Witajcie

[zora000]

Od przeszlo dwóch miesiacy walcze z depresją. Biore Zoloft 150mg.
50mg rano i 100 na noc. Poprawa nieznaczna. Wciąż mam duże problemy
ze snem. Psychiatra nie widzi na razie sensu zmiany leków. Zwiększył
tylko dawkę z 100mg na 150mg antydepresantu. Ja nie jestem zdolna
prowadzić życia jakie wiodłam do czasu choroby. Wyjścia z domu stały
sie niemożliwe, kontakty ze znajomymi częsciowo zerwałam. Brakuje mi
czegoś aby wziąść sie w garść a czasem zwykłej rozmowy.

[elzbieta007]

Nie jest dla mnie do końca jasne, czy depresja pojawiła 2 miesiące temu, czy od
2 miesięcy bierzesz zoloft. Ale tak czy owak jeśli nie widać efektów
antydepresantu po 8 tygodniach, to trzeba lek zmienić na inny.

Może też powinnaś porozmawiać z psychiatrą na temat psychoterapii.

[zora000]

Nieprecyzyjnie napisałam. Leczę sie 2 miesiące a depresja trwa już
około 5 miesięcy. Kiedy doszły lęki związane z przebywaniem w
miejscach publicznych zgłosiłam sie do psychiatry. Zastanawiałam sie
nad psychoterapią ale czy można takową prowadzić bez wychodzenia z
domu?

[elzbieta007]

Nie.

Trzymaj się i bądź dobrej myśli!!

[dobrek1963]

Sam mam depresję, więc rozumiem.
1) Poinformuj bliskich, otoczenie o tym co się z Tobą dzieje, jeśli
jest potrzebny kontakt, rozmowa - oni muszą być aktywni. Był taki
okres, że nie byłem w stanie odebrać telefonu. Niech więc bliscy coś
poczytaja na temat depresji lub psychiatre niech ich oświeci, bo
trudno to pojąć jak się samemu tego nie przeżywa.
2) Jak tylko możesz podjąć jakąkolwiek aktywność, to podejmij.
3) Co do leku, to czasem przed zmianą leku próbuje się większej
dawki i niekiedy jest to skuteczne. Jeśli zwiększona dawka nie
spowoduje zmiany, to wtedy na pewno nowy lek. Jeśli już bierzesz
większą dawkę, to daj temu szansę - co do czasu (jak długo próba z
większą dawką ma trwać) nie wypowiadam się, to sprawa lekarza.
4) Spotkałem się z poglądem, że kontakt z psychologiem powinien
nawet poprzedzać kontakt z psychiatrą, a psychoterapia powinna
uzupełniać farmakoterapię. Najlepiej jak psychiatra jest w kontakcie
z psychologiem. Czasem nawet tak działają w parach, a czasem
psychiatra jest też terapeutą. Ale spróbuj rozmowy z psychologiem -
powinien Ci pomóc w znalezieniu i odblokowaniu przyczyn Twoich
problemów.
5) Rzeczywiście psychoterapia wymaga wyjścia z domu (zazwyczaj) ale
w mojej okolicy są zarówna psycholodzy jak i
psychiatrzy "objazdowi", ale oczywiście jest to droższe.
6) Jeśli masz wątpliwości co do swojego psychiatry - skonsultuj się
z innym (poszukaj referencji - nawet przez internet)

Pozdrawiam Cię ciepło
D