witaminy, leki bez recepty dla partnera

[ustyna]

Mam pytanie które chyba tu nigdy nie padło, mianowicie jakie może przyjmować
witaminy mężczyzna aby poprawić jakość swojego nasienia. Może jakaś specjalna
dieta?
dziękuję

[iwonabw]

Mój przyjmuje koenzym Q, wit. C (duże ilości), cynk, selen, multiwitaminę bez
żelaza. Podobno także kwas foliowy dobrze wpływa na jakość nasienia. No i niech
postara się ograniczyć chodzenie w obcisłych dźinsach, wskazane są bokserki a
nie slipy.

[masi]

mój bierze Salfazin, Wit A + E koenzym Q10. wskazany jest jeszcze umiarkowany
ruch na świerzym powietrzu i rzucenie palenia. No i oczywiście zakaz obcisłych
spodni i majtek, a takze bardzo gorących kapieli.
Pozdrawiam
Masiak

[monika.antepowicz]

Trudno mi się wypowiadac - to raczej kwestia stylu życia- a wiec regularnego
odżywiania, spania zabniechania używek ( zwłaszcza papierosów)