zestaw witamin

[Gość: Amanda]

czy któraś z Was mogłaby mi polecic jakiś zestaw witamin wpływających dobrze
na skórę?
Bardzo porszę o rady

[ewakam]

ja od kilku lat zażywam CENTRUM, próbowałam innych preparatów ale miały w moim
przypadku działania uboczne, np. mdłości, które ustepowały po ich odstawieniu,
najbardziej sprawdziło się CENTRUM, oczywiście bardziej opłaca się kupić
opakowanie 60 tabletek (bierze się 1 dziennie), z czystym sumieniem polecam

[asiulek1]

ja pamietam ze po tabletkach ze skrzypu polnego moje pazurki zrobily sie bardzo
mocne i skora byla zdecydowanie w lepszej kondycji,ale takie efekty pojawily
sie po jakims czasie,gdy konczylam 1 opakowanie tabletek

[Gość: MArgaret]

Capivit a plus e tez jest całkiem fajny-kondycja skóry wyraznie sie poprawia.

[ewakam]

zgadzam sie w 100% co do skrzypu polnego, ja zawsze sie nim kuruje, gdy widzę,
że coś się zaczyna dziać z moją skórą, włosami, paznokciami, też polecam !
przestały mi wypadać włosy i zagoiły sie skórki wokół paznokci (dopada mnie to
zimą)

[dziewczyna1]

Tabletki ze skrzypu polnego?ja tez bym chcial sprobowac,sa dostepne w aptece?
moze pomoga mi na to co Wam pomoglo:).jaka jest ich cena i nazwa??dziekuje!

[lylith]

'wyciag ze szkrzypu polnego z witaminami'
dostepne w aptekach w opakowaniach 100 i chyba 50 tabletek.
wieksze opakowanie kosztuje ok 20 zl.
przez pierwszy miesiac bierze sie po 2 tabletki rano i 2 wieczorem, pozniej juz
po 2 tabletki dziennie.

pozdr.

[julita73]

Czytałyście artykuł w ostatnim WPROST na temat witamin pt "Nabici w witaminy"?
Wynika z niego , że faszerowanie się syntetycznymi witaminami nie dość że nie
przynosi żadnych efektów pozytywnych, to jeszcze może poważnie zaszkodzić
zdrowiu...Sama nie wiem co o tym mysleć, czyzby łykanie tych witamin było
całkiem bez sensu ?Co o tym myslicie?

[brita1]

Próbowałam już różnych zestawów. Po centrum nie widziałam efektów "na
zewnątrz", chociaż może od środka działało uodparniająco. Jenak uważam je za
tabletki raczej na zimę- właśnie w celu podniesienia odporności. Falvit z kolei
nie działa kompleksowo. Natomiast zbawienny wpływ na moją skórę ma Multitabs z
beta karotenem. Nie pamiętam kiedy mi się złamał paznokieć ( a mam długie), ale
myślę, ze to raczej zasługa tego, co jem, a nie tabletek.

[damona]

na mnie dobrze dzialaja witaminy Vita-Fem firmy Puritans Pride.
Przy regularnym stosowaniu zmniejszaja
np. bole miesiaczkowe.
Maja tez zwiekszona ilosc zelaza.

[Gość: marla]

Właśnie sobie siedzę i słucham w radio audycji na temat tego artykułu "Nabici w
witaminy", gdzie jakiś pan profesor bardzo stanowczo twierdzi, że zażywanie
suplementów witaminowych nie ma najmniejszego sensu i że trzeba tego dostarczać
w pożywieniu. Ja biorę betakaroten od pół roku, ale nie zauważyłam specjalnej
zmiany, ani w kolorycie skóry (fakt, że się nie opalam) ani w samopoczuciu.

[Gość: Nell]

Gość portalu: marla napisał(a):

> Właśnie sobie siedzę i słucham w radio audycji na temat tego artykułu "Nabici
w
>
> witaminy", gdzie jakiś pan profesor bardzo stanowczo twierdzi, że zażywanie
> suplementów witaminowych nie ma najmniejszego sensu i że trzeba tego
dostarczać
>
> w pożywieniu. Ja biorę betakaroten od pół roku, ale nie zauważyłam specjalnej
> zmiany, ani w kolorycie skóry (fakt, że się nie opalam) ani w samopoczuciu.

A ja sie nie zgodze z tym, ze branie sztucznych witamin jest bez sensu:)
Od czasu do czasu "wyskakuje' mi zajady w kacikach ust- wezme tabletke z serii
B compleks i ranka znika:)
pozdrawki