to opanować, tylko
najgorzej jak coś (ktoś) mnie zdenerwuje. Dzięki za odp.

[patyczka82]

a ja mam natrętne myśli i strasznie mnie to meczy.aż sie boję że pewnego razu sobie coś wmówię i będę myślała,że tak jest naprawdę.to potworne

[layal]

Ja żadnych tików raczej nie mam, ale często jak jestem w stresie, najczęściej
przed ważną rozmową, spotkaniem, a czasem przed wyjściem z domu i lękiem przed
przypadkowym spotkaniem z sąsiadką (a wyjątkowo niemiłe babsko z niej jest), to
często chodzę w te i we wte po pokoju. Czasem to trwa parę minut, ale w końcu
robię głęboki wdech, wydech i...wychodzę

[elvi3]

he he, że tak powiem, layal mi przypomniała takie moje dziwactwo: jak mam wyjść
ze śmieciami do zsypu, to z 15 minut czaję się pod drzwiami z workiem w ręku,
nasłuchując czy aby nikogo z sąsiadów nie ma na korytarzu i czy windy nie
jadą :)