tak tu cicho....

[negritha]

Mam nadzieje ze to znaczy ze u was lepiej... odezwijcie sie jak wam idzie.
U mnie niestety coraz gorzej. :-(
Pozdrawiam...

[pasibrzuszek1]

U mnie, mozna powiedziec, lepiej.Ale czy dobrze? Chyba nie, bo choc sie
trzymam jako tako, ciagle o tym mysle, zeby sie napchac...Chyba pierwszy raz w
zyciu snilo mi sie, jako glowny watek,obzeranie sie. Czy to nie szczyt?
pozdrawiam

[horlaa]

nie wiem co pisać: od dziś próbuję wrócić do bardziej racjonalnego odżywiania.
jestem na etapie kryzysowym :)
jak się coś okaże, dam znać.
jedyne co obecnie działa, to po prostu ZNALEŹĆ SOBIE ZAJĘCIE. wpisuję plany do
kalendarza, przepisuję adresy, piszę mgr, robię herbatę. cokolwiek. wiem, że
to działa. jak najwięcej roboty, zajęte ręce. sprzątam.

polecam.
dobra metoda.

ciąg dalszy oczywiście nastąpi. :)

TRZYMAJCIE SIĘ KOTKI!!!
i żadnego pisania "gorzej", "źle" itp. macie mysleć pozytywnie, proszę ja Was!
to działa!!!!!! mimo że na początku jest super trudno, to potem zaczyna
działać. mówię wam. :)

buzki
pozdrowionka
piszcie, piszcie

[negritha]

Ech, dobrze ze chociaz u was lepiej...:-) Byle tak dalej!
Niestety zajęc to ja mam az nadto, mam tyle roboty, kolos za kolosem, wszyscy
moi znajomi zakuwaja rowno, a ja nic! Wiem co mam robic, wyznaczam sobie
realne cele, ze zrobie to i to, po czym nie jestem w stanie niczego zaczac a
tym bardziej skonczyc.. Czuje ze to wszystko jest dla mnie za trudne, jedzenie
mnie obciaza rowniez intelektualnie, nie umiem sie skupic, nauka mi nie idzie,
nie rozumiem wielu rzeczy, ktore kiedys wydawaly sie banalne... nie pamietam
zebym przez ostatni miesiac czula sie choc troche szczesliwa, wszystko widze
na czarno, dawno nie bylam tak zdolowana, nic mi sie juz nie chce, nawet
plakac. ... nie wiem, moze po sesji, moze w nowym semestrze bedzie lepiej,
bede miala wkoncu czyste konto i uczucie ze zaczynam cos od nowa, ze jakos
przetrwalam kolejny semestr i moze bedzie lepiej. Mam nadzieje. :-)
Pozdrowienia dziewczyny!

[horlaa]

będzie dobrze. :)
po sesji to już w ogóle.
poza tym: będzie więcej światła i słońca, co też istotne. ;)

trzymam kciuki mocno!

[ultra75]

Negritha, moge sobie wyobrazic, jak sie czujesz, bo mnie taki dwumiesieczny dol
dopadl w pazdzierniku. Nic mi sie nie chcialo, wstanie z lozka to byl wyczyn
prawie ponad moje sily (gdyby nie praca, to chyba cale dni spedzalabym
w "wyrku"!) i tylko czarne mysli w glowie. I nagle przeszlo, z dnia na dzien.
Naprawde. Nie wiem, jak Cie pocieszyc, chyba tylko moge Ci napisac taki banal,
ze za jakis czas powinno byc juz troszke lepiej. Pomysl sobie, ze niedlugo juz
bedzie cieplej, dni sa coraz dluzsze i w ogole - na mnie to zawsze dziala, bo
nienawidze zimy.
A co u mnie? Kolejny, chyba juz 1000 w mojej karierze WIELKI PONIEDZIALEK od
ktorego zaczynam normalnie sie odzywiac :-). Na razie nie jest ani dobrze ani
zle, bo od rana nic nie zjadlam - po prostu najzwyczajniej sie boje, ze jak
cokolwiek zjem, to znowu sie zacznie. Wiem, ze to jest dobre wyjscie, ale z
dwojga zlego wole juz tak, niz sie obzerac. Pozdrawiam wszystkich serdecznie.

[emilyy1]

mimo optymistycznego poczatku nowego roku - zle :((( czytanie Waszych
wypowiedzi troche podnosi na duchu.. :)

[negritha]

mnie tez pomaga... odkad pisuje na tym forum i czytam posty, zdaje sobie
chociaz sprawe ze mam problem a to juz cos ;-)
Dziekuje za odzew, dziewczyny! Co do tego co napisala ultra75 to mam nadzieje
ze rzeczywiscie nagle ten nastroj sie skonczy... w istocie miewalam
czesto "dolki" ale nigdy nie trwaly one tak dlugo....stad watpliwosci...
Obzeram sie jak to juz napisalam prawie od miesiaca, mialam tylko dwa dobre
dni...ale dzis jest znowu lepiej. Skonczylam obiad, zjadlam paczke suszonych
sliwek (probuje tak jak Ty, horlaa - z suszonymi owocami zamiast slodyczy:-) )
sliwek i juz chcialam biec do sklepu, ale jakims cudem sie powstrzymalam i
teraz jestem baaardzo z siebie zadowolona... wiem ze juz dzisiaj bedzie dobrze.
Byle wiecej takich dni... nie mowie juz sobie "od jutra dieta", ale "nie bede
przesadzac" :-) I oby jak najdluzej, powodzenia wszystkim!!
pozdrawiam

[horlaa]

gratulacje negritha!!! i o to właśnie chodzi!
trzymaj tak dalej!!!

;)

[pasibrzuszek1]

Ciesze sie, ze Ci lepiej.

[negritha]

Dzieki dziewczyny :-) Wasze slowa mnie mobilizuja do walki :-)
Dzis tez nie bylo zle. Mialam ochote nie isc na angielski i pojsc
na "wyzerke"... ale powstrzymalam sie, zjadlam rano jedna drozdzowke, po
poludniu 2 batony (przed tym nieszczesnym angielskim)i normalne rzeczy w
normalnych ilosciach...nie wiem ile bylo to kalorii ale sadze ze zmiescilam
sie w przedziale 2100-2200 a to przeciez normalnie :-) Nie jest to tyle do ilu
zawsze dazylam (staralam sie jesc nie wiecej niz 1500kcal) ale to jest po
prostu normalna dawka dla mlodej osoby i tak sie staram na to patrzec :-) Nie
wiem jak bedzie jutro bo mam malo zajec a duzo siedzenia na uczelni ale jestem
dobrej mysli bo dzisiaj uslyszlam smieszny cokolwiek "komplement". Moj
prowadzacy cwiczenia mowi o grubosciach roznych linii rysunkowych i
mowi: "linia moze byc szeroka jak ta, lub wąska jak pani (zwrocil sie do mnie)
Hehe po raz pierwszy uslyszalam ze jestem "wąska" ;-))
pozdrawiam :-)