czym zabic glod?? (tabletki?)

[Gość: baska]

Dziewczyny!!Znacie jakis sposob na zabicie glodu?Chcialabym stracic 2 - 3 kg
jem mniejsze porcje ale w okresach miedzy posilkami jestem strasznie glodna
no i pojadam :/ jest na to jakis sposob?Moze jakies tabletki ktore pecznieja
w zoladku?Pomozcie!

[Gość: baska]

nie ma czegos takiego ?? :(

[myfa80]

polecam picie cieplej herbaty czerwonej poza tym wode mineralna nie
gazowana ...ale powiem jedno jesli po 18 nic juz nie bedziesz jadla to
nastepnego dnia tkak skuirczy ci sie zoladek ze latwiej zapanujesz nad
glodem...pozdrawiam

[malaga1234]

Jestem yeraz na diecie kopenhaskiej, trzeci dzień. Mało nie umrę z głodu tak
mnie ssie w żoładku.Piję siemie lnane i nic, biorę Kelp.Strasznie się męczę.Jak
coś znajdę to Ci przekażę.

jak to jest z tym niejedzeniem po 18 ???

[Gość: beata]

czy naprawde skurcza sie zołądek ?
czy tez moze sie okazac ze nastepnego dnia bede taka wygłodniała ze rzuce sie
na jedzenie i cały czas bede podjadac ??

[Gość: beata]

poza tym o której chodzic spac jedząc tak wczesnie kolacje ?
ja chodze około 23 , a do tego czasu to jeszcze na bank zgłodnieje i nie daj
Boze wstane w nocy zeby cos zjesc ?

[Gość: Martyna]

Ja chodze spac ok.2-3 w nocy więc jedzenie kolacji przed 18 odpada:-/Do tego
czasu zanim pójde spac zdązę wiele razy zgłodnieć:-(

[Gość: jabłkowa ;]

[Gość: jabłuszko]

sama chcialabym wiedziec jak zbic glod ;/ wlasnie jestem na diecie jablkowej,
ble:(

[Gość: Niunia]

Jestes chyba niepowazna. Wszystkie monodiety sa do bani, bo spuszczaja troche
wody a tluszczu i tak nie rusza. Dlatego szykuj sie na powitanie pana Jojo.
Jablka maja troche pektyn i wody. A teraz poszukaj na necie informacji o
biochemii ludzkiego organizmu i co sie dzieje gdy nagle pozbawiasz go jedzenia.
Poza tym mozgu nie oszukasz - w dzien po zakonczeniu diety zacznie sie
nadrabianie: 'no, przeciez tyle wytrzymalam, nalezy mi sie chociaz jedno prince
polo, itd'. Najlepsza dieta: często, w małych ilosciach i zdrowo. Niestety ale
żelki, nawet 'te nadziane', nie zastapia salatki z tunczyka.

[Gość: Lenka]

Dawno temu też miałam fazę na odchudzanie i brałam Trimline.
Owszem czułam że mam napęczniały żołądek, ale apetyt też niestety mi dopisywał.
I było to straszne uczucie bo z jednej strony głód i by się coś zjadło,z
drugiej strony nie bardzo można coś zjeść bo żołądek pełny.
Najlepsza na zagłuszanie głodu jest chyba woda mineralna,niegazowana.
A tak poza tym to nie słyszałam aby ktoś po głodówkach utrzymał stałą wagę.
Nie warto się męczyć.A jak już to lepiej postawić na wysiłek fizyczny :))

[Gość: Aśka]

Zgadzam sie z Lenką!Po glodówce najczesciej sie tyje dwa razy tyle ile sie
schudlo:-/Dlatego najlepszy zamaist kolejnych diet i głodówek jest sport!

[Gość: agrafka]

polecam Bio-błonnik, zmiejsza apetyt i poprawia przemiane materii :)