Jak popraiwc samoocene?

[elf_15]

Co zrobić, żeby nie czuć się jak śmieć tylko z powodu, że mnie zostawił
mężczyzna? Jak jestem z kimś, bardzo się przywiązuję, i dopiero kiedy jestem z
kimś cieszą mnie moje pasje, potrafię się zająć czymś, co lubię. A jak coś się
kończy, to nawet mnie nie cieszy coś, co jeszcze wczoraj sprawiało mi radość,
nie mam nawet ochoty spotykac się nawet ze znajomymi.
Niestety jak jestem z mezczyzna to moja samoocena jest bardzo wysoka, jak nie
jestem to spada na dno.

Przezywalyscie takie cos? Jak to w sobie zmienic? Bez mezczyzny czuje sie
beznadziejnie, ciagle płaczę, nie mam siły na naukę, na mojje zainteresowania

[marzeka1]

Może dlatego nie jesteś już z mężczyzną, bo swoją samoocenę podporządkowałaś
temu, że jesteś w związku?

[cich-awoda]

ja może nie czuję się jak śmieć bez mężczyzny, a z ukochanym przy
boku jest o niebo lepiej

[skarpetka_szara]

Sorry, ale jestes wariatka. Znajdz sobie nastepnego misia.

a tak na serio to powinnas z tym sie zwrocic do psychologa bo to
jest bardzo nienormalne. Zrob sobie liste zalet ktore masz, i je
wypisz. Popatrz sie jak duzo zalet masz, w czym jestes dobra.

Ja jak sie kluce z lubym, to ide na silownie. Czuje ze buduje
ladna sylwetke, popatrze sobie na ladnych chlopakow i od razu mam
lepszy nastroj. Albo spotykam sie na plotki z babami przy piwsku i
wtedy totalnie sie wyluzowuje

[shimamoto_san]

> Ja jak sie kluce z lubym, to ide na silownie. Czuje ze buduje
> ladna sylwetke, popatrze sobie na ladnych chlopakow i od razu mam
> lepszy nastroj. Albo spotykam sie na plotki z babami przy piwsku i
> wtedy totalnie sie wyluzowuje

a co ma piernik do wiatraka??

[skarpetka_szara]

Nie wiem, ale myslalam ze to moze pomoc. Gdy ludzie maja dobre
samopoczucie, to ich samoocena wzrasta, nie?

pokochaj siebie, a będziesz kochana

[rahamin]

Napiszę tak: być może nawet on odszedł, bo odczuwał zbyt wielką
presję związaną z Twoim uzależnieniem się od niego. Związek jest
wtedy udany, gdy każda z osób ma w nim odrębną tożsamość i kiedy ma
swój własny świat, własne spojrzenie. Podejrzewam, że jesteś osóbką
bardzo młodą. Czeka Cię pewnie jeszcze wiele, a przynajmniej parę
wielkich miłości i rozstań. Postaw teraz na siebie. Jesteś osobą
wartościową niezależnie od tego, czy masz chłopaka czy nie. Jesteś
ważna i jesteś bardzo sympatycznym elfem - jeszcze raz Ci piszę:
kochaj siebie, a będziesz kochana.

Elfie

[rahamin]

Napiszę tak: być może nawet on odszedł, bo odczuwał zbyt wielką
presję związaną z Twoim uzależnieniem się od niego. Związek jest
wtedy udany, gdy każda z osób ma w nim odrębną tożsamość i kiedy ma
swój własny świat, własne spojrzenie. Podejrzewam, że jesteś osóbką
bardzo młodą. Czeka Cię pewnie jeszcze wiele, a przynajmniej parę
wielkich miłości i rozstań. Postaw teraz na siebie. Jesteś osobą
wartościową niezależnie od tego, czy masz chłopaka czy nie. Jesteś
ważna i jesteś bardzo sympatycznym elfem - jeszcze raz Ci piszę:
kochaj siebie, a będziesz kochana.

[mareczekk77]

Marzeka pisze dobrze, utożsamiłaś poczucie pewności siebie od bycia w związku, a
Twoja wartość to jesteś sama Ty a nie związek. Polecam afirmacje do zmiany tego
wzorca bo dopóki tego nie ruszysz to żadna siłownia czy żłopanie piwska nic Ci
nie da.

[zosia_sa_mosia]

Niektórzy to nazywają uzależnieniem od miłości. Adoracja drugiej osoby jest
najważniejszym elementem dowartościowującym.

Myślę, że powinnaś pozwolić być samą przez jakiś czas, jeśli nie masz okazji
wejść w naprawdę wartościowy związek. Jeśli ciągle jesteś z kimś związana,
zapominasz o tym, że jesteś niezależną jednostką. Czasem zejście na samo dno i
odbicie się od niego naprawdę wiele daje. W pewnym momencie dotrze do ciebie,
kiedy będziesz wylewać łzy w samotności, iż takie zachowanie w ogóle nie ma
sensu, gdyż niczego w Twoim życiu nie zmienia. To Ty jesteś Panią swojego losu -
zamień żal na aktywność. Jak ja np. miałam spadek firmy - zapisywałam się na
kurs tańca. Taniec wymaga skupienia na swoim ciele oraz na samym sobie. Pomagało.

[just-for-fun]

Jeden z moich facetów tak miał. Kiedy był z kobietą było ok, cieszył
się ze swojej pasji, był wesoły i mial poczucie pewności siebie.
Rozstaliśmy się, a on poszedł do psychologa. Nie utrzymujemy
kontaktu, więc nie wiem jak to teraz wygląda u niego.
Pomyśl jakie masz zalety, co jest w Tobie fajnego, co lubisz. W
związku każdy musi mieć też własny świat, swoje pasje, znajomych.