słaba hemoglobina - co robić?

[swietlik111]

Jestem dopiero w 11 tc a już mi spadła hemoglobina na 10,0... Zawsze miałam
skłonności do niskiej, miewałam 11 - 12max. Ale teraz się boję, żeby to nie
zaszkodziło dziecku...

Poradźcie co jeść oprócz tej paskudnej wątróbki??? i czy preparaty z żelazem
(pewnie mi je przepisze lekarz w poniedziałek) są skuteczne???

[aisza24]

[ma.ry.ja.ne]

Ja przy pierwszej ciąży miałam anemię Hgb 10.3.Lekarz przepisał mi
ASCOFER.Hemoglobina przy następnym badaniu wzrosła do 11.6.Teraz od czasu kiedy
dowiedziałam się,że jestem w ciąży zaczęłam brać ASCOFER i wynik jak nigdy
Hgb12.4 .Ascofer można kupić bez recepty ale lepiej poradzić się
lekarza.Najlepiej popijać tabletki sokiem pomarańczowym ma lepsze
działanie.Wiem to po sobie:)

zelazo

[pimpek_sadelko]

zapomnilam dodac ze lykam je razem z witamina c, zeby lepiej sie wchlanialo.

[ma.ry.ja.ne]

Moja kochana dzidzia
Moja kochana Agatka

[megi.1976]

Morfolaogia zawsze w ciąży spada,lekarze przepisują na to żelazo,ja brałam
Hemofer 3 razy dziennie i wróciła do normy,a co do wątróbki to słyszałam że
można jeść raz na trzy tygodnie czyli nie za często bo ma dużo witaminy A która
może coś uszkodzić u dzidzi ale już dokładnie nie pamiętam co.Najlepiej zapytaj
lekarza.Pozdrawiam

[magda.mich]

Tak, z wątróbką to lepiej ostrożnie, choć nie wiem jakie są "normy", ale może
lepiej więcej warzywek zielonych i czerwonego mięska..

[swietlik111]

dzięki za pocieszenie :) może mi lekarz przepisze to samo

[camille11]

Cześć aisza,
Mam do Ciebie pytanko??? Ja jestem w 13 tygodniu ciąży i mam hemoglobinę 11,7 i
mój lekarz mi przepisał to samo żelazo co Ty brałaś Sorbifer Durules 2 tabletki
dziennie, w ulotce wyczytałam że 1 tabletka dziennie 2 pierwsze trymestry, ja
biorę 1 tabletkę, daj znać jeżeli możesz ile Ty brałaś i czy jedna tabletka to
nie za mało???
Dzięki za odpowidź
Pozdrawiam
Camille

[aisza24]

Kurcze,teraz to juz troszke sie pogubilam,ale bralam 1 tabletke dziennie,tak,
na pewno.No wlasnie,czy to bylo za malo?Nie wiem,ale wyniki sie wcale nie
poprawily.Teraz robie kolejne badania za poltora tygodnia,zobaczymy jakie bede.
Nie bierz wiecej moze niz jedna tabletke,bo tam chyba jest napisane,zeby brac
raz dziennie(niestety wyrzucialam ulotke).Pozdrawiam

[aisza24]

tak mysle,ze moze jednak bierz dwie tabletki dziennie,jak zalecil lekarz.Ja
teraz takze biore 2 choc na opakowaniu jest napisane "brac jedna o ile lekarz
nie zaleci inaczej".Powodzenia:)

[gold12]

Ja jestem w 22 tc i też od początku ciązy miałam problemy z badaniami
krwi...moja lekarz przepisała mi żelazo w tabletkach..oprócz tego wspieram
się rzerzuchą;) ma dużo żelaza..i pije pokrzywa jest idealna dla kobiet w
ciązy..polecam oczyszcza organizm...zapobiega zaparciom...i extra wpływa
jeżeli chodzi o problemy z niedokrwistościa!;)

[agus1975]

Witam, jestem w 36tc i przez całą ciąze miałam problemy z hemoglobiną.Lakarz
przepisał mi żelazo w tabl( o ile się nie mylę hemofer), które warto popijać
sokiem z cytrusów, bo to pomaga je przyswoić.Oprócz tego zalecił jedzenie
buraczków, szpinaku i takie tam.Mi najbardziej pomógł jednak sok z aronii,
najlepiej w miarę naturalny (spytaj w sklepach ze zdrową żywnością).Po nim
miłam naprawdę lepsze wyniki. Pozdrawiam Aga

[sylwiawm]

Na razie się nie martw bo w ciąży niska hemoglebina to normalka. a twoja wcale
nie jest niska tylko normalna. Jeżeli chcesz poprawić to jedz owoce, chleb z
pełnego ziarna, fasolę, chude mięso oraz zielone, liściaste warzywa.

[beettinna]

Ja robiłam badania przed ciążą i hemoglobina wynosiła 14g/d, a teraz w ciąży
wyszła mi 8 tyle że mierzona inaczej bo pisze zamiast g/d- mmol.Czy wiecie może
jakie są normy w podziałce podanej mmol, a nie g/d.
please....bo nie wiem czy wyniki ok.

[swietlik111]

dzięki sylwia :)
Chociaż Ty jedna powiedzialaś, że to wcale nie jest taki zły wynik :) i w domu
też mi tak mówią :)))

[akjs]

jestem w 28 tc
dwa tygodnie temu wyszla mi hemoglobina 9.9
bylam blada, polzywa i nie mialam sily na nic
(gwoli wyjasnienia: jedyne co biore na stale to feminatal)

przed wizyta u lekarza chcialam sprawdzic czy uda sie podratowac samą dietą

3 razy dziennie czerwone mieso
(np. pieczona cielecina na kanapki, na obiad gotowana wolowina)

codziennie 0.4 l czerwonego barszczu,
a do kanapek (z ciemnego pieczywa) salata i otreby

a poza tym natka, brokuly, fasola, kapusta
no i pozwolilam sobie na troche jajek, bo zoltko bardzo zelazne

procz tego zwiekszylam w diecie ilosc produktow zawierajacych witamine c,
bo to ulatwia przyswajanie spozywanego zelaza

po tygodniu takiej diety hemoglobina wzrosla mi do 10.8
pozostale wskazniki tez sie poprawily
a ja czuje sie o niebo lepiej
i dzieciatko tez jakby aktywniejsze :)

[pimpek_sadelko]

ja od kilku dni lykam zelazo, sama jestem ciekawa czy cos da. jedz duzo salaty,
wysiej sobie kilki rzodkiewki, rzerzuchy, jedz natke pietruszki, buraczki. z
watrobka ostroznie bo ma duzo witaminy a. mozna ja jesc, ale w rozsadnych
ilosciach i sporadycznie. ja wcinalam ja wczoraj.

[amelia_s]

Hej! U mnie poród zacznie się lada dzień, od samego początku miałam problemy z
morfologią, prawie całą ciążę przeleżałam na podtrzymaniu.Teraz moje wyniki nie
wiele sie poprawiły lekarz sie zastanawia czy przy porodzie nie dojdzie do
krwotoku, zalecił picie soków z buraka. Kupujemy Hortex barszczyk czerwony z
jabłkiem, jest dobry w smaku i troche mi już pomógł.Dobrze gdybyś już teraz
zaczęła myśleć o poprawie tych wyników, bo później może być trudno je
polepszyć.Trzymaj się cieplutko i głowa do góry:-)

[swietlik111]

dziękuję Amelko :) próbuję coś robić :)