zle samopoczucie

[agiee1988]

mocno bijace serce, znuzenie, sennosc itp. moze byc spowodowane
kofeina? wypilam kawe z mlekiem, 2 butelki (0,5l) coli/pepsi i tak
sie czuje. to jest wzrost cisnienia?

jak sobie z tym poradzic poza ograniczeniem tych produktow?

[lilith76]

Jak najbardziej - masz skutki uboczne spożywania kofeiny.
Możesz łykać Magnez - jego niedobór powoduje nerwowość, drżenie, a jest wypłukiwany przez kawę.
I ograniczać. Zawsze się da.