niespodzianki

[bbiedrona7]

Znacie mzoe jakies sposoby na unikniecie niespodzianek przed
okresem???Mam cere mieszana,beZ wiekszych problemow jednak na ok
tygodnia przed okres mam wysyp. :( Wiem tak moze byc,ale jest to
denerwujace.Moze sa jakies sposoby na unikniecie tego???Czy jestem
skazana na gruba tapete przez te kilka dni???

[perle23]

ja bym Ci polecila fitohormony - czyli takie jakby estrogeny roslinne ;) maja
zblizone dzialanie do ludzkich ale nie szkodza bo sa naturalne.
No i dobre odzywianie czyli wykluczyc (przynajmniej w kryzysowym okresie)
czekolade i przyprawy ;)

[bbiedrona7]

perle23 napisała:

> ja bym Ci polecila fitohormony - czyli takie jakby estrogeny
roslinne ;) maja
> zblizone dzialanie do ludzkich ale nie szkodza bo sa naturalne.
> No i dobre odzywianie czyli wykluczyc (przynajmniej w kryzysowym
okresie)
> czekolade i przyprawy ;)
>


Czy mozesz powiedziec cos wiecej na temat tych fitohormonow???
Znalazlam tylko informacje,ze zatrzymuja proces starzenia sie skory
i sa zalecane przy menopauzie.Ja mam dopiero 23 lata.
Czekolady nie jem wogole,nie lubie tez ostrych przypraw.Mysle,ze
odzywiam sie zdrowo jem jogurty,duzo owocow,tylko ta kawa...

[perle23]

hej

fitohormoty to sa takie "roslinne estrogeny". z tego co wiem to pomagaja wlasnie
w takiej birzy hormonalnej - np. w czasie menopauzy ale nie tylko.
polecam Ci kontakt z ta dziewczyna, u ktorej ostatnio bylam. Ona sie zajmuje
takimi rzeczami i z tego co wiem to bardzo skutecznie.
zerknij na moj wczorajszy watek na temat zabiegu ;)