Skurcze łydki i zdrętwiała noga

[maugohaha]

Bardzo proszę o pomoc z moim przypadkiem, mój lekarz rodzinny nie odróżnia
anginy od suchej śluzówki przez ciepło w pokoju, a na specjalistę czeka się
bardzo długo.
Jakiś czas temu po siedzeniu w pracy zdrętwiała mi noga i niestety, nie mijało
to przez dwa tygodnie. Prawie sobie kostkę skręciłam, taki miałam bezwład
stopy, że nie umiałam jej stawiać prosto. Na szczęście wyczytałam, że to może
być skutkiem ucisku na nerw strzałkowy i zaczęłam siedzieć nie zakładając nogi
na nogi oraz kupiłam sobie aspargin (mieszanka potasu i magnezu) i zaczęło mi
to zdrętwienie przechodzić. Oczywiście, jak przeszło, pojawił się niesamowity
ból, ale to również przeżyłam i powoli wraca mi czucie w stopie i mogę ruszać
palcami.
Pozostał tylko jeden problem - skurcze lewej łydki. Uprawiałam kiedyś sporty i
to dla mnie żadna nowość, ale teraz skurcze pojawiają się co kilka dni ok. 5-6
rano tak niesamowicie bolesne i długie, że już nie wiem co mam robić. Biorę
magnez, dużo piję, nie przemęczam się. Mam wrażenie, że to wciąż ma coś
wspólnego z tym zdrętwieniem nogi, ale nie wiem jak temu zaradzić. Bardzo Was
proszę o pomoc!

[jeanne72]

Bardziej niż uciskiem na nerw strzałkowy było to pewnie spowodowane
niedokrwieniem. Nie wolno przez długi czas siedzieć w jednej pozycji, należy co
jakiś czas wstać, przejść się po pokoju. Wiesz, że nieraz takie długotrwałe
siedzenie, np. w czasie lotu samolotem, kończy się amputacją kończyny? Jak widać
u Ciebie było to jeszcze odwracalne, ale takie dolegliwości jak skurcze mogą Ci
pozostać jeszcze na długo. Pamiętaj by w pracy nie siedzieć zbyt długo w jednej
pozycji.

[maugohaha]

Dzięki:) Tylko pytanie, jak długo się to będzie utrzymywać, bo ja już nie siedzę
zakładając nogę na nogę i staram się siedzieć prosto, nie uciskać nóg, nie chcę
co 3 dni budzić się z bolesnym skurczem:/

[tenprezes]

No cóż. Nerw sobie też trochę poddusiłaś. Spróbuj masażu łydki i rozciągania
jej. Kilka masaży powinno pomóc.
Pozdrawiam.

[maugohaha]

DZIĘKUJĘ WSZYSTKIM! myślałam, że dostanę straszne odp ale są pocieszające i pomocne