samoakceptacja

[0sigur_ros]

witam,
z pewnością nieraz ten temat był poruszany, ale chcę spojrzeć na to z innej
strony. nie podobam się sobie, nie potrafię siebie zaakceptować i wiem, że to
podstawowy błąd. zdaję sobie z tego wszystkiego doskonale sprawę tylko zadaję
sobie podstawowe pytanie: JAK sprawić, żeby to się zmieniło?
na prywatnego psychologa mnie nie stać, inni olewają swoją robotę. nie wiem co
robić, ale jak tak dalej pójdzie to kiepsko ze mną.

[to.niemozliwe]

Jest sporo wątków o ocenianiu siebie i o domniemaniu oceny innych
wobec siebie. Przejawia się w nich motyw narcyzmu i nierealistycznej
oceny swojej osoby, a także nawyku oceniania każdego swojego ruchu,
każdej aktywności pod kątem porównania z innymi, lub ich sposobem
życia. Poczytaj najpierw cudze historie, może sama gdzieś się tam
określisz w jakim punkcie jesteś. :)

[s.p.7]

są kobiety które zaczynają uprawiac seks bez zobowiązań z przypadkowymi
męzczynami, ilosc przezytych orgazmow wydaje sie wprost proporconalna do
powiekrzenia się wartosci poczucia swojego ego i samoakceptacji.

Podobno dziala, nie wiem na jak długo ;)


z drugiej strony w praktyce wlasnie np wlaspanialy kochajacy mezczyna moze
zdzialac cuda,
podobnie jak dziedziny w ktorym ktos ma najwiekrze kompleksy:
tak praca, sukcesy towarzyskie, intelektualne zmieniaja stan swiadomosci

ale NIE JEST TO DO NICZEGO POTRZEBNE
podstawa samoakceptacji płynie z pełnej świadomosci czyli z pewnosci i poznanioa
prawdy o sobie oraz pogodzenia sięz nią lub zmiany danej sytuacji jesli nam sie
nie podoba

Jesli chodzi o przyczyny to czesto długoletnia deprecjacja, czy nadmierna
krytykka ludzi blisko takich osob: rodzina, ktos w pracy - moze powodowac
chroniczną niepewnosc siebie i brak samoakceptacji

Jesli dzieci wysmiewaly sie z jakiejs cechy kiedys u czlowieka - jest duze
prawdopodobiensto ze dziecko czy nawet dorosly przestaje to akceptowac

ogolniej
trzeba miec swiadomosc kim sie jest i co jest w czlowieku piekne
pewne cechy sąniezmienialne - zawsze je sie akceptuje
pozaqtym trzeba zrozumiec zrodlo bralu samooakceptacji ktora zazwyczaj lezy na
zewnątrz
jesli w modzie jest duzy biust - kobieta z małymi piersiami moze zacząc miec
obsesje na tym punkcie i dązyc do ich powiekrzenia, podobnie moze byc z innmi
cechami ciala jak waga itp