osłabiona, jakies witaminy???

[kassi_23]

ostatnio czuje sie osłabiona,nie mam na nic sił.Moze od razu cos co
wpłyneloby na stan wlosow,paznokci,na skóre. Pozdrawiam

[marghot]

a może to przez upały?
dużo pij, unikaj wysiłku oraz przebywania poza budynkami od 10-16 jesli to
możliwe :)
a jeżeli inne powody, to może Body Max a typowo na wlosy i paznokcie moge
opoecić preparat Silica - mi bardzo pomógł.

[setorika]

Mam podobny problem: praca od świtu do nocy, dom, mało snu i czwarty rok bez
urlopu. Od dwóch miesięcy biorę Longo Vital z żeń szeniem oraz Inneov - kosztuje
ok. 100 zł w aptece ale efekt widać: poprawiła mi się skóra. Do tego chrom oraz
Valerin Mitte - ma sporo magnezu który wypłukuje kawa a z tej ciężko mi zrezygnować.
Ostatni tydzień piję wapno 500g - to tak trochę na paznokcie - w postaci płynnej
najlepiej się przyswaja.

Warto czasem wydać więcej kasy na porządne tabletki - Silice odradzam - tylko
dla cierpliwych, ja po 3 miesiącach nie widziałam wyraźnych efektów.

No i zrób cos extra dla siebie; kosmetyczka, zakupy, domowe spa - działa jak
lifting i na ciało i na duszę :)

[magdoska1]

a może wystarczy warzywa i owoce?????Mniej soli

[toola2]

A może któraś z was brała vitapil?
czy on działa czy może szkoda kasy?

[kassi_23]

bardziej myslałam o suplemetach typu vigor czy vitaral(ogólne suplementy).Co do
kawy to fakt sporo jej pije,czas to zmienic.

[setorika]

Oczywiście takie witaminy też wskazane, ale lepisej zastap je szklana soku
pomidorowego z selerem naciowym lub truskawakmi - takie witaminy przyswajaja sie
w 10-30 %, wskazane w okresie zimowym, kiedy nie m świeżych warzyw.

[skory1]

Zanim zaczniecie łykać cokolwiek, najpierw lepiej sprawdzić czego naprawdę
potrzebuje wasz organizm. Pod tym kątem najlepsza jest analiza pierwiastkowa
włosów wykonywana przez BIOMOL-MED z Łodzi, wiem o czym mówię, gdyż sam jestem
po tym badaniu. Gdybym go nie wykonał, pewnie jeszcze długo bym nie wiedział
jakie problemy zdrowotne sobie szykuję. A tak wszystko czarno na białym. Takie
samo badanie zrobiła moja żona i parę innych osób za naszym pośrednictwem. Gdyby
moja teściowa go nie zrobiła, pewnie długo jeszcze tułałaby się po szpitalach a
lekarze zachodziliby w głowę co jej jest. Miała nagłe napady gorączki w nocy z
40 stopni a w dzień wszystko wracało do normy. Po analizie okazało się, że miała
zapalenie stawów, co potem potwierdziły inne badania. Naprawdę gorąco wam
wszystkim polecam to badanie.

[annakate]

A może zacząc od podstaw- morfologia krwi, ekg i jakiś lekarz, żeby to zobaczył?

[abkasia]

jesli jestes oslabina to ja polecam: olej z watroby rekina, tran w tabletkach
lub mleczko pszczele w kapsulkach:)na 100% Cie wzmocni, zwiekszy odpornosc.
polecane po dlugich chorobach lub w okresie przesilenia wiosennego lub zimowego,
a jesli tylko chcesz poprawic wyglad wlosow lub skory to Vitapil polecam:)

[skory1]

annakate napisała:

> A może zacząc od podstaw- morfologia krwi, ekg i jakiś lekarz, żeby to zobaczył
> ?

To są badania, które wykryją zaawansowane stany patologiczne, natomiast analiza
włosów pokazuje tendencje chorobowe zanim jeszcze pojawią się jakiekolwiek
symptomy schorzenia. Krew ma b. silne mechanizmy tzw. homeostazy, to znaczy, że
jeśli czegoś brakuje w jej składzie, krew sama to sobie pobiera z organizmu. Tak
więc jeśli czegoś brakuje we krwi to jest to oznaka już poważnego problemu
zdrowotnego. Dlatego analiza pierwiastkowa włosów jest lepsza.