Beta Karoten

[janiko]

[janiko]

Ups, cos za szybko mi uciekło, wiec dopiero teraz pisze, o co mi chodzi!
Czy brałyście może Beta Karoten? Czy działa i w jakich dawkach? Bo ja dzisiaj
sobie kupilam, wzięłam jedną tabletke (takie jest zalecane dawkowanie), ale nie
wiem, czy jedna tabletka dziennie przyjmowana przez jakis czas wystarczy na
zbrązowienie skóry? No i najważniejsze, czy po tym sie nie jest zbytno
marchewkowym?
Pozdrowienia

[rossa_]

Ja biorę dwie tabletki dziennie od 2 miesięcy, bo jadę pojutrze na wakacje, a to
ponoć dobry "podkład". Moja skóra zupełnie nie zmieniła po nich koloru, a już na
pewno nie masz co marzyć o zbrązowieniu :)

[Gość: Vikcia]

Ja brałam i biorę zawsze od kiedy tylko zaczynają się mocniej słoneczne dni i
jako zabezpieczenie skóry przed wyjadem na urlop. Nie wiem, czy 1 tabletka
wystarczy, bo to zależy od tabletki i jej "pojemności" i czy w ogóle da jakieś
zbrązowienie, bo ja takowego nie zauważam. Miałam natomiast kiedyś kolegę,
który pochłaniał ogromne ilości soku marchewkowego i po jakimś czasie zrobił
się faktycznie pomarańczowy, a już spody dłoni i pięty miał koszmarne. I to
wcale nie wyglądało ładnie. Myślę, że na zbrązowienie nie ma co liczyć, prędzej
na "ozłocenie" skóry. Pozdrawiam- Vikcia.

[Gość: gAndzia]

ja biorę od lat. zbrązowienia nie ma, ale łatwiej i trwalej się opalam, więc
warto:)))

[janiko]

Dzięki! Mam nadzieję, że mi też troche pomoże:)))