Dieta dla mnie

kacha_x3 15.05.09, 18:22

Witam.
Potrzebuje pomocy a mianowicie dobrej diety odchudzającej bez efektu jojo składającej się z 5/6 posiłków dziennie i dobrych ćwiczeń. Mam ok. 175cm wzrostu, ważę ok. 70kg i mam 16lat więc uczęszczam jeszcze do szkoły. Był by ktoś w stanie napisać dla mnie dietę + ćwiczenia (o której i jakie posiłki).
Z góry dziękuję i pozdrawiam.
KaCha_x3

Obserwuj wątek

Drzewko
Od najstarszego
Od najnowszego

Najnowsze z forum Zdrowie

01.05.26, 13:09 Neuropatie kończyn jaki jest na to sposób? (3) justynella1234567890
08.04.26, 10:28 Dziwny guz na czole (7) kub4_idlf
03.04.26, 21:16 alergie czy ukaszenia ? (3) tomekpod
03.04.26, 21:10 Mam 18 lat i objawy SIBO oraz kandydozy. Co robić? (11) millkaa21
03.04.26, 21:09 Zaburzenia równowagi i dziwne uczucie w głowie. (6) stokea91
03.04.26, 21:04 Choroby płuc (7) kaskaaaa9491
03.04.26, 17:50 berberyna (3) leho12345678

Kategorie
Najnowsze wątki
Więcej forów
Więcej na tym forum
Tagi
Polecane
Najciekawsze
Aktywne

- Dom
- eDziecko
- Eksperckie
- Praca
- Regionalne
- Religia
- Zdrowie
- Zwierzęta
- Wypiłem monotlenek diworodu - co teraz?
- Neuropatie kończyn jaki jest na to sposób?
- morris
- piekarnie
- pionu
- geodetę
- tężec
- ofe

Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin

Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.