Cholesterol 250 ?!?!

[muesli]

Mam 30 lat, jestem kobietą, nie mam nadwagi, ani uwarunkowań genetycznych
(chyba). Co może być przyczyną? Co robić???

[szept_ciszy]

powinnaś odrzucić tłuszcze, przejść na lekką, gotowaną diete. Unikaj jajek,
smażonych i tłustych potraw, masła, mięsa wieprzowego. Jedz dużo ryb bo
zawierają bardzo zdrowe tłuszcze, które napewno Ci nie zaszkodzą prócz tego
surowe warzywa owoce, gotowane, chude mięsko (kurczak zwłaszcza filet, królik,
cielęcina) :)

[muesli]

Ale skąd taki wynik???! Stres? Owszem, tego mam sporo...

[muesli]

i czy to jest w jakiś sposób dla mnie groźne? czy może do czegos złego
doprowadzić???

[szept_ciszy]

stres... nie sądze. raczej nieodpowiednia dieta. Podwyższony cholesterol może
przyczynić się np do zawału serca. Dziwne że taka młoda osoba ma tak
podwyższony cholesterol.

[Gość: morela]

ja też mam 30 lat i cholesterol 210, jestem wege, nie mam nadwagi, sporo ruszam
się, nie piję alkoholu, nie palę papierosów. Dodam jeszcze, ze poziom dobrego
cholesterolu mam wysoki 81 przy niskim poziomie złego, i trójglicerydy 60, i
też się dziwię dlaczego ogólnego poziomu cholesterolu nie mam niższego.

[szept_ciszy]

faktycznie- dziwne. Może to genetyczne?

[Gość: DOROTA]

Ja mam 35 lat, jestem szczupła i ten sam wynik. Ustaliłam prawdopodobne 2
przyczyny
1/biorę srodki antykoncepcyjne
2/ mam niedoczynność tarczycy

[mary_ann]

Gość portalu: DOROTA napisał(a):

> Ja mam 35 lat, jestem szczupła i ten sam wynik. Ustaliłam prawdopodobne 2
> przyczyny
> 1/biorę srodki antykoncepcyjne
> 2/ mam niedoczynność tarczycy


Potwierdzam. Kiedy brałam tabletki antykoncepcyjne, też mialam sporo
podwyższony cholesterol (a także transaminazy - może to też warto sprawdzić?).
Po odstawienieu szybko wróciłam do normy.

[Gość: asienka]

Ja mam 32 lata i cholesterol ostatni wynik 360 , przy czym mam duzo dobrego -
100 i niskie trojglicerydy. Jestem szczupła, nie palę , nie jem tłusto a
jednak..ostatnio mialam tez nieco podwyzszone próby watrobowe. Czy ktos wie co
z tym zrbic?

[patyczako]

no coz to nie tylko efekt diety to moze byc niedoczynnosc tarczycy przy ktorej
rosnie cholesterol...warto zbadac TSH i FT4, ale tez frakcje cholesterolwe LDL
i HDL oraz triglicerydy

NEDOCZYNNOŚĆ powoduje B. WYSOKI CHOLESTEROL

[Gość: AB]

Witahcie,
dziewczyny:
przy pigułach antykoncepcyjnych jest często tendencja do niskiego cholesterolu.
Mnie wyskoczył za to cholesterol jak licho przy doporowadzeniu mnie do
NIEDOCZYNNOŚCI TARCZYCY. jest to zwykle bardzo charakterystyczne dla
niedoczynności. Wtedy jest bardzo trudno zbic wysoki cholesterol.
Pozodzenia,
AB

[Gość: adzienia]

Dwa lata temu miałam cholesterol 270. Lekarz chciał mi zapisać jakieś prochy
ale nie chciałam niczego brać. Zawzięłam się. Dzisiaj mam cholesterol 180.
Niestety opróćz cholesterolu, po 2 latach wykańczajacej pracy zaczęło mi się
psuć zdrowie ogólnie, dlatego musiałam zmienić pracę na bardziej ludzką. to
chyba najbardziej pomogło. Dieta pomaga i owszem, ale najbardziej
cholesterogenny jest stres. Niektózy nawet mówią, że przy normalnym odżywianiu
tzn. bez fast foodów, mięcha o każdej porze i dnia, tylko 5 % wpływu ma
jedzenie. Resztę cholesterolu produkuje stres.

stres

[muesli]

z tym stresem to by się zgadzało...
TSH mam 2 cos tam - w normie.
ten cholesterol 250, to OGÓLNY, nie miałam żadnego rozbicia na dobry i zły.

CO ROBIĆ?????

[Gość: morela]

Pisalam już wczoraj o moim wyniku cholesterolu 210, i w grudniu zamierzam
jeszcze raz zbadać się, bo naprawdę nie wiem w czym tkwi problem? Ogólnie czuję
się bardzo dobrze, TSH mam 1.6, badania krwi dobre, cisnienie 115/80. Odżywiam
się zdrowo: zadnych mięs, wędlin, ryb, smalcu, masła czy margaryny, jedynie
sery, dużo warzyw, owoców, pełnoziarniste pieczywo, musli, zero papierosów,
alkoholu. Srodków anty. nie stosuję.

[patyczako]

a lepszy wglad na sprawe daja wlasnie frakcje cholesterolowe bo sam chol. wiele
nie mowi