Forum Kobieta Uroda i kosmetyki Uroda
ZMIEŃ
    Dodaj do ulubionych

    jak uniknąć efektu JO-JO

    IP: *.wroclaw.dialog.net.pl 05.03.04, 23:43
    Obserwuj wątek
      • Gość: axa Re: jak uniknąć efektu JO-JO IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 06.03.04, 15:05
        przez pół roku po diecie nie obżerać się, minimum tłuszczu i słodyczy i ogólnie stopniowo zwiększać ilość kalorii. Ja rok temu schudłam 16kg i do tej pory (odpukać) nie mam problemu z jo-jo.
        • lula11 Re: jak uniknąć efektu JO-JO 06.03.04, 16:14
          Gość portalu: axa napisał(a):

          > przez pół roku po diecie nie obżerać się, minimum tłuszczu i słodyczy i
          ogólnie
          > stopniowo zwiększać ilość kalorii. Ja rok temu schudłam 16kg i do tej pory
          (od
          > pukać) nie mam problemu z jo-jo.

          Dokładnie tak, trzeba uważać na dietę i jo-jo nie ma.
          Agata.



          -

    Najnowsze z forum Uroda

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

    Nakarm Pajacyka
    Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin
    Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.
    Wybrane treści z serwisu Sport.pl są dostępne po wykupieniu płatnej subskrypcji