spuchnięta kostka :/

[askaam007]

ja juz nie mam sił. bylam u lekarza (ortop-traum) 5 marca i stwierdził
naderwanie ścięcien wokół kostki (konkretnie "z przodu", nie umiem inaczej
wytłumaczyc) Kazał masować, robic okłady z Altacetu i bandażować opaską
elastyczną. Wszystko pięknie, przestałam nawet kuleć, opuchlizna zeszła
ale ...... wszystko przeniosło mi się nad pięte ! nie moge chodzic w
adidasach itp. bo mnie uwiera, zdaża mi sie czasami kuleć jeszcze. Pozatym
nad piętą zrobila mi sie taka bulwa, niewielka ale jest i to boli jak
naciskam. jestem zapisana w poradni na poniedziałek, powiedzcie co to moze
byc, moze ktos spotkal sie z czyms takim juz? czy przy tym moga mi
unieruchomic noge? pytam bo mam zaplanowany wyjazd w góry niedługo i musze
miec sprawną nózke jak dawniej. Dziękuje za odpowiedzi i życzę miłego 13-
stego :)

[zimna_suka]

za szybko zaczełas ją nadmiernie obciążac,ja miałam 2 lata temu powazna kontuzję
i czasem juk duzo przejde to do tej pory mnie noga boli...

[repair]

> za szybko zaczełas ją nadmiernie obciążac
No właśnie, jednym niedoleczanie kontuzji wychodzi na sucho (przynajmniej do
czasu), innym nie.
Jeśli ta bulwa jest z tyłu nad piętą, to mogą to być objawy zapalenia ścięgna
achillesa. Jak jest ze staniem na palcach?
Dolegliwości są pewnie konsekwencją nienaturalnej pracy kończyny i w rezultacie
jej przeciążenia.
Powinna być zlecona fizykoterapia, specjalistyczne zabiegi manualne i ćwiczenia
pod nadzorem fizjoterapeuty. Tyle, że w NFZ to czasem sciene-fiction.
Zignorowanie sprawy grozi poważnym urazem, operacją i po niej koniecznością
jeszcze bardziej złożonej fizjoterapii.

[askaam007]

> > za szybko zaczełas ją nadmiernie obciążac

Cóż, szczerze mówiąc to moja winabo dwa dni po wizycie juz działałam na pełnych
obrotach przez cały dzień.

> Dolegliwości są pewnie konsekwencją nienaturalnej pracy kończyny i w
rezultacie jej przeciążenia

stope przez jakiś tydzień sztywno trzymałam, bardzo nienaturalnie tez
chodziłam, a wszystko przez to że bałam się normalnie ją postawić :/:/
Na palcach stanę, ale zachwieje sie czasem, poprostu słabsza jest ta stopa niż
przedtem.

ps. dzięuje ze odpowiedzi