Szukam spokoju znajduję pustkę

[josune]

Popadam w dwa stany. Są okresy kiedy szarpią mną skrajne emocje, wtedy nie
mogę spać, nie mogę jeść, co gorsza nie mogę skutecznie pracować. Uczucia
intensywne, wyobraźnia rozpalona do białości. Wtedy popadam od bajecznej
ekscytacji po czarną rozpacz ale choć na tym drugim biegunie bardzo cierpię
to w ostatecznym rozrachunku jest to stan pozytywny gdyż z całą
intensywnością czuję wtedy że ŻYJĘ. Nie odbywa się to bez kosztów, czuję że
marnieję, podupadam na zdrowiu. Tęsknię za spokojem, wyciszam się...i
znajduję pustkę, smutek i przygnębienie a jedyne uczucie to niechęć do
wszystkiego. Między tymi biegunami nie znajduję złotego środka, spokój i
radość których szukam leżą chyba w innym wymiarze, nie wiem jednak jak tam
trafić.
Może Wy znacie ten adres?:)
Może to psychoza maniakalno depresyjna;)???

[ja_adam]

chciałabyś:) psychoza maniakalno depresyjna - dumnie brzmi - haha!

Masz juz dwa bieguny, teraz poszukaj osi symetrii, pasji

Moim zdaniem nie masz w sobie pasji, która sprawiałaby że nie chciałabys kończyc
dnia snem, że chciałabyś wstawać o 5 rano nakręcać się spiralą szczęścia.

[josune]

ja_adam napisał:

> chciałabyś:) psychoza maniakalno depresyjna - dumnie brzmi - haha!

Dobrze że się śmiejesz bo przecież napisałam to z przymrużeniem oka;)

Masz juz dwa bieguny, teraz poszukaj osi symetrii, pasji
>
> Moim zdaniem nie masz w sobie pasji, która sprawiałaby że nie chciałabys
kończy
> c
> dnia snem, że chciałabyś wstawać o 5 rano nakręcać się spiralą szczęścia.

szczęście? a co to jest szczęście?;)

Może i nie mam w sobie pasji:( albo jestem oszołomiona emocjami albo zbyt
zmęczona, nie potrafię wejść na promień światła dziennego.
A może mam, ale potrzeba do tej pasji innej pory roku, a tu zima zamyka w
czterech ścianach a różne wypadki życiowe wiążą ręce.
A może czas spakować walizki i pojechać w świat szukać szczęścia.

[ja_adam]

emocje, to neutralna energia, dopiero gdy przechodzi przez ciebie wychodzi w
formie: radości, złosci, natchnienia, depresji, pobudzenia, oslabienia....
Wystarczy tylko nauczyć sie trawić ta energię w taki sposób by tobie służyła.

Wyjechać w świat? wystarczy iść na basen, do kina, reszta świata sama przyjdzie
do ciebie

[ollaboga77]

ja_adam napisał:

> emocje, to neutralna energia, dopiero gdy przechodzi przez ciebie wychodzi w
> formie: radości, złosci, natchnienia, depresji, pobudzenia, oslabienia....
> Wystarczy tylko nauczyć sie trawić ta energię w taki sposób by tobie służyła.
>
> Wyjechać w świat? wystarczy iść na basen, do kina, reszta świata sama
przyjdzie
> do ciebie


Może by tak warto zacząc o siebie dbać fizycznie szczególnie. KOobietom bardzo
pomaga ładny wygląd oraz dbanie o niego !!!

Szczęście czy doznawanie radości masz w sobie tyle, ze trzeba je ładnie
pielęgnować. Jak ? Pomyśl o sobie jako o cudzie kimś kto jest naj naj naj ... i
często możez zdawać sobie pytanie w myślach co mnie wzmacnia ? co lubię? jak
lubię żyć?
POwinnaś otrzymać podiwiedziw postaci hm.. takiego rodzaju pragnienia, ah lubie
to albo cchiałabym mienić to i to bo coś mi przeszkadza.

Pogłębiaj to co Twoje ! Tylko tak można żyć. I wtedy właśnie zyję sie pełną
piersią! SPONTANICZNIE :D

[brak-chmur]

Myślę, że z Twoim niełatwym problemem boryka się obecnie mnóstwo ludzi,
zwłaszcza młodych....ofiary wyścigu szczurów; zapracowane, zabiegane , zestresowane.
Więcej, szybciej, taniej kupić, drożej sprzedać....cały czas na adrenalinie.
Kiedy przychodzi spokojna chwila, dzień , urlop nagle odczuwają ogromną potrzebę
nowych wrarzeń, bo nie pamiętają już jak wygląda prawdziwy odpoczynek.
Przyzwyczajony do najwyższych obrotów organizm bierze odwet....pojawia się
pustka, załamanie nerwowe, depresja.

Siadamy do kompa, stukamy durne posty, nawiązujemy idiotyczne znajomości, byle
tylko uciec przed samym sobą.....

[josune]

dzięki ja_adam i ollaboga, ale to nie tak. Ja pływam, biegam,ucze sie, pracuje
dbam o siebie, mam ekstremalne hobby(jestem uzależniona od adrenaliny) jestem
nawet wegetarianką:) ale już mi się nie chce nawet nic gotować i jem byle co,
bo na wszystko co robie pada cień.
brak_chmur ma racje, to jest ciągła ucieczka przed sobą, ale w pewnym momencie
traci sie siły lub potyka o przeszkodę i upada a wtedy dogania nas cień przed
którym uciekamy

Szukam spokoju znajduję pustkę

[astralis7]

Tak, przedmowczyni ma niewatpliwie racje. Jest to nieumiejetnosc bycia w stanie
nie-adrenalinowym. W Ameryce Pln. ktos kto nie jest 'busy'(ciagle zajety chocby
czyms prozaicznym) jest postrzegany jako dziwolog albo len. Niektorzy ludzie
nie umieja nawet odpoczywac nie mowiac o 'ucieczce w siebie'. Jak uciekaja
przed soba, to natrafiaja tylko na pustke, bo tak naprawde NIC tam nie ma.
SMUTNE!!!

[ollaboga77]

NO to pięknie sama znasz żródło problemu. Sama go wychwyciłaś.
Na takie zagonienie potrzebny jest chamulec, bo upadniesz. Ktoś kto ucieka od
siebie robi sobie zwyczajnie kuku.

Ja na to znalazłam radę- metodę jak ich wiele, ale akurat ta jest prosta i bez
zbędnych dodatków. Ale nie będe o nij pisała. Jak ktoś kiedyś się zainteresuje
to mogę podać co to jest. Niemniej pochodzi ze wschodnich nauk.

Kluczem by żyć fajnie, jest przyjaźń z samym sobą niemalże na każdym kroku! PO
co Ci tyle zajęć? chcesz komuś coś udowodnić? To nie ma najmniejszego sensu.

Kluczem tez jest przyjaźń z innymi ludzmi i słuchanie ich.

===========================
*** www.wegetarianie.pl ***
~~~ www.miau.pl ~~~

[josune]

ollaboga77 napisała:

> Kluczem by żyć fajnie, jest przyjaźń z samym sobą niemalże na każdym kroku!
PO
> co Ci tyle zajęć? chcesz komuś coś udowodnić? To nie ma najmniejszego sensu.
>
> Kluczem tez jest przyjaźń z innymi ludzmi i słuchanie ich.
>
Nie mam wielu zajęć, pracować trzeba, uczyć się muszę aby mieć pracę,
utrzymywać kondycję fizyczną to dla mnie tak jak oddychać. Intensywne uczucia
budzą we mnie różne historie w moim życiu osobistym ale nie tylko. Nie ma to
jako tako związku z działaniem, raczej przeżywaniem. Uczucia mijają(muszą bo
inaczej bym się rozchorowała)zostaje pustka i przygnębienie i codzienność.Czy
to jest cena jaką musze płacić? Nie ma tu miejsca na spok ój gdy kroi się powoli
marchewke,pietruszke i seler delektując się ich barwą i zapachem a wokół
rozbrzmiewa muzyka? każdy ruch każda czynność jest nacechowana wysilkiem woli
na wszystkim co robie spoczywa smuga cienia.

[ollaboga77]

JOsune na spokój zawsze jest miejsce. Musi być. Sądzę, że TY wchodzisz w faze
bycia dorosłą osobą i nie bardzo Ci się to podoba, bo wolisz byc jednak
rozszalałą młodzieżą. To taka chęc by nie do konca wziąc odpowiedzialnosc za
siebie i włąsne życie. Ale jesli dasz innym nim kierować dopadnie Cie
cierpienie. Zawsze dopada.

Dorosły człowiek musi miec spokój inaczej zacznie chorowac fizycznie lub psych
albo i to i to.
===========================
*** www.wegetarianie.pl ***
~~~ www.miau.pl ~~~

popracuj nad swoim umysłem !

[ollaboga77]

Ludzie myślą, że pracując zasuwając itd dokądś dojdą coś osiągna. Prawda jest
taka, że nie dojdą nigdzie. Bo jedyne co masz to swój stan umysłu w danym
momnecie. Fajnie by było gdyby ludzie zrozumieli, że od tego stanu zależy ich
życie, a nawet stan zdrowia.

Co z tego, że człowiek np. konczy 2 fakultety jak tego nie czuje, albo sypie
mu się zdrowie lub psycha ? Dno... jak mozna potem pracować i nie mieć z tego
satysfakcji.

Chce przekazać jedno: praca nad swoim umysłem w medytacji jest jedyną drogą,
albo od małego drogą -robie co do mnie pasuje !!!

Polska to kraj niestety katolicki, a katolicym robi wodę z mózgu ludziom.

[solaris_38]

taka dwubiegunowa choroba jest dość częsta

ma ją wielu wybitnych ludzi najczęściej artystów

po prostu trzeba nauczyć sie z nią żyć
tak jak inni muszą mając samą depresję a jeszcze inni brak nogi oczu wadę
serca czy kamienie na nerce

[josune]

solaris_38 napisała:

> taka dwubiegunowa choroba jest dość częsta
>
> ma ją wielu wybitnych ludzi najczęściej artystów
>
> po prostu trzeba nauczyć sie z nią żyć
> tak jak inni muszą mając samą depresję a jeszcze inni brak nogi oczu wadę
> serca czy kamienie na nerce

Dzięki Solaris:)Intuicyjnie też to czułam "że tak już moja uroda" Ma swoje
zalety (wzloty) i wady (upadki)
akceptacja wiele zmienia

[bszalacha]

zasada "wszystko,albo nic".Nie wiemy na razie,co dla Ciebie
jest "wszystko".Wiemy,co jest "nic"/bycie samą w pustych ścianach/,tak?Ale to
nie pogoda Cię zamyka ani nic,co jest na zewnątrz od Ciebie.

specyfika dynamik

[solaris_38]

szkoda ze nie pamiętam tytułu
ale jest taka książka która napisała kobieta która ma ta chorobę w fazie ostrej

przecudna książka

do teraz pamiętam jak w manii kupowała kupowała tworzyła i była ostra i
zwykłe ograniczenia jej nie dotyczyły

a potem
po przesileniu zaczynała sie taki zjazd ze .. jak najgorsza depresja tyle że
po takich wyżynach

i ona opisywała jak sobie z tym radziła

jak na lekach szkoda jej było tych "górek"

pamiętam tylko że w końcu została naukowcem
napisała o tym książkę
być może to francuska była

ktoś mi ja, pożyczył na wyjeżdzie
cały czas żałuję że nie pammiętam autorki ani tytułu

ale jej ostry przypadek pokazał ze można z tym żyć


podobnie jak piękny umysł pokazał ze z innymi przypadłościami tez można żyć

tylko nie można temu wierzyć bezgranicznie

kiedyś pamiętam było ognisko

miałam wtedy fazę lekko euforyczną
przyszłam i bawiłam gości i czułam sie super

a tu jeden gość mówi ze on to jest psychiatrą i ze ja jestem chora bo to typowe
zachowanie

zdumiałam sie i śmiać mi sie chciało

ale z czasem myślę ze coś w tym jest
bo i ja mam mocniejsze od innych górki i także znam smak depresji (którego
dziwnie zapomina w fazie górnej)

[jan_stereo]

niestety jest to oznaka tak zwanej nijakosci Twych dzialan, zbyt emocjonalnie sobie rozmyslasz o swiecie
zamiast ruszyc tylek i pobiegac w tym ziemskim labiryncie przyrody,przypuszczam ze gdybys sie zmusila
do tak zwanego dynamicznego trybu zycia, to troche te wahania postrzegania zeszlyby z braku
wytchnienia na plan dalszy albo wydaly by sie ostatecznie zalosnym narcyzmem.

[josune]

Dzięki wszystkim za odpowiedzi:)
Jak dwa bieguny ma moje życie, tak skrajne są też wasze komentarze. Generalnie
kobiety uważają że mój problem polega na nieumiejętności odpoczywania i
nicnierobiania i że mam za dużo zajęć. Faceci radzą zaś zwiększyć dynamizm
życia poprzez mnożenie swych zajęć i działań czyli zupełnie coś przeciwnego :)
Ogólnie rzecz biorąc całkiem ciekawie to wyszło.
Mnożenie zajęć mnie nie interesuje, mam za sobą okres gdy wychodziłam z domu o
siódmej wracałam po 20, cały dzień spedzałam w pośpiechu bo 24 godziny to było
zdecydowanie za mało na zrealizowanie wszystkich moich planów. Nie, dziękuję
bardzo, nie o to mi chodzi. Wprawdzie zasypiałam potem zanim przyłożyłam głowę
do poduszki, ale też czułam się z czegoś okradziona. Jeśli umieścimy coś na
ddalszym planie, nadal to istnieje i tylko pozornie wydaje się mniejsze.

[jan_stereo]

bo to nie chodzi o zwiekszanie liczby nieciekawych czy jakichkolwiek zajec
ktore sie robi w pospiechu by sie ich pozbyc,ale tych zajmujacych i
przyjemnych, a przede wszystkim zajmujacych umysl czyms nowym, zeby nie
mietolic umyslowo tego samego na okraglo, glebiej i glebiej az do samego mulu
na dnie...

[brak-chmur]

Można odnieść wrazenie , że mężczyźni tego problemu po prostu "nie czują".
Być może to kwestia ich pragmatyzmu życiowego? My , na ogół jesteśmy bardziej
emocjonalne i stąd wnioski wynikające z podobnych doświadczeń, które panom są obce;)

[jan_stereo]

emocjonalnoscia to nas raczej po rowno natura jebnela po umysle,roznica jaka wyczywam jest taka, ze
my tu mamy mniejsza ochote do poetyzowania na ten temat(chociaz ja to mam roznie) na zasadzie z buta
te suke emocjonalna zobaczymy co z nia bedzie jak sie zdyszy i posiniaczy, albo rakiem hiva poszczuc;"))

a bylas w tym nepalu czy tylko nepalisz zwyczajnie

[kryskaedka]

ile da z siebie innym i.. tyle

[josune]

Nie mam nic przeciwko emocjonalności, to właśnie uczucia czynią nas istotami
ludzkimi,z sama logika i racjonalnością bylibyśmy automatami wysokiej klasy
robotami. Intensywność uczuć i przeżywania jest wspaniała dla mnie, dokucza mi
pustka i depresja która przychodzi później.
A faktem jest że czasami pokusa życia we własnej wyobraźni jest u mnie zbyt
duża i tzw dynamizm życia w realnym świecie cierpi na tym.

[fiufiu99]

brak-chmur napisała:

> Można odnieść wrazenie , że mężczyźni tego problemu po prostu "nie czują".
> Być może to kwestia ich pragmatyzmu życiowego? My , na ogół jesteśmy bardziej
> emocjonalne i stąd wnioski wynikające z podobnych doświadczeń, które panom są o
> bce;)

ciekaw jestem czy o tych załosnych pseudfilozoficznych wypocinach wiedzą w
przemyskiej eurece...

[chmurka_szuka_sznurka]

toż to banał warszawski

[shan_la_la]

fiufiu99 napisała:

> brak-chmur napisała:
>
> > Można odnieść wrazenie , że mężczyźni tego problemu po prostu "nie czują"
> .
> > Być może to kwestia ich pragmatyzmu życiowego? My , na ogół jesteśmy bard
> ziej
> > emocjonalne i stąd wnioski wynikające z podobnych doświadczeń, które pano
> m są o
> > bce;)
>
> ciekaw jestem czy o tych załosnych pseudfilozoficznych wypocinach wiedzą w
> przemyskiej eurece...

Och mój wampir ukochany!!!!!!!! Znów sie odezwał!!!!! Nieborak rak z niego ale
jak pamięta o mnie!!!!! I do końca życia tak już mu zostanie!!!!! Pomyślcie
tylko jeszcze jakieś 50 lat na necie będziecie czytać historię miłosną dwojga
nieszczęśliwie zakochanych Shangirla i Ernestwampir!!!!! Wasze wnuki was
przeklną a wy dalej będziecie opowiadać tą historię!!!!!
Ach erneście nieboraku przejdziemy do historii gazety!!!!!!
Ty i ja na zawsze razem!!!!!!!!

[memento2]

Czy jesteś świadom, że znów łamiesz prawo swoim postem fiufiu? Jak daleko się
jeszcze posuniesz aby ją skrzywdzić? I dlaczego nie leczysz psychozy? Ponawiam
zaproszenie do mojej kliniki.

[piesbaskervill]

to znaczy,że masz pusto w głowie

[kryskaedka]

piesku.... a ty nawet taka uduchowiona istote kasasz..nieladnie, nieladnie

[piesbaskervill]

niech ćwiczy obserwowanie mrówek

[bszalacha]

Ja myślę,że Ty UCIEKASZ PRZED ŻYCIEM w pracę i inne zastępcze zajęcia,nie dając
sobie czasu na sprawy istotne.Pewnie już nawet nie wiesz co jest dla Ciebie
wazne,bo tak daleko uciekłaś,ze jak sie zatrzymujesz-nie ma NIC.
Ale nie wytrzymasz,to wiem na pewno.Ta "pustka"musi zostać nazwana,rozpoznana i
zagospodarowana od nowa.

[josune]

bszalacha, może masz rację, nie wiem jednak jak nazwać i rozpoznać to co ważne.
myślę że obserwacja mrówek to dobry pomysł :)

[ollaboga77]

Josune konfrontacja z samym sobą, co jakiś czas jest niezbędna. jaki jest sens
skupiania się na sprawach mało istotnych ?

Jest taki fajny film The secret! polecam przesłanie jego to potraktuj siebie
samą jako MAGNES! zainteresuj się sobą! :-)

[josune]

ehh, już sama nic nie wiem.Interesuje się sobą w sensie że staram się być
świadoma swych odczuć analizuje swoje reakcje na to i owo, oczywiście tu pojawi
się zarzut egocentryzmu i narcyzmu, niestety nie mam rodziny,dzieci, pewnie
wtedy nie miałabym czsu na takie "rozczulanie się", nie znaczy to że nie
interesuję się światem wokół mnie, nie poświecam czasu dla znajomych,
przyjaciół, rodziny.
dzięki za rady i życzliwość:)
te mrówki budzą we mnie nadzieję;)