samotnosc / negatywne mysli

[kazzik-pl]

nawet nie wiem co napisac. jest mi zle i nie moge spac.
kiedys bralem rozne leki, probowalem chodzic do spychologow ale to nieistotne.
po prostu jestem samotny i nie potrafie zyc, korzystac z zycia. rozmyslam o tysiacach spraw, czytam rozne rzeczy ale to nie potrafi zabic pustki.

[mskaiq]

Wiesz ze jestes samotny i mysle ze wiesz ze samotnosc jest przyczyna
pustki.
Musisz spotykac ludzi, starac sie byc zajety, wypelniac ta pustke.
To nie zawsze przychodzi latwo, najczesciej jest bardzo trudno
przelamac siebie.
Po co rozmyslac o tysiacach spraw, idz na spacer, do kina i nie
siedz w domu.
Serdeczne pozdrowienia.

[czekolada_z_orzechami]

Bo jak człowiek jest depresyjny to ciągle jest samotny, nawet w tłumie. I nawet jak obok jest ta jedna jedyna osoba. Kiedy można się przytulić i człowiek niby powinien być bezpieczny to w głowie siedzi ta samotność. Ta, która towarzyszy zawsze depresyjnym.
Nie biore już leków, na terapie chodzę, mam chłopaka którego kocham ale jestem i czuję się samotna. Nie czytam nic i staram się nie rozkminiać o tysiącach spraw, bo serce wtedy boi się jeszcze bardziej.
Przykre to co piszesz ale na "pocieszenie" ja tez jestem samotna z samą soba;-(

[mskaiq]

Jestem sam i w czasie depresji i schizofrenii bylem sam. Poza
dniami, czy tygodniami kiedy tracilem wiare i probowalem pozbyc sie
milosci nigdy nie mialem uczucia samotnosci.
Samotnosc nie zalezy od depresji, zalezy od milosci, od tego jak
czesto jestes z miloscia. Ja bylem z nia nieustannie.
Serdeczne pozdrowienia.

[lucyna_n]

kłamiesz aż ci się z nosa kurzy

[rain.dog]

lucyna_n napisała:

> kłamiesz aż ci się z nosa kurzy

hmmm... w którym miejscu kłamie?

bo jeśli można określić kłamstwem nazywanie "miłością" infantylnego
sentymentalizmu,no to zgoda

[micaela]

> Przykre to co piszesz ale na "pocieszenie" ja tez jestem samotna z samą soba;-

tak to bardzo pocieszajace, jak bogacz powie glodujacemu, ze tez ma ch..owo bo
sluzacy homary zle doprawil.

[aidka]

ja też czuję się bardzo samotna
kiedy jednak mam wyjść z domu, by spotkać się, nawet z dobrą
pryjaciólką, czuję taki lęk, że wolę już się nie spotykać, byle nie
wychodzić
dziś, np., mam umówione takie spotkanie i od rana ściśnięte gardło,
żołądek...
ale pójdę...
do niedawna,nawet gg wyłączałam, bo i takich kontaktów z ludźmi się
bałam
teraz już rozmawiam przez gg, a nawet czuję się mniej samotna, gdy
pracuję na komputerze i widzę, że są w sieci obecni jacyś znajomi
jest wtedy mniej samotnie
chociaż
nawet wówczas, gdy widywałam się z wieloma ludźmi
też najczęściej czułam się wśród nich samotna

[bertrada]

Poczucie osamotnienia i pustki to jedne z objawów zaburzeń depresyjnych. Samo
raczej nie przejdzie. Musisz iść do lekarza. Jak leki zaczną działać to
zaczniesz korzystać z życia.

[micaela]

ty durna jestes czy z glaxo?

[bertrada]

A ty na pewno nie jesteś neuroleptyk po transformacji? Tak samo głupio gadasz.

[micaela]

co tu robisz bercia obzarta prochami? i skoro samotna nie jestes czemu ciagle na
forum klikasz?

[lucyna_n]

Co gorsza parę lat temu sama tak myślałam, ale czas zweryfikował.

[mskaiq]

>dziś, np., mam umówione takie spotkanie i od rana ściśnięte gardło,
>żołądek...ale pójdę... do niedawna,nawet gg wyłączałam, bo i takich
>kontaktów z ludźmi się bałam teraz już rozmawiam przez gg, a nawet
>czuję się mniej samotna, gdy pracuję na komputerze i widzę, że są w
>sieci obecni jacyś znajomi jest wtedy mniej samotnie chociaż
>nawet wówczas, gdy widywałam się z wieloma ludźmi też najczęściej
>czułam się wśród nich samotna
Dzisiaj potrafisz rowniez pisac na forum i krytyka nie przeraza
Ciebie wiecej. Wiesz juz kiedy trzeba ignorowac, nie kupowac
negatywnosci skierowanej na Ciebie.
Byl taki okres czasu kiedy rowniez znalem wiele osob ale wtedy bylem
samotny. Moje uczucia do ludzi byly malo przychylne, pelne
podejrzliwosci, braku wiary a to objawy strachu a te nie przynosza
ulgi w samotnosci a poglebiaja ja.
Dzisiaj czujesz sie mniej samotna bo jest w Tobie Aidko wiecej
ciepla do ludzi. Kiedy jest to cieplo czujesz sie bezpieczniejsza,
nawet jesli ta obecnosc jest tylko gdzies na internecie. To cieplo
rosnie u Ciebie, to milosc Aidko.
Serdeczne pozdrowienia.

[aidka]

mskaiq...
za pól godziny muszę już wyjść na to spotkanie
wiem, że, gdy już z przyjaciólką będę
poczuję się ok.
ale w tej chwili jest mi niedobrze od tego lęku
żołądek mi do gardła podchodzi i chce mi się płakać
no i T.
po wczorajszych ekscesach swoich
tak, jak myślałam
znowu leży odłogiem
i pewno poleży tak do zmierzchu
wkurza mnie to
/tylko mi nie mów, że mam wkurzenie zastępować miłością - wczoraj,
zamiast od razu się do łóżka położyć, zawracał głowę i
tak...smierdział.../

[mskaiq]

Wygrasz z tym lekiem i pojdziesz Aidko. Lek zniknie jak juz
pojdziesz, a potem bedzie juz dobrze.
Zastap wkurzenie sie wybaczeniem, zawsze tak robie i w taki sposob
unikam epizodu depresyjnego. Wkurzanie niczego nie zmieni tylko
przyniesie szkode.
Serdeczne pozdrowienia.

[aidka]

a moim zdaniem, gdyby zawsze każdy każdemu wybaczał ewidentne głupoty
/w przypadku T. m.in. brak szacunku do mnie i pomocy ode mnie
otrzymywanej/
więc, gdyby wciąz wybaczać, to osoba, której się wybacza, w końcu
weszłaby nam na łeb czując, że, niezależnie od tego, jakie świństwa
będzie robić, to i tak jej się...wybaczy.

[mskaiq]

Zawsze wybaczam i nigdy nikt nie wszedl mi na glowe. Nie musze
utrzymywac kontaktow z osoba ktora mnie nie szanuje ale zwykle
utrzymuje kontakt.
Nie rania mnie negatywne uczucia drugiej osoby, one rania tylko ta
osobe.
Zwykle rewanzujac sie osobie za swinstwo wyrzadzone powodujemy ze ta
osoba bedzie chciala Ci sie zrewanzowac rowniez. Zyskujesz w ten
sposob wroga i wywolujesz w Sobie zlosc, zal i narazoni jestes na
wyrzuty sumienia.
W Twoim przypadku brak wybaczenia moze zepsuc to co obojgu Wam jest
potrzebne.
Serdeczne pozdrowienia.

[aidka]

mskaiq....
wybaczanie i tolerowanie męża, który bije żonę spowoduje, iż ten bić
nie przestanie
wybaczanie czyli tolerowanie chamstwa, spowoduje, że cham chamem
pozostanie
wybaczanie czyli tolerowanie alkoholizmu u kogoś tam,spowoduje, że
alkoholik nie będzie miał powodów do podjęcia leczenia
itd., itd.
niewybaczanie pewnych zachowań czyli ich nietolerowanie w wielu
wypadkach działa wychowawczo i pozwala na korektę niemile widzianych
zachowań

ktoś, komu tak pomagam ma, bez cienia skrupułow, bo mu co chwila
wybaczam, może sobie spokojnie chlać, smierdzieć i całymi dniaami
nic nie robiąc kompletnie leżeć po chlaniu w wyrze odchorowując swe
ekscesy ?
zamiast iść do pracy, posprzatać może coś itd., itd. ? - i to jest
OK ? nadaje się tylko do ciąglego wybaczania?

[prosta_historia77]

Doskonale Cie rozumiem.Tez tak wlasnie mam,nie umiem tego pojac i
nie wiem co poradzic.Czesto mysle, ze to poprostu mi sie nalezy, ale
za co? nie wiem.
Przepraszam, ze nie znam na taki stan recepty,chyba nikt tu jej nie
zna.
"Azaliz po to czas zabijalem, by teraz czas mnie zabijal?"...

[iso1]

doskonale cię rozumiem
jestem sam jak palec od ponad 2,5 roku kiedy żona mnie opuściła
nie wytrzymała psychicznie z depresją jaka mnie dopadła i trzymała przez kilka lat
do tego nie mam żadnej bliskiej rodziny
wyszedłem z depresji ale samotność została i bardzo doskwiera
myślę jednak że wieczne rozmyślania, negatywne myśli i brak snu związane są
raczej z czymś innym; może masz jakiś stan depresyjny ? ja w depresji tak
miałem. teraz juz mnie to tak bardzo nie męczy

do maska:
jak zwykle pieprzysz kolego

[mskaiq]

Aidka napisala
> wybaczanie i tolerowanie męża, który bije żonę spowoduje, iż ten
> bić nie przestanie wybaczanie czyli tolerowanie chamstwa,
> spowoduje, że cham chamem pozostanie wybaczanie czyli tolerowanie
> alkoholizmu u kogoś tam,spowoduje, że alkoholik nie będzie miał
> powodów do podjęcia leczenia itd., itd.
Mysle ze nie rozumiesz co oznacza wybaczenie. Wybaczenie nie oznacza
akceptowania meza ktory bije.
Czesto nie ma innego sposobu tylko trzeba sie rozsstac z czlowiekiem
ktora nie respektuje drugiej osoby, ktora bije ale po rozstaniu
nalezy wybaczyc.
Ci ktorzy nie wybaczyli zwykle nie sa w stanie nawiazac wiecej
kontaktoow z osoba przeciwnej plci. Ciagle pamietaja co wydarzylo
sie w poprzednim zwiazku, beda ciagle baly sie stworzyc nowy
zwiazek.
Bez wybaczenia pamiec tego co przezylismy w poprzednim zwiazku
bedzie wracala, ranila i przynosila cierpienie i stany depresyjne.

Jesli chodzi o pomaganie to pomaga sie wlasnie tym ktorzy nie radza
sobie, ktorzy maja problemy z soba, z depresja, alkoholem, itp. Ci
ludzie zwykle nie potrafia podziekowac za pomoc, czesto dzialaja
przeciwko pomagajacemu ale to oni potrzebuja pomocy wiecej niz inni.
Serdeczne pozdrowienia.