-
- miałem okazję zakupic paczuszke i spróbować gdyz smakołyk ten szybko
zniknał z rynku: podobno znacznie drozej rosjanie sprzedaja je na zachód
Orzech cedrowy jest nasieniem jednego z NAJSTARSZYCH drzew na kuli ziemskiej
i niezwykle cenionym juz w starożytności.
( Zapewne był tez powszechnym pożywieniem plemion pierwotnych - bo choc
niekoniecznie wiedzieli że zawiera tyle wspaniałego białka i witaminy A :)
to na pewno odkryli że jest to pokarm który daje im energie i mozna się n...
-
Znacie może jakieś fajne przepisy z użyciem różnych orzechów, migdałów,
sezamu tudzież innych orzechowatych? Niekoniecznie na słodko. Bo tak mnie
ostatnio naszło na różne takie gadżety i szukam inspiracji.
-
witam :)
na ktoryms, z postow przeczytalam, ze orzechy powinny byc zamoczone na kilka
godziny przed spozyciem. Pytanko : dlaczgo? Co przez to sie uzyskuje? Oraz
czy dotyczy to tylko orzechow wloskich? Jak jest np. z pestkami (juz
wyluskanymi :) ) slonecznika, z dynia ?
Pozdrawiam
-
Bez czego nie wyobrazacie sobie waszej diety? Co lubicie najbardziej, co
musicie jesc (moze codziennie?), z czego nie potrafilibyscie zrezygnowac?
Ja uwielbiam domowe musli, ktore jem codziennie na sniadanie. Mieszam platki
owsiane, jeczmienne i zytnie, dodaje owoce (glownie truskawki, maliny, czasem
banana czy brzoskwinie), lyzeczke miodu, kilka migdalow i zalewam mlekiem
sojowym Alpro. Juz wieczorem kladac sie spac ciesze sie na moje sniadanko.
Zawsze gdy musze zjesc cos innego...
-
Czesc!
Przegladajac to forum znalazlam tylko 1 witarianina czyli Ciebie. Odnosnie
takiej diety mam pytanie, ktore mnie nurtuje. Twoja dieta sklada sie glownie
z warzyw, owocow, orzechow i nasion, czy tak? Czy Ty przy takiej diecie nie
jestes zbyt szczuply, czy posture masz normalna? Czy zeby dostarczyc
odpowiedniej ilosci kalorii przy takiej diecie trzeba zjadac spore ilosci
pozywienia?
-
poprosze o jakies przepisy witarianskie,
w miare mozliwosci ludzkie miary ;] /szklanka, lyzka/ .
-
Chciałem zrobić sobie własnej roboty masło orzechowe i teraz mam pytanie czy
robi sie je z prażonych orzechów,nasion,pestek?? czy z surowych??? jakby ktos
mial jakies doswiadczenia z tym zwiazane to piszcie (jakie składniki ,ile
itd),dzienks
-
Opakowanie tego doskonałego dania, za jedyne 3,89 zł, można obejrzeć tu:
sec25.webpark.pl/leczo.jpg
-
Witam, jestem początkującą wegetarianką i proszę o pomoc. Trochę czytałam i
co nieco wiem, ale czy ktoś mógłby mi napisać, powiedzmy coś w stylu
przykładowego jednodniowego jadłospisu. Jak jecie, aby wszystko było w
porządku, czy przechodząc na wegetarianizm, robiliście to stopniowo czy od
razu mięso na bok? Mam wiele pytań i wątpliwości....
-
Trafiłam na informacje, że soja i czerwona fasola sprzyjają alergiom. Wszelkie
inne strączkowe wręcz przeciwnie, ale uważajcie na soję i czerwoną fasolę.
Mają działanie prohistaminowe.
-
PODSTAWOWE GRUPY ŻYWNOŚCI, KTÓRE ZAPEWNIAJĄ WŁAŚCIWĄ DIETĘ
KASZE - np. jęczmienne, ryż, kukurydza, pszenica (chleb), owies.
ROŚLINY STRĄCZKOWE - np. fasola, groch, soczewica, soja (ugotowane lub w
postaci kiełków)
ORZECHY I ZIARNA - np. wszystkie typy orzechów, masło orzechowe, dynia,
słonecznik, ziarna sezamowe.
WARZYWA - (ugotowane lub surowe)
OWOCE - (świeże, suszone lub konserwowane).
NIEKTÓRE Z WEGAŃSKICH GŁÓWNYCH SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH
BIAŁKO
Podstawową rolą spożyw...
-
Chciałbym przejść na weganizm ale prowadze szybki tryb życia yzn. szkoła i nie
mam czasu na gotowanie, jedzenie jakichś ziaren itp. Prosze o rady ja postawić
pierwsze kroki wśród wegan?
-
Na wp.pl pojawił się ciekawy artykuł, przedstawiający prawdziwe oblicze
wegetarianizmu i o jego negatywnym wpływie na młodzież.
wiadomosci.wp.pl/wiadomosc.html?wid=5818990&_err=1
Kawałek artykułu:
***
Wegetarianizm nie dla młodzieży
Dieta wegetariańska nie jest fizjologicznie właściwa w żywieniu młodych
ludzi, ponieważ wykluczenie mięsa pozbawia organizm m.in. żelaza i
witaminy B12 biorących udział w natlenianiu organizmu - uważa dr Agata
Wawrzyniak z Wydziału Nauk o Żywieniu ...
-
Jak myślicie czego będzie brakować w mojej diecie jeżeli mam problemy z
paznokciami - sąsłabe, łamią się, rozdwajają.