Dieta kopenhaska

[Gość: nati_snk]

Mam zamiar rozpocząć tę dietę... Co o niej sądzicie???

[Gość: Ewa]

Ja odradzam:) tez ja kiedys stosowałam i fatalnie sie czułam, na nic nie miałam
sił głowa mnie bolała i ogólnie byłam wyczerpana:) a skutki tez ni były takie
jakie miały byc:) dwa tygodnie meczarni i 3 kilo mniej:) odradzam odradzam:)
moja przyjaciółka stosowała w tym samym czasie co ja i ma podobne zdanie o tej
diecie:) pozdrawiam

[kalooo]

Moim zdaniem nie jest bardzo zła,ale nie nastawiaj się na cud-to jest dieta
generalnie na poprawienie przemiany materii,nie odchudzajaca.Warto
spróbowac,chociażby po to,żeby się sprawdzić.;)
W wyszukiwarce masz wiele na ten temat,m.in.:
forum.gazeta.pl/forum/72,2.htmlf=22&w=12591864&a=13918252

forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=342&w=846917

[Gość: dada]

Stosowałam i efekt był porażający-7 kg.Aczkolwiek okupiony ciągłym zmęczeniem i
sennością.

[paputerek]

na tym drugim linku co podała kalooo jest wszystko b. dokładnie opisane
by nie być zmęczonym mozna dodawac sobie kelp (wyciąg z alg, glonów czy coś w
tym stylu)
jogger na f.fitness dokładnie to opisał

moja mama stosowała i ubyło jej chyba 4,5 kilo do 5; mówiła że jest ok, nie
miała żadnych dolegliwości, ale jest obżartuchem i potem wróciła do poprzedniej
wagi.

[sitc]

Ja w wakacje chciałam ją na sobie przetestować, bo jestem typem odchudzającym
się całe życie, więc żadna dieta nie może być mi obca :) Bardzo odpowiadała mi
gdyż zawsze moje śniadanie składa się tylko z kawy i jeszcze z paru innych
powodów... Ale jak pierwszego dnia miałam zjeść jajko na twardo ( czego
serdecznie nienawidze) w dodatku nieposolone, obawiałam się że zwymiotuje zanim
włoże to do ust i moja dieta kopenhaska skończyła się zanim jeszcze dobrze się
nie zaczęła.

[Gość: Klara]

Odradzam, ta dieta jest poprostu niezdrowa. Polega na wytrącaniu glikogenu.
Żeby się trwale odchudzić trzeba się zacząć ODŻYWIAĆ a nie odchudzać w 13 dni,
żeby znów przytyć.
Ale ja wiem, że takie porady nie przynoszą żadnego skutku. Ja też kiedyś
rujnowałam sobie zdrawie tylko po to żeby schudnąć. Słuchałam tylko tych któzy
mówili to co chciałam usłyszeć ("ta dieta jest dobra", "te tabletki nie
szkodzą" itd.) Więc jeśli w głowie juz podjęłaś decyzję to i tak Cię to nie
przekona, ale zawsze warto spróbować.

Jak chcesz zdrowo schudnąć to przejdź na Montignaca albo na Soutch Beach.
Większość osób na kopenhaskiej czuje się fatalnie, ma bóle głowy, omdlenia itd.
a potem i tak wraca do swojej wagi

Życzę rozwagi

[blanka75]

Schudłam na tej diecie 4 kg. Jednak stanowczo ją odradzam !
Bardzo osłabiona, zmęczona z brakiem koncentracji nie nadawałam się do życia
przez 13 dni :-(. Chyba, że możesz sobie leżeć, a nie pracować , albo się
uczyć ... wtedy możesz zaryzykować.
aha ... waga wróciła do normy + 1 kg po 2 miesiącach powrotu do normalnego
odżywiania.